Good Lifestyle

Anda telah mendengarnya jutaan kali: Persiapan makan adalah salah satu cara termudah untuk memastikan Anda memilikinya makanan sehat Di ujung jari Anda, semua saat menyimpan dompet Anda dari pesanan takeout yang tidak terduga. Tetapi pada saat yang sama, tugas itu sering terasa seperti tugas lain - dan itu bahkan sebelum Anda berpikir tentang mengemas makanan Anda saat Anda membutuhkannya atau mengangkutnya ke tempat Anda ingin memakannya. Untuk itu, Anda memerlukan salah satu wadah persiapan makan terbaik. Di depan, kami meminta koki dan ahli gizi untuk memilih mereka yang akan membuat makanan Anda tetap segar tanpa kebocoran. Makan siang yang lebih baik dimulai sekarang.

Harga terkini pada saat publikasi tetapi dapat berubah.

TERKAIT: Cara makan persiapan untuk minggu ini: 10 tips dan trik mudah .

10 wadah persiapan makanan terbaik

1. Pyrex Freshlock 14-Piece Bersiap Campuran Makanan Kaca Penyimpanan Makanan Persiapan Persiapan Persiapan

Set 14-piece dari wadah kaca dalam bentuk persegi panjang, persegi, dan lingkaran adalah tempat yang tepat untuk memulai koleksi persiapan makanan Anda. Shelley Balls , MDA, RDN, LDN, ahli diet dan ahli gizi terdaftar untuk Pencernaan Kesehatan Konsumen , menyebut Pyrex sebagai merek favorit.

"Karena terbuat dari kaca, mereka bebas dari BPA dan dapat dengan aman dimasukkan ke dalam microwave, freezer, dan mesin cuci piring, dan mereka tidak menodai saat menyimpan makanan seperti bit atau saus spageti untuk membantu mereka terlihat baik selama bertahun -tahun bertahun -tahun ," dia berkata. "Wadah-wadah ini kedap udara, tahan bocor, dan datang dengan tutup pengunci, membuat penyimpanan makanan bebas tumpahan!"

Tip yang menyenangkan: Anda dapat menulis di bagian atas kelopak mata dengan penanda penghapus kering untuk memberi label apa yang ada di dalam dan tanggal Anda menyiapkannya.

2. Pyrex Freshlock Glass Food Storage Container

Jika Anda hanya memiliki ruang di dapur Anda untuk satu atau dua wadah persiapan makan, cobalah karya persegi panjang dua cangkir Pyrex. Wadahnya adalah kaca, dan bagian atasnya terbuat dari plastik bebas BPA.

"Ini adalah ukuran yang sempurna untuk persiapan makan karena Anda memiliki ruang yang cukup untuk menambahkan hidangan utama dan sisi sayuran untuk diikuti - ideal jika Anda makan siang untuk bekerja," kata Balls. "Jika Anda mengambil sup untuk pergi, wadah dua cangkir ini juga memastikan Anda mendapatkan porsi yang tepat untuk makan siang karena Anda memiliki fleksibilitas mengisinya setengah jalan atau sepanjang jalan berdasarkan kebutuhan nutrisi Anda."

TERKAIT: 36 Pantry Staples setiap kebutuhan juru masak rumah .

3. Rubbermaid Brilliance BPA Gratis 22-piece Food Storage Containers Set

Set 22 wadah ini terbuat dari plastik Triton bebas BPA-tetapi mereka sama kerasnya dengan kaca, dikurangi risiko hancur.

"Mereka tahan noda dan bau, yang sangat penting saat menyimpan bahan-bahan beraroma kuat," kata Kevin Ashton , koki dan penasihat kuliner di Restaurantji . "Wadah memiliki kait aman yang membuat segel kedap udara, memastikan makanan saya tetap segar lebih lama."

Anda dapat menggunakannya untuk mempersiapkan, menyimpan, dan memanaskan kembali makanan karena mereka adalah microwave-, mesin pencuci piring-, dan aman-freezer.

4. Bentgo Modern-kotak makan siang bento tahan kebocoran

Kotak bento seperti ini dari Bentgo akan membawa perencanaan makan siang Anda ke tingkat berikutnya. Sangat mudah untuk masuk ke ransel untuk makan apa pun saat bepergian.

"Ini sempurna karena memiliki banyak kompartemen, yang membantu saya menjaga porsi saya terkendali dan makanan saya terpisah," kata Wendell Albarran , ahli gizi bersertifikat di Kebugaran nyata meningkat . "Saya sering menyiapkan makanan dengan komponen yang berbeda, seperti salad dengan dressing atau hidangan utama dengan sisi, dan wadah ini membuat semuanya tetap rapi dan segar sampai saya siap makan."

