根据专家的说法，这是当您将咖啡与蛋白质奶昔结合时会发生的事情
蛋白质粉和冷啤酒是一种时尚的黑客，正在进行蒸汽，但有一些你应该知道的东西。
想想用两个最具电力包装的日常仪式，并在一个杯子里将它们混为一体。这正是一些东西咖啡爱好者 正在用冷的酿造和蛋白质奶昔。在您在尝试这个看似双赢的组合之前，请暂停：注册营养师表示，有一个关键提醒可以让这种激励实验正确。
冷酿咖啡从未如此大。而且，特别是我们更多的人们意识到植物营养的益处，蛋白质奶昔和粉末已成为相对普通的厨房钉。
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随着咖啡的咖啡因提供唤醒电话，您的爱情和蛋白质也可以提高你的耐力，我们对这两个人都承担了一些用户呼叫“Proffee”的社交媒体趋势。
是的，这就是你认为的是：Proffee基本上是冷的咖啡和蛋白质奶昔或粉末的组合，共混在一起。
听起来像是开始你的一天的主要方式，对吗？注册营养师Kim Rose通过了一些建议赫芬顿邮报。罗斯以健康的方式结合冷啤酒和蛋白质摇动霍夫堡 寻找蛋白质奶昔（以及冷的啤酒），其中包含短暂的成分列表，您可以理解的蛋白质奶昔（以及冰镇）。这是一个很好的普遍规则，许多营养专业人士，正如玫瑰状态：“注意冗长的未经强化成分列表。”
如果你打算用干蛋白粉试试这种情况，那么选择一个不能欺骗你的糖糖，这是很重要的，因为加入了一堆糖来给予它很好的味道。 “看看营养事实标签上添加糖的服务大小和日常价值 - 这可以告诉您添加了多少糖在特定的蛋白质粉末中，”罗斯告诉霍夫堡。 “作为一般规则，寻找不含糖果的蛋白质粉末。”
考虑到那些指针，听起来这可能是你最喜欢的锻炼后捡起来。
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