Good Lifestyle

Berkencan dengan bendera merah datang dalam segala bentuk dan ukuran. Misalnya, Anda mungkin waspada taktik bom cinta , kecemburuan yang berlebihan, sinyal kompatibilitas campuran, atau tidak tersedianya emosional. Yang besar lagi? Narsisisme.

Gangguan kepribadian narsisis adalah suatu kondisi di mana “pola kemegahan yang meresap (rasa superioritas dalam fantasi atau perilaku), kebutuhan akan kekaguman, dan kurangnya empati” terjadi, seperti yang dijelaskan oleh Psikiatri.org . Tentu saja, Anda dapat menemukan seorang narsisis dalam keadaan di luar kencan, seperti pekerjaan, kelompok teman, atau di antara keluarga.

Tapi bagaimana Anda memberi tahu jika seseorang adalah seorang narsisis? Ada tanda No. 1 baru yang harus diperhatikan, kata para peneliti.

TERKAIT: 9 Bendera Merah Anda terkait dengan narsisis, kata terapis .

Makalah 27 halaman yang baru diterbitkan di Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial menyatakan bahwa orang dengan kecenderungan narsis adalah "target pengucilan yang sering terjadi," yang dapat memiliki "konsekuensi negatif yang parah." Hasil mereka berasal dari beragam koleksi survei, studi, dan eksperimen yang dilakukan di Jerman, Inggris, Swiss, Selandia Baru, dan A.S.

Meskipun gangguan kepribadian narsistik berakar pada kebesaran, orang -orang ini juga dapat mengalami sensitivitas yang tinggi. Faktanya, tidak jarang bagi para narsisis untuk terhuyung -huyung di antara keduanya, meskipun kebesaran dan kerentanan jatuh di sisi yang berlawanan dari spektrum.

Para peneliti memiliki hal berikut untuk mengatakan tentang masalah ini: “Gagasan bahwa orang-orang dengan tingkat narsisme yang lebih tinggi mungkin terutama, atau bahkan terlalu, sensitif dalam persepsi mereka tentang isyarat eksklusi konsisten dengan temuan sebelumnya bahwa narsisis memantau lingkungan sosial mereka dengan hati-hati, dengan permusuhan dan kecurigaan, dan sangat memperhatikan isyarat sosial secara umum, terutama serangga yang terkait dengan status.”

Hal ini dapat menyebabkan narsisis merasa tertutup atau dikucilkan dari rekan -rekan mereka, menghasilkan masuknya "rasa sakit sosial."

“Salah satu pertanyaan terbesar yang terjadi pada penelitian ini adalah apakah narsisis mungkin benar-benar melaporkan lebih sedikit pengucilan karena citra diri mereka yang muluk dapat melindungi mereka dari merasakan perlakuan negatif, atau apakah mereka akan melaporkan lebih banyak pengucilan karena sensitivitas yang meningkat terhadap isyarat sosial,” jelas penulis studi utama. Christiane Büttner ke The Washington Post .

"Temuan kami sangat mendukung yang terakhir: narsisis, terutama yang tinggi dalam aspek narsisme yang antagonis dan persaingan, melaporkan lebih sering dikucilkan," lanjutnya.

TERKAIT: Mengapa Anda tidak boleh memanggil narsisis - dan apa yang harus dilakukan, kata terapis .

Karena "pengucilan dan sifat narsisistik saling memperkuat dari waktu ke waktu," narsisis secara historis ditinggalkan dari kegiatan kelompok atau dipilih terakhir. Secara alami, ini dapat membuat orang mundur dari lingkungan mereka, dan ketika teman -teman gagal memperbaiki situasi, narsisis merasa divalidasi dalam perasaan mereka - mereka secara sosial dikecualikan dan diabaikan.

Sesuai hasil penelitian, ini dapat memberi narsisis mentalitas korban.

Namun, Büttner menjelaskan bahwa respons pemicu mereka mungkin untuk "menjadi lebih narsis," yang kemungkinan hanya akan meningkatkan peluang mereka untuk pengecualian di masa depan. Dengan kata lain, mereka menciptakan "siklus yang berkelanjutan."

Pendekatan untuk mengelola gangguan kepribadian narsis adalah keseimbangan yang rumit karena dapat memengaruhi kehidupan pribadi dan sosial Anda, sebagaimana terbukti dalam makalah yang diterbitkan ini. Lebih khusus lagi, narsisme telah dikaitkan dengan kondisi kesehatan mental lainnya, termasuk kecemasan, depresi, dan melukai diri sendiri, memperingatkan Büttner.

"Mengatasi dinamika ini dengan cara terstruktur, baik di tempat kerja, terapi, atau interaksi sosial, dapat membantu mengurangi konsekuensi negatif dari pengecualian untuk individu narsis dan orang -orang di sekitar mereka," katanya kepada The Washington Post .