Good Lifestyle

Ketika musim panas tiba, kegemaran mode bikini dan liburan tengah meningkat. Di media sosial, selebriti membuat penggemar gila dengan memamerkan tubuh mereka yang cocok dan kencang. Gambar yang terus -menerus viral di media sosial membuktikan bahwa kebugaran sekarang telah menjadi identitas yang glamor, tetapi juga identitas yang glamor. Tahun ini, banyak bintang menciptakan panik di internet dengan tampilan di antara mereka dan juga berbagi mantra kebugaran mereka.

Kylie Genner

Tampilan pantai Kylie Jenner selalu dalam diskusi. Pada Juli 2025, dia mengejutkan semua orang dengan mengenakan bikini kuning di kapal pesiar mewah Yunani. Rahasia kebugarannya sebagian besar latihan di rumah. Kylie adalah yang paling disukai oleh squat, lunges dan latihan inti. Dia percaya bahwa diet yang tepat dan olahraga di rumah dapat memberikan hasil yang sangat baik, dan tidak perlu bergantung pada gym yang mahal.

Priyanka Chopra Jonas

Ikon global Priyanka Chopra Jonas Beach terlihat selalu percaya diri dan glamor. Rahasia kebugarannya adalah keseimbangan yoga, latihan kekuatan dan meditasi. Priyanka lebih suka makanan India dan makanan rumah-cuk. Dia menganggap kebugaran tidak hanya untuk tubuh tetapi juga untuk kesehatan mental.

Hele Bieber

Hail Bieber adalah sensasi Instagram dan selfie bikini -nya sering menjadi viral. Rahasia tubuhnya yang kencang adalah latihan tinju dan beban dua kali seminggu. Bersamaan dengan ini, ia juga termasuk pilatess panas dan yoga dalam rutinitasnya. Mereka percaya bahwa kombinasi pelatihan kardio dan kekuatan membuat tubuh tetap pas serta membuat energi kaya.

Dua Lipa

Dua adalah penggemar berat Lipa Beach and Pool Day. Baru-baru ini dia berbagi tampilan bikini cetak bintangnya di Instagram. Mantra kebugarannya sangat sederhana - hanya 15 menit latihan HIIT sehari. Metode ini sangat cocok untuk mereka dalam gaya hidup yang serba cepat. Terlepas dari ini, ia fokus menjaga diet seimbang dan percaya bahwa genetika juga memainkan peran penting dalam kebugaran.

Kareena Kapoor Khan

Kareena Kapoor Khan dikenal karena menetapkan tren dari tubuh bikini. Mantra kebugarannya adalah yoga kekuatan dan diet ketat. Dia melakukan Surya Namaskar dan Yogasan setiap hari, yang membuat tubuhnya ramping dan kencang. Kareena percaya bahwa kebugaran harus dibuat gaya hidup, hanya dengan begitu bisa sehat dan glamor untuk waktu yang lama.

Tongkang Sharna

Sharna Burges menciptakan panik di internet dengan fotonya di bikini merah tahun ini. Dia percaya bahwa cara terbaik menuju kebugaran adalah dengan melakukan latihan yang Anda sukai. Dance dan Hot Yoga adalah yang paling favorit baginya. Sharna mengatakan bahwa melakukan latihan dengan teman -teman juga meningkatkan motivasi dan juga menikmatinya.

Deepika Padukone

Kedua pernyataan kebugaran dan gaya Deepika Padukone terkenal di seluruh dunia. Penampilannya yang glamor di pantainya selalu dalam diskusi. Rahasia kebugarannya adalah pilatess, pelatihan fungsional dan latihan tari. Deepika berfokus pada diet seimbang dan gaya hidup bebas gula. Dia percaya bahwa tidur, diet yang benar, dan gaya hidup bebas stres sebesar latihan.

Pada tahun 2025, tidak hanya ada tujuan mode tetapi juga tujuan kebugaran untuk penggemar tubuh. Squat, yoga, pilatess - Setiap orang memiliki metode sendiri. Dipelajari dari bintang -bintang ini bahwa jika kebugaran dibuat gaya hidup, menjadi mudah untuk memamerkan tubuh Anda dengan percaya diri di pantai.