Tag: yoga.
Evolusi yoga, sebelum dan sesudah
Setiap orang yang suka yoga dan praktik secara teratur memulai praktik ini pada waktu yang tepat dalam hidup Anda. Dan jika Anda berkecil hati dengan foto-foto orang yang melakukan pose yoga rumit dan Anda pikir Anda tidak akan pernah bisa melakukannya - mungkin itu bukan waktumu untuk memulai. Karena tingkat fleksibilitas dan kekuatan yang Anda lihat dalam penggemar yoga membutuhkan banyak waktu dan dedikasi.