Tag: langka

Rahasia menjaga bentuk selama isolasi diri

Harus mati di rumah bukan berarti kita harus terbenam dalam makanan ringan dan berhenti berolahraga. Bahkan, ini adalah waktu yang ideal untuk melakukan ini. Pelatihan tubuh adalah cara untuk mengendalikan kesehatan mental, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Rahasia menjaga bentuk selama isolasi diri