Good Lifestyle

Sekarang anak -anak Anda adalah orang dewasa, Anda dapat fokus pada pekerjaan terpenting berikutnya dalam hidup Anda: kakek -nenek. Tidak peduli usia mereka, ada perbedaan generasi yang jelas antara Anda dan mereka - tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat terhubung dengan mereka. Berikut adalah 7 tips ahli untuk menjadi kakek nenek terbaik yang Anda bisa.

"Ajari sopan santun cucu Anda dengan mencontohkan rasa hormat kepada mereka dan orang lain," jelas Paul Hokemeyer, Ph.D. , penulis Kekuatan Rapuh: Mengapa Memiliki Semuanya Tidak Pernah Cukup "Dalam etos kita saat ini tentang pembatalan budaya dan perbedaan ideologis, ada nilai besar dalam mengajar keturunan kita nilai sopan santun." Ini bisa sesederhana menulis kartu ucapan terima kasih, mengingatkan mereka untuk mengatakan tolong dan terima kasih, dan menahan pintu untuk orang lain.

Biarkan orang tua mereka berkeringat hal -hal kecil - bukan Anda - kata Dr. Hokemeyer. "Terimalah bahwa mereka akan mendengarkan musik, mengenakan pakaian, dan berbicara dengan cara yang akan mengganggu Anda," tambahnya.

Anda mungkin tidak mengerti atau tertarik pada hal -hal cucu Anda, tetapi meminta mereka untuk mengajar Anda akan menawarkan koneksi. "Tentu mudah untuk membuat perasaan Anda terluka karena mereka menghabiskan terlalu banyak waktu bermain game ketika di hadapan Anda, tetapi Anda dapat mengembangkan hubungan yang bermakna dengan mereka dengan meminta mereka untuk mengajari Anda cara bermain," kata Dr. Hokemeyer.

Anda mungkin memiliki banyak hal untuk dikatakan tentang salah satu orang tua mereka, tetapi menahan keinginannya. Dengan kata lain, jika Anda tidak memiliki sesuatu yang bagus untuk dikatakan, jangan katakan apa pun. Jika Anda melakukannya, Anda mungkin menyesalinya. "Melakukannya, sementara mungkin membuat Anda merasa dibuktikan pada saat ini hanya akan membuat mereka merasa sedih, ditolak dan mendorong mereka menjauh dari Anda," kata Dr. Hokemeyer.

Hadiah terbaik dari semuanya adalah yang tidak dapat dibeli, kata Dr. Hokemeyer. "Anda tidak ada untuk menyediakan bling untuk akun Instagram atau Tik Tok mereka. Anda ada di sana untuk mengajari mereka arti cinta yang sebenarnya dan bagaimana menjadi orang bernilai dan integritas di dunia yang telah menjadi terlalu terobsesi dengan konsumsi material," dia menjelaskan.

Alih-alih membawanya keluar untuk makan, membuat waktu makan kegiatan yang menyenangkan merekomendasikan nenek dan ahli gizi Bonnie Taub-Dix, RDN, pencipta Betterthandieting.com , penulis Read It Before You Eat It - membawa Anda dari label ke meja. "Penelitian telah menunjukkan bahwa anak -anak yang 'bermain' dengan makanan mereka dengan membantu membuat dan menyiapkan resep sederhana lebih mungkin untuk makan makanan seperti itu termasuk buah -buahan dan sayuran yang seharusnya mereka lewati," katanya. Beberapa ide: AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

–Melali malam pizza DIY. "Keluarkan mangkuk topping yang berbeda termasuk sayuran hijau, jamur, tomat, paprika berwarna -warni, nanas, dan sebagainya dan biarkan anak -anak membuat pai pribadi dengan topping adonan, saus dan pangkalan keju," katanya.

- "Cereal Bar" DIY yang sama dapat dibuat dengan berbagai jenis sereal dan berbagai buah. "Saya akan mendorong penggunaan sereal gula rendah serta mereka yang menyediakan serat," jelasnya.

Cara lain untuk terhubung dengan cucu Anda? "Kami senang menunjukkan foto -foto cucu kami. Mereka senang melihat foto -foto diri mereka tumbuh dewasa, dan ini juga merupakan kesempatan yang bagus untuk berbagi foto anggota keluarga yang mungkin tidak mereka kenal atau tidak memiliki kesempatan untuk bertemu. Mereka pasti akan mendapatkan banyak Tertawa melihat foto bayi Anda, kakek nenek mereka, "katanya.

Hokemeyer menekankan pentingnya mengajar sopan santun cucu Anda dan bagaimana menghormati diri mereka sendiri dan orang lain. "Tunjukkan pada mereka pentingnya memegang pintu terbuka untuk orang lain, menulis catatan terima kasih tulisan tangan dan mengatakan tolong dan terima kasih kepada semua orang, terutama orang -orang yang menyediakan layanan," katanya.

Jangan berkeringat hal -hal kecil, merekomendasikan Hokemeyer. "Terlepas dari seberapa besar Anda mencintai mereka, cucu -cucu Anda akan melakukan hal -hal yang membuat Anda gelisah. Begitulah sifat manusia dari generasi yang berbeda," jelasnya. Terima bahwa mereka akan mendengarkan musik, mengenakan pakaian, dan berbicara dengan cara yang akan mengganggu Anda. "Tapi kecuali mereka melakukan sesuatu yang mempertaruhkan nyawa mereka atau kehidupan orang lain, biarkan saja."

Anda tidak perlu memahaminya, tetapi Anda harus mencoba. "Dalam nada yang sama, alih -alih menghina perbedