Good Lifestyle

Pada pertengahan -2025, pencipta konten kebugaran yang disebut Ashton Hall menjadi viral dengan video di mana ia menunjukkan rutinitas pagi (harian) yang, katanya, dimulai pada pukul 3:00 pagi dengan latihan, meditasi, perabotan dalam air es dan banyak praktik lainnya, termasuk komentar terbanyak yang dihasilkan: menggosok kulit pisang di seluruh wajah selama beberapa menit. Setelah ini, lusinan influencer kecantikan dan perawatan tubuh lainnya mulai membuat publikasi mereka sendiri mengatakan bahwa ini memang keajaiban bagi kulitnya. Tapi apakah itu benar? Mari kita lihat apa pernyataannya dan apa yang dikatakan beberapa ahli.

Lihat posting ini di Instagram

Posting yang dibagikan oleh Zareefa Ahmed-arije (@byzareefa)

Pernyataannya

Zareefa Ahmed-arije, seorang influencer Amerika yang berasal dari Bangladyi, juga diterbitkan untuk lebih dari 2 juta pengikut di Instagram (@byzareefa) sebuah video di mana ia memastikan bahwa menggosok wajah dengan kulit pisang adalah "seperti Botox preventif". Di pos, pendiri merek perawatan kulit berdasarkan Ayurveda Ammu Beauty mengatakan dia belajar trik ibu ini. "Ini berfungsi untuk mengobati hiperpigmentasi, berkontribusi luminositas dan hidrat. Anda harus menggosok seluruh wajah Anda, fokus pada tempat -tempat di mana Anda memiliki kerutan, garis halus atau bintik -bintik. Pada akhirnya, tunggu sekitar 10 menit dan bilas dengan air hangat. Lakukan ini sebanyak mungkin seminggu."

Manfaat yang seharusnya

Menurut para pembela praktik ini, kulit pisang kaya akan fenolik, senyawa dengan sifat antibakteri dan antioksidan yang kuat, selain memiliki karotenoid dan polifenol, yang efektif dalam mengurangi peradangan. Kandungan vitamin C dan kalium yang tinggi juga membuatnya menarik untuk digunakan dalam perawatan kosmetik. Untuk kualitas -kualitas ini, dikatakan bahwa memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda membantu menerangi dan mengurangi kerutan halus, melawan lingkaran hitam, hidrat, meminimalkan bekas jerawat dan bahkan mengobati wabah psoriasis.

Apa yang dikatakan para ahli

Taylor Bullock, seorang dokter kulit di Klinik Cleveland Ohio, Amerika Serikat, mengatakan kepada blog Health Essentials bahwa "tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa kulit pisang di wajah akan ditemukan di wajah akan membantu." Sementara mengkonfirmasi bahwa bahan ini kaya akan antioksidan dan bahwa kulit Anda dapat memperoleh beberapa dari mereka dengan praktik ini, "Jika tujuan Anda adalah untuk benar -benar memanfaatkannya, akan jauh lebih efektif untuk menggunakan produk yang secara khusus dikembangkan untuk itu dan terbukti secara dermatologis." Pendapat yang sama adalah pendapat Dr. Helen He, yang melekat pada Dermatologi di Gunung Sinai dari New York. "Kenyataannya adalah bahwa vitamin C alami pisang tidak menembus penghalang kulit. Itulah sebabnya komponen -komponen ini diproses dalam produk kosmetik, sehingga mereka efektif."

Botox alami?

Pravin Banodkar, seorang konsultan dokter kulit di Rumah Sakit Saifee de Mumbai, India, juga, juga mengatakan tentang video Zareefa. “Saya khawatir ini Tren virus yang mempromosikan penerapan kulit pisang di wajah untuk mendapatkan 'efek yang mirip dengan Botox'. ”Diingat bahwa ini adalah nama komersial neurotoksin yang diproduksi oleh bakteri Clostridium botulinum Itu, dalam dosis kecil, digunakan untuk melunakkan kerutan wajah dengan sementara mengendurkan otot -otot yang menyebabkannya, dan tidak ada komponen pisang atau kulitnya yang mencapai sesuatu yang serupa. "Hasil anekdotal dari pembuat konten ini tidak dapat dianggap sebagai bukti ilmiah dan, sering menggunakan pencahayaan, filter, dan sudut ruang tertentu untuk menciptakan efek‘ sebelum dan kemudian menipu, "ia memperingatkan.

Masalah lainnya

Kecuali jika Anda dapat yakin bahwa pisang yang akan Anda gunakan sepenuhnya organik, lebih baik menghindari praktik ini, menurut Dr. Kiran Mian, anggota Akademi Determatologi Amerika. "Pisang dan kulit buah apa pun dapat memiliki pestisida atau mikroba yang dapat menyebabkan reaksi kulit yang merugikan, seperti iritasi, setidaknya. Selain itu, penyerapan dan bioavailabilitas antioksidan terbatas ketika kulit pisang digunakan sebagai jalur pemberian di kulit." Di sisi lain, Dr. Saya menambahkan bahwa perawatan harus diambil saat menggosok wajah dengan kulitnya, karena melakukannya dengan terlalu banyak kekuatan bisa menjadi kasar.

Jadi lakukan atau tidak?

Meskipun para ahli setuju bahwa tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung praktik ini, mereka mengatakan bahwa jika Anda tidak memiliki masalah kulit yang serius dan Anda hanya ingin mencoba beberapa alternatif alami, Anda dapat melakukannya, berhati -hati untuk tidak menggosoknya dengan sangat kuat Dan untuk waspada terhadap reaksi alergi apa pun. Mereka yang telah mencobanya mengatakan bahwa dalam seminggu Anda dapat melihat perbedaan dalam tekstur dan luminositas kulit wajah. Namun, Dr. Mian ingat bahwa produk -produk khusus akan lebih efektif: "Kosmetik mengalami stabilitas yang ketat, tes mikrobiologis dan tes reaktivitas lainnya sebelum digunakan. Mereka diformulasikan sehingga kemungkinan manfaatnya yang tersedia secara biovailing untuk kulit wajah Anda.