14种爱自己的方式,是你更好的
当你可以在自己的华丽,聪明,才华横溢的自我晒太阳时,谁需要一个裴? 这些提示将帮助您疯狂地爱上自己,并拥抱您认为您担心的事情。
情人节不太落在我们身后,这是一年中的完美时间,提醒自己,爱自己就像向别人那样重要。 而且,我们一直忽视的“特别的人”是我们自己! 当你可以在自己的华丽,聪明,才华横溢的自我晒太阳时,谁需要一个裴? 这些提示将帮助您疯狂地爱上自己,并拥抱您认为您担心的事情。
而不是感觉你需要一个伴侣来完成你,专注于感激你生命中的事情和债券,就像你的令人惊叹的朋友和家人。 这些是一个连接,你总是在那里,无论如何,你需要意识到你也在那里的联系!
2.当你对自己感到难过的时候,看看朋友 - 当我们在摇滚底部时,我们的朋友将永远告诉你为什么他们爱你,为什么你值得爱。 当我们照镜子时看到一个真正的美丽的扭曲版本,我们需要亲人提醒我们。
3.切勿将您的故事进行比较,或对别人的野心。 比较生命(特别是在社交媒体上)。 吸收所有信息是不健康的,特别是看到人们发布的只是一个突出的卷轴。 停止滚动虽然迷你饲料并了解我们的所有目标和幸福是完全主观的,在我们的控制中。 这都是关于感知的。
保持谦虚,尽量不要顽固。 学习新事物可以引导我们走出我们的舒适区,并使我们积累新的知识和智慧,这对自我反思和知识和爱自己非常有价值。
5.接受你的缺陷。 拥抱你的奇怪,而不是试图避开它。 是什么让你成为一个怪人让你如此独特,可爱的朋友和家人,为什么为自己有任何不同?
6.舒服别的时间,并学会爱和需要它! 花时间与热的母亲或女孩们夜间出来都是美妙的事情,但只是冷静下来,用奥利维亚教皇和一些Mac和奶酪沉默的孤独的夜晚。 独自爱的时候是爱你!
7.始终跳舞。 这可以在孤立的舞蹈派对中,或者在你打扫房子的时候。 它自然会让你感到愉快,你不需要处于Sloshy Club环境中来到那里。 它类似于让自己的微笑 - 这很难跳舞和脾气暴躁或对自己不好!
8.永远不要试图成为你不是,为了别人或其他任何人。 这涉及对自己诚实,但也略显脆弱,并避开了可以保护你的“人物”。 虽然听起来很可怕,但是自己可以恢复你的内心和平和自然信心。
9.每隔几周,至少会把自己带到一个漂亮的美食晚宴。 你不需要一个男人享用烛光饭! 一块牛排和一杯红葡萄酒的味道就像你自己的令人敬畏的公司一样美味。 有信心的伟大实践。
10.前往一个新的地方 - 它不必在全球的另一边,但旅行有助于我们摆脱我们的舒适区,向我们揭露许多其他文化和生活方式,欣赏自己的生活 更多,并沿途爱上城市和自己。
11.尝试志愿者! 帮助他人经常会带来自己的快乐,以及强烈的自我实现和目的的感觉。 它甚至可以成为您自己的角色模型和英雄的道路。
12.谈到英雄,拿起一本关于抗女主角或狂欢观看一个女孩的电力系列! 通常,书籍或电影中的主要女主角是弱不安全的,或依赖于男人或其他人。 找到一个Badass,自信的女主角,并在你成为你自己的女神之前向她看。
13.专注于优势而不是弱点! 不要打败自己或练习消极的自我谈话。 你是令人惊叹的,聪明,创新,每一点都值得爱 - 甚至你的弱点。 请不要看看这样,并将它们视为存在的特征,并且同样美丽,但您试图自我改善。
14.当你确实进入关系时,记得专注于独立感,而不是接受“妻子”或“女友”的身份,因为这可以减少你的成就以及你自己的令人惊奇! 并分手后,你将能够更快地治愈,因为你仍然会爱上自己。