Good Lifestyle

Kunci untuk menjalani umur panjang akan bervariasi tergantung pada siapa yang Anda minta. Tetapi jika Anda akan menerima nasihat dari siapa pun, itu mungkin harus menjadi centenarian atau supercentenarian yang benar -benar melampaui usia 100 tahun. Orang -orang ini seringkali bersedia berbagi rahasia umur panjang mereka, apakah mereka menghargai umur panjang mereka untuk pilihan makanan atau kebiasaan gaya hidup. Sekarang, 104 tahun Evelyn Eales membagikan minuman pilihannya untuk memperpanjang tahun - dan mungkin bukan yang Anda harapkan.

TERKAIT: Pakar umur panjang mengatakan hindari makan "5 ps beracun" jika Anda ingin hidup hingga 100 .

Eales baru -baru ini berbicara Dengan ABC-Affiliate 40/29 News pada hari ulang tahunnya, yang kebetulan jatuh pada hari lompatan, 29 Februari. Sementara ulang tahun ini menandai tahun ke-104-nya, secara teknis dia hanya merayakan ulang tahunnya yang ke-26. Ketika outlet bertanya kepadanya apa yang membuatnya perasaan semuda 26, dia mengatakan itu karena beberapa pilihan gaya hidup dan anggur favoritnya.

"Yah, saya sudah janda selama 40 tahun, dan saya tidak punya anak," kata Eales. "Dan aku minum anggur setiap hari - Franzia Red Red."

Eales, yang terkenal oleh teman-teman dan orang-orang terkasih karena selera humornya, menambahkan bahwa dia berharap Franzia "mengirimi saya sekotak anggur."

Sementara beberapa mungkin memiliki pendapat berbeda tentang minum anggur setiap malam, kebiasaan ini tidak akan benar -benar merusak bank. Kotak 3 liter Franzia Red yang dingin Kemungkinan akan menjalankan Anda antara $ 11 dan $ 15, sedangkan kotak 5 liter (34 gelas anggur) biasanya antara $ 18 dan $ 26, tergantung di mana Anda berbelanja.

Eales bukan satu -satunya yang berbicara tentang manfaat anggur. Edith "Edie" Ceccarelli -sekali Orang tertua Amerika yang terkenal Sampai dia meninggal pada bulan Februari pada usia 116 - juga dimanjakan setiap malam. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ketika ditanya tentang rahasianya, dia memberi tahu orang lain bahwa mereka harus," memiliki beberapa jari anggur merah dengan makan malam Anda, dan ingatlah bisnis Anda sendiri, "per The New York Times .

Anggur merah baru -baru ini menghadapi beberapa pengawasan ketika datang ke manfaat kesehatan, dan belajar tentang alkohol dan umur panjang Telah mencapai kesimpulan yang berbeda - tetapi Ceccarelli dan Eales mengklaim bahwa mereka telah mendapatkan bertahun -tahun tambahan sebagai akibat dari kebiasaan minum mereka.

TERKAIT: Wanita berusia 117 tahun memakan hal yang sama setiap hari sejak Perang Dunia I .

Sementara itu, Eales mengatakan menikmati hidup adalah bagian lain dari teka -teki umur panjang.

"Nikmati saat kamu memilikinya," katanya kepada 40/29 News. "Aku tidak tahu, aku hanya tidak menyesali apa pun yang pernah kulakukan, terlepas dari apa itu."

Terkekeh, dia menambahkan, "Hiduplah untuk saat ini."

Mungkin disana bahkan lebih ke Umur panjang Eales , bagaimanapun, sebagai keponakan perempuannya Teresa Crowper memberi tahu NBC-afiliasi 5News.

"Dia wanita yang luar biasa. Dia memiliki Facebook, dia melakukan sudoku, teka -teki silang, dia membaca dengan rajin - hanya sangat aktif," kata Crowper.

Eales merayakan ulang tahunnya di Bella Vista, Arkansas, setelah tinggal di sana sejak 1989. Ketika dia memberi tahu 5News, untuk memperingati 104 besar, dia benar -benar ingin naik di belakang sepeda motor.

"Saya ingin melakukan perjalanan ini selama 104 tahun," katanya, seraya menambahkan bahwa dia tidak yakin mengapa dia memiliki keinginan ulang tahun khusus ini. "Kurasa aku hanya seorang pemberani."

Summer Fun Run Motorcycle Club membawa Eales dalam perjalanan 10 menit melalui Bella Vista, di mana ia melambaikan tangan kepada mereka yang keluar untuk mendoakannya dengan baik. Eales juga mengatakan kepada 5News bahwa dia berharap tahun depan-untuk ulang tahunnya yang ke-105-perayaan bertema sepeda motor lainnya akan tersedia.

"Setiap kali teman -teman sudah siap, aku," candanya.