Tag: depresi

7 makanan untuk memerangi depresi dalam karantina

Situasi yang tidak biasa yang kita tinggali hari ini secara global karena pandemi Covid-19, tidak diragukan lagi merupakan sumber stres. Perubahan rutin dan kekhawatiran konstan bahwa krisis menyiratkan, memengaruhi suasana hati banyak orang. Dalam artikel ini kami membawa Anda 7 makanan yang membantu meningkatkan bahan kimia ini di tubuh kita.

7 makanan untuk memerangi depresi dalam karantina