Good Lifestyle

Mintalah siapa pun untuk membayangkan "Kecantikan Prancis," dan kebanyakan orang akan langsung menyulap citra chic yang mudah. Dan sementara fashion tinggi tentu saja ada hubungannya dengan reputasi negara untuk keanggunan dan gaya, ada cara yang jauh lebih halus sehingga orang Prancis mencapai penampilan mereka yang patut ditiru. Wanita Prancis, tentu saja, datang dalam segala bentuk, ukuran, dan gaya, tetapi beberapa Rahasia kecantikan khas Sepertinya membedakan mereka. Perawatan kulit Prancis, khususnya, memiliki beberapa perbedaan penting dari bagaimana kita melakukan hal -hal di sini di Amerika, dan para ahli mengatakan kita memiliki banyak hal untuk dipelajari dari tetangga Eropa kita. Ini adalah 10 perubahan sederhana untuk membuat kulit yang sempurna dan terinspirasi dari Prancis yang akan membuat Anda terlihat bertahun-tahun lebih muda.

TERKAIT: Dokter kulit berbagi produk perawatan kulit apotek terbaik: "Ada lagi yang tidak diperlukan."

Wanita Prancis menyamakan perawatan kulit dengan perawatan diri dan melihatnya sebagai bagian dari kesehatan semua-inklusif, kata Valerie Aparovich , seorang ahli biokimia dan Kosmetologi Bersertifikat-Esthetician pada Onskin .

"Mereka menyadari bahwa kecantikan dimulai dari dalam ke luar dan kulit yang semarak mencerminkan gaya hidup sehat. Tidak hanya konsisten, kebiasaan sehat seperti diet sehat dengan banyak buah, sayuran, dan sayuran, asupan air yang cukup, berolahraga secara teratur, dan berkualitas Tidur penting untuk kesejahteraan fisik kita secara keseluruhan, tetapi mereka juga menentukan bagaimana penampilan kita, "jelasnya.

Faktanya, Aparovich mengatakan bahwa apa yang kita masukkan ke dalam tubuh kita bahkan lebih penting daripada apa yang kita terapkan pada kulit kita. "Pilihan kita sehari-hari secara langsung memengaruhi kesehatan kulit, rambut, dan kuku kita, melampaui dampak produk kosmetik saja, tidak peduli seberapa mahal dan diformulasikan dengan baik," katanya.

Kecantikan Prancis memiliki reputasi sebagai minimalis dan mudah, meningkatkan keindahan alam seseorang. Aparovich mengatakan bahwa berjuang untuk kulit bercahaya alami meletakkan fondasi untuk tampilan ikonik.

"Wanita Prancis cenderung fokus pada keindahan kulit itu sendiri daripada mengikuti tren kecantikan dan menutupinya dengan riasan atau bereksperimen dengan peningkatan kosmetik buatan," jelasnya. "Ketika kulit Anda sendiri dipandang sebagai kanvas sejati dan dirawat dengan benar, kebersihan dan kesehatannya dipertahankan, dan Anda tidak perlu mengandalkan produk makeup yang berat. Oleh karena itu, itu kurang terpapar pada pewarna dan bahan kimia, dan alaminya berfungsi tidak terganggu. "

TERKAIT: Jangan pernah membeli produk perawatan kulit dengan 5 bahan ini, dokter kulit memperingatkan .

Cara lain yang menonjol perawatan kulit Prancis adalah mengambil pendekatan seluruh tubuh daripada hanya berfokus pada wajah, kata Melissa Wilson , seorang estetika dan direktur pelatihan bersertifikat di Woodhouse Spa .

"Kami baru -baru ini meluncurkan perawatan tubuh baru dengan [merek Prancis Fitomer ], Wrap Sculpt Tubuh kita, yang menggunakan bahan-bahan Thermo-Sculpting dan Marine Extract untuk membantu memperlakukan area yang membandel dengan hal-hal seperti toning dan selulit. Semua produk mereka alami, terinspirasi oleh laut, dan dirancang untuk menjadi bersih dan ramah lingkungan, yang merupakan representasi besar di mana tren perawatan kulit Prancis saat ini, "katanya.

Wanita Prancis menganggap serius rutinitas perawatan kulit mereka, tetapi itu tidak berarti mereka menumpuk pada produk.

"Pendekatan 'kurang lebih' untuk perawatan kulit sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit, memilih kesederhanaan dan efektivitas dan menekankan kualitas lebih dari kuantitas," kata Aparovich. Dia mencatat bahwa kuncinya adalah mempertahankan rutinitas sederhana yang mencakup pembersih, serum, pelembab, dan perlindungan matahari. Dia mengatakan wanita Prancis biasanya menggunakan "produk berkualitas tinggi yang diformulasikan dengan bahan-bahan alami yang memenuhi kebutuhan kulit individu."

"Berfokus pada langkah -langkah perawatan kulit penting ini, Anda tidak akan membanjiri kulit Anda dengan produk kosmetik yang tidak perlu, memungkinkannya untuk menyerap dan menanggapi bahan aktif yang diterimanya dan mengurangi risiko iritasi, yang menghasilkan kulit yang lebih sehat dan lebih berseri, "Dia menambahkan.

TERKAIT: Penata rias berbagi 5 trik kecantikan pintar yang akan membuat Anda terlihat bertahun -tahun lebih muda .

Facial pertama kali dipelopori di Prancis, dan menurut Mode , itu tidak biasa bagi wanita Prancis Dapatkan facial setidaknya sebulan sekali. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

ELISHA REVERBY , seorang estetika dan pencipta merek perawatan kulit organik mewah Organik Elique , mengatakan ini adalah kebiasaan yang dimulai muda. "Dari apa yang saya ketahui tentang wanita Prancis, setelah tinggal di Paris, mereka mulai mendapatkan facial dari usia muda dan memiliki apresiasi yang mendalam untuk merawat kulit mereka. Ini adalah tradisi yang diturunkan dari ibu ke anak perempuan dan terus menjadi dewasa," dia memberi tahu Hidup terbaik.

Dia menambahkan bahwa rutinitas perawatan Prancis di rumah mungkin terlihat sedikit lebih seperti facial spa daripada di rumah Amerika. "Mereka rajin mengoleskan krim mereka, menggunakan perairan pembersih, dan terlibat dalam pijat wajah setiap hari. Komitmen ini memastikan bahwa kulit mereka tetap bergizi, terhidrasi, dan bercahaya. Melewatkan langkah -langkah ini bukanlah suatu pilihan, yang mencerminkan dedikasi mereka untuk menjaga kulit yang sehat dan indah, " dia berkata.

Selanjutnya, Aparovich mengatakan bahwa menjaga kulit dan tubuh Anda terhidrasi sepanjang hari adalah kebiasaan lain yang dianggap standar dalam perawatan kulit Prancis.

"Tingkat hidrasi harus didorong baik dari dalam dengan mengonsumsi banyak air dan makanan melembabkan seperti buah-buahan dan sayuran, dan secara topikal dengan menerapkan pelembab yang diformulasikan dengan baik dengan asam hyaluronic, kolagen, dan ekstrak yang diturunkan tanaman," katanya pada kata Hidup terbaik. "Hidrasi yang tepat membantu meningkatkan kebetulan dan keteguhan kulit, mencerahkan kulitnya, dan memperkuat penghalang kelembaban kulit, melindunginya dari stresor eksternal dan menunda tanda -tanda penuaan."

TERKAIT: Cara menghilangkan kerutan dahi: 18 tips yang disetujui oleh dokter kulit .

Untuk solusi perawatan kulit terinspirasi Prancis lainnya, Aparovich merekomendasikan untuk menambahkan kabut air termal ke rutinitas Anda.

"Semprotan air pegas termal berasal dari industri kosmetik Prancis dan ditawarkan oleh berbagai merek farmasi seperti La Roche-Posay atau Avène , "kata Aparovich." Air termal diresapi dengan mineral dan antioksidan, membantu menenangkan dan melembabkan kulit. Membilas kulit Anda dengan air termal setelah pembersihan membantu menjaga keseimbangan pH dan prima, mempromosikan penyerapan produk kosmetik berikut. "

"Membawa kabut permukaan air termal di tas tangan Anda dan menyemprotkannya sepanjang hari memberikan kulit tambahan kelembaban dan penyegaran instan," tambahnya.

Secara umum, alkohol bukanlah ramuan ajaib untuk kulit yang lebih baik - terlalu banyak, dan Anda lebih cenderung mengembangkan keriput, mengurangi elastisitas, dan kulit yang membosankan. Namun, minum anggur merah secukupnya mungkin salah satu rahasia perawatan kulit yang membuat wanita Prancis bersinar, kata Reverby.

"Jelas, orang Prancis menyukai anggur mereka, dan saya percaya bahwa semua resveratrol dan banyak manfaatnya berperan di kulit mereka," katanya. "Resveratrol menurunkan gula darah, mengelola glikasi (yang dapat memecah protein seperti kolagen dan elastin), dan mengurangi tekanan darah tinggi dan peradangan. Tidak ada yang lebih cantik dari itu."

TERKAIT: 8 Cara Makeup Anda Membuat Anda Terlihat Lebih Tua, Pakar Kecantikan Memperingatkan .

Aparovich mengatakan ada perbedaan lain antara perawatan kulit Prancis dan Amerika: dia menjelaskan bahwa sementara orang Amerika cenderung mencari perasaan segar yang maksimal setelah pembersihan, "wanita Prancis tidak menyambut sensasi bersih yang mungkin dimiliki kulit setelah pembersihan karena itu berarti memang demikian dilucuti dari minyak alaminya. "

Dia mengatakan bahwa karena preferensi ini, banyak wanita Prancis menyukai air misel karena dampak deterjen ringan dan kemanjurannya dalam menghilangkan makeup dasar sehari -hari, menghapus kotoran, dan menghilangkan sebum kelebihan.

"Mikel adalah partikel surfaktan kecil yang dikumpulkan dari molekul lipid yang bertindak seperti magnet, menarik dan mengangkat kotoran, minyak, dan makeup tanpa mengeringkan kulit atau kebutuhan untuk menggosok," jelasnya. "Ini membuat air misel cocok untuk semua jenis kulit, termasuk sensitif."

Pengelupasan fisik dan scrub yang kasar dapat merusak kulit Anda, membuat Anda terlihat lebih buruk untuk pakaian. Untuk pendekatan yang lebih lembut di kulit Anda, Aparovich merekomendasikan untuk mencoba Gommage, teknik eksfoliasi lembut Prancis yang digunakan pada wajah dan tubuh.

"Gommage adalah tipe kimia eksfoliator berdasarkan aktivitas enzim (seperti pepaya atau enzim nanas) yang membantu menghilangkan sel -sel mati dan puing -puing dari permukaan kulit," jelasnya. "Tidak seperti scrub fisik, pengelupasan enzim melakukan pekerjaan itu dengan lembut tanpa menyebabkan mikro-tear atau iritasi, yang membuatnya cocok untuk kulit sensitif."

Dengan menambahkan teknik ini ke rutinitas rutin Anda sekali atau dua kali per minggu, Aparovich mengatakan Anda akan mendapatkan "kulit yang lebih halus dan tampak lebih terang dengan mempromosikan pergantian sel dan meningkatkan penyerapan bahan-bahan aktif dari perawatan perawatan kulit lainnya."