TERKAIT: Peralatan masak non-toksik terbaik untuk makanan tersehat .

5. Set Container Aman Oven Glasslock 18-Piece Berbagai Macam

Kisaran ukuran dalam set ini memastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan dalam rencana makan Anda, dari makanan hingga makanan ringan hingga saus dan samping.

"Saya suka wadah glasslock karena terbuat dari kaca yang tahan lama dan marah, alternatif yang lebih sehat untuk plastik konvensional yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya seperti BPA dan phthalate, yang dapat menghidupkan makanan selama pemanasan," kata Jacek Szymanowski , PN Nutrisi Bersertifikat dan pelatih kesehatan.

Mereka kedap udara dan bisa masuk dalam freezer atau oven, tergantung pada kebutuhan makanan atau pemanasan ulang Anda.

6. Wadah penyimpanan makanan glasslock dengan tutup pengunci, oven dan brankas microwave

Tiga bungkus wadah aman oven glasslock sangat ideal untuk orang yang baru memulai perjalanan mereka yang penuh sesak. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Wadah kaca itu kedap udara dan tahan bocor, jadi makanan saya tetap segar, dan tidak ada tumpahan yang tidak terduga, bahkan ketika saya menggunakannya untuk menyimpan cairan seperti sup dan saus," kata Ashton. "Alasan lain mengapa saya suka set wadah ini adalah karena mereka tahan lama - saya telah memiliki set saya selama dua tahun, dan mereka tidak menunjukkan tanda -tanda degradasi."

TERKAIT: 40 item dapur terbaik di amazon .

7. Prepnaturals 5 Paket 34 oz Kontain Persiapan Kaca

Set lima wadah kaca borosilikat ini dengan mudah dibagi menjadi tiga kompartemen, sehingga Anda dapat memisahkan sisi mana pun, listrik, atau makanan ringan. Aman digunakan di microwave, freezer, oven, dan mesin cuci piring.

"Mereka datang dengan tutup yang aman dan mengunci yang menciptakan segel kedap air dan kedap air," catat Szymanowski. Karena tidak ada yang lebih buruk daripada bocor makan siang Anda pada sisa barang Anda.

8. Oxo Good Grips 5.1 Cangkir Plastik Smart Seal Penyimpanan Makanan Boci Boci

Lima cangkir berada di ujung yang lebih besar untuk wadah persiapan makan sehari -hari, dan pengusaha koki dan kuliner Adonis Ouano Icalina Senang bahwa yang satu ini memiliki desain horizontal yang membuatnya mudah untuk mendapatkan semua makanan di dalam tanpa menggali.

"Genggaman yang lembut dan non-slip membuatnya mudah dipegang dan diangkut, bahkan ketika tangan saya basah atau berminyak," kata Ouano Icalina. "Ditambah lagi, plastik bening memungkinkan saya untuk melihat apa yang ada di dalam tanpa harus memberi label."

Ini bebas BPA dengan segel silikon yang dapat dilepas dan mudah dibersihkan.

TERKAIT: Minyak goreng mana yang harus Anda gunakan, dan apa manfaatnya masing -masing?

9. Skroam 10 Paket Kaca Penyimpanan Makanan Wadah Dengan Tutup

Set 10 wadah ini menumpuk dengan sempurna, sehingga Anda dapat mengisi lemari es dengan sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan makanan kumpul-kumpul. Mereka dapat masuk dalam microwave, oven, dan freezer untuk keserbagunaan maksimal.

"Saya harus bisa memasukkannya ke dalam mesin pencuci piring, jadi saya lebih suka kaca," kata Rachel Macpherson , Pelatih Pribadi Bersertifikat dan Spesialis Nutrisi Olahraga di Ulasan Garasi Gym . "Tutup yang dapat diganti juga merupakan bonus besar."

10. 48 menghitung wadah penyimpanan makanan dengan tutup

Kaca bukan satu-satunya pilihan, terutama jika Anda seseorang yang ragu-ragu untuk mencari makan.

"Saya menggunakan wadah deli ini untuk menyimpan biji-bijian, buah, sayuran, salad, saus, dan protein, dan protein, serta yogurt dan buah parfaits, oat semalam, dan banyak lagi," kata MacPherson. "Mereka adalah apa yang digunakan dapur profesional, jadi itu sebabnya saya memutuskan untuk memberi mereka pergi setelah seorang teman koki merekomendasikan mereka kepada saya."

Sebagai bonus, mereka juga terjangkau dan mudah diganti. Mereka aman untuk microwave dan freezer, dan set dilengkapi dengan wadah dalam ukuran 32, 16-, dan 8-ons.