火鸡和白豆辣椒
这个碗爆发了味道,非常适合凉爽,秋天的夜晚。
除非用面粉基础加厚辣椒,否则大多数辣椒都是自然的不含麸质。这个食谱是用暗肉火鸡,豆类,绿辣椒制成的食谱,并用蔬菜装载。这个土耳其和白豆辣椒用浇口,如红洋葱,jalapeño和鳄梨,带着味道的碗。
这个食谱由Kristine Kidd提供,作者周末无麸质。
制作4-6份
原料
橄榄油,1汤匙
大黄洋葱,1,切碎
大红甜椒,1,切碎
大丁香大蒜,1,切碎(可选)
红辣椒片,1/2茶匙
地面茴香,2茶匙
地面暗肉火鸡,1磅(500克)
犹太盐和新鲜的黑胡椒
Cannellini Beans,2罐(每次15盎司/ 470克),液体排水和保留
无麸质鸡汤,1杯(8次盎司/ 250毫升)
切成小块的绿色辣椒,2罐(每秒4盎司/ 145克)
重型奶油,1/3杯(3液盎司/ 80毫升)
干马雷拉姆,1茶匙
新鲜的香菜,粗切碎的装饰
您选择的浇头,如切碎的红洋葱,切碎的红色jalapeño,切成了切片的牛油果
如何制作它
- 在中高热量的沉重的大锅中,温暖油。加入洋葱,甜椒,大蒜,如果使用,辣椒片和炒,直到洋葱透明,约8分钟。加入小茴香并搅拌直至芳香,约30秒。加入火鸡,用盐和黑胡椒轻轻撒上撒盐。厨师直到土耳其不再粉红色,用勺子打破肉,大约4分钟。
- 将豆类和2/3杯(5次FL OZ / 160毫升)加入到盆中,以及肉汤,绿色辣椒,奶油和马郁兰。煮沸,经常搅拌。减少热量,煨以混合口味,偶尔搅拌,约15分钟;如果需要,用更多的豆液薄。
- 品尝辣椒并调整调味料。勺子入温暖的碗,撒上香菜。立即使用碗中的浇头。
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