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牛奶，酸奶，奶酪的粥 - 不变的饮食产品，我们都在童年时味道，并喂养自己的Chado。在Adulth时代，在一杯葡萄酒下，难以拒绝他们在香味的卡布奇诺和高品质的奶酪中拒绝。富含钙和蛋白质的有用乳制品，并不像我们考虑的那样无辜。乳制品首先要注意脸上的永久性皱纹。

此外，牛奶中含有的组分导致橘皮组织的外观。在儿童中，问题可以以过敏，皮疹，荨麻疹的形式表现出来。

什么是连接 - 我们将弄清楚更多。

牛奶是如何与皮肤问题相关的？

事实上，有几个原因。

美国皮肤科医生发现牛奶增加了身体的睾酮水平。这种激素影响了萨拉的压力层，这堵塞了表皮的孔，并为痤疮繁殖产生了有利条件。

酪蛋白，乳糖蛋白和乳酸乳糖蛋白 - 乳制品蛋白，其高浓度导致免疫系统的强度并引发皮疹。在脱脂牛奶中特别大量的这些微量元素，它们被添加到饱和味道中。在整体牛奶中，它们较少。

也是乳糖和乳糖，也是乳制品的一部分，导致增强饲料的育种细菌。这种条件增加了皮肤问题的风险。乳糖是一种碳水化合物。这种组成部分的人体的同化是一个突变，让幸运的是这个星球上的一半人。欧洲牛奶耐受率达到40％，而亚洲人口中只有10％。

要注意的另一个重要点是乳制品的高胰岛素指数。这里没有一切都很简单。本身，胰岛素不忍受任何东西。当它与其他碳水化合物进入我们的身体时，这是糟糕的：糖，水果，面粉。这导致身体钠延迟，结果 - 水肿和蜂窝织炎。

所有产品都有害吗？

事实上，并非所有乳制品都挑起了不良皮疹的皮疹。酸奶和奶酪对皮肤没有负面影响。酸奶产品中的微生物甚至可以改善表皮的状态。专家让人想起有利地忘记的家用乳制品：酸，瑞亚哈卡，淹死的牛奶，初乳。他们的自然是一种质量保证。

作为一项规则，“恶意牛奶”是指：牛奶，脱脂牛奶，冰淇淋，奶油。

应特别注意在商店购买的产品，其质量和组合通常非常可疑。

乳制品总能导致皮肤问题吗？

这个问题是非常个性化的。实际上，使用乳制品可能恶化，但并不总是痤疮的主要原因等问题。波兰饮食将减少炎症的可能性，但它不会帮助您完全摆脱问题。

如果痤疮通常经常出现，您可以进行实验 - 每周完全放弃任何乳制品，并遵循肤质的变化如何。

一般来说，随着所有器官的正常运作 - 没有自然酸奶和高品质的酸奶产品的不良后果应该表现出来。也许它不足以完全放弃牛奶，而是限于单独的物种，并通过较少的脂肪含量去产品。例如，而不是家庭小屋选举瑞科特。

有时结果可能会出现在几个月内。并记住“指责”乳制品在所有糟糕的表现形式 - 不值得。毕竟，酒精，糖果，香肠和许多其他产品也是皮疹表现的原因。

如何从乳制品治疗皮疹？

必须使用牛奶使用的凹槽，首先用防腐介质处理。还有必要遵守饮食，不仅排除饮食不仅是牛奶，而且是油炸的食物。尽可能多地饮用水中的恶意元素。

用皮肤存在的问题，使用外部治疗方法以面具的形式。

天然酸奶，天然酸奶或Kefir通常用作受欢迎的面部面具的基础。可以根据所需效果与蜂蜜，水果或浆果，蛋黄，橄榄油，橄榄油，橄榄或杏仁油，芦荟汁和其他成分相结合。

酸奶营养面膜的食谱：

一汤匙酸奶与一勺蜂蜜，芦荟汁和明星（茶点）橄榄油混合。纳丝混合物15分钟，然后用温水洗涤。您可以在一天内重复这一程序两周。