Tag: nutrisi
Pisang dalam Perut Kosong: Analisis Mendalam tentang Risiko Tersembunyi
Bagi banyak orang, memulai hari dengan pisang adalah sebuah isyarat otomatis, sebuah kebiasaan mendarah daging yang menjanjikan peningkatan energi yang cepat dan sehat. Namun, selain tidak berbahaya, mengonsumsi pisang saat perut kosong menyembunyikan risiko yang cenderung disoroti oleh banyak ahli nutrisi.
10 Super Summer Sewood untuk menambah diet Anda
Dari favorit Anda selamanya sebagai alpukat dan persik ke Basil dan Blueberry yang lezat, berikut adalah daftar 10 Summer Superfood untuk menambah diet Anda.