Good Lifestyle

Bintang -bintang dari sinema dan ikon televisi dan mode sering dikagumi tidak hanya karena bakat dan gaya mereka, tetapi juga untuk senyum putih dan cerah mereka. Gigi yang sangat putih yang tidak hanya meningkatkan penampilan, tetapi juga mentransmisikan rasa kesehatan dan vitalitas yang kuat. Tapi bagaimana bintang selalu memiliki senyum terbaik? Berikut adalah beberapa rahasia mereka dan tips sederhana lainnya untuk diikuti.

Cek reguler

Salah satu bagian mendasar untuk dimiliki dan menjaga gigi putih adalah menjalani pemeriksaan rutin. Dokter gigi menawarkan pembersihan profesional yang mampu menghilangkan plak dan titik permukaan segera. Selain itu, perawatan pemutih yang dipersonalisasi dapat direkomendasikan dalam keselamatan lengkap, cocok untuk gigi kami.

Pemutih profesional

Ada banyak bintang yang memilih untuk menjalani perawatan pemutih profesional. Ada berbagai jenis: gel pemutih, jauh lebih efektif daripada produk counter; dengan lampu LED, yang memperkuat efek produk pemutih; topeng dan pena pemutih. Efeknya terlihat segera dan tahan lama.

Produk pemutih

Selain perawatan profesional, ada banyak pilihan pemutih yang akan digunakan dengan aman bahkan di rumah: pasta gigi dan garis -garis pemutih atau kit pemutih asli. Penting untuk memilih produk dengan cermat, mendapatkan saran dari dokter gigi Anda dan membaca instruksi untuk menghindari merusak enamel.

Kebersihan Oral

Kebersihan oral harian sangat penting untuk memiliki gigi putih. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari dan gunakan benang interdental secara teratur membantu menghilangkan residu makanan di antara gigi dan plak, mencegah noda dan karies.

Makanan dan minuman

Beberapa makanan dan minuman dapat menodai gigi Anda. Kopi, teh, anggur merah dan makanan yang kaya akan pigmen dapat mengkondisikan kecerahan senyum. Batasi konsumsinya dan minum banyak air tentu membantu menjaga gigi Anda tetap putih.

Merokok

Merokok adalah salah satu antagonis utama senyum putih dan cerah. Banyak produk yang terkandung dalam rokok berkontribusi untuk menodai gigi mereka. Menyerah merokok tidak hanya dapat meningkatkan kesehatan secara umum, tetapi tentu saja berkontribusi untuk memiliki lebih banyak gigi putih.

Obat alami

Lalu ada solusi alami lainnya yang benar -benar efektif. Contoh? Sodium bikarbonat, yang dapat membuat gigi lebih cerah, tetapi harus digunakan dengan sangat hemat agar tidak merusak cat kuku. Ada juga orang -orang yang menggunakan bubuk susu atau minyak kelapa, bersama dengan pasta gigi. Ini adalah trik yang hampir tidak diketahui, tetapi tampaknya bintang -bintang memanfaatkannya secara luas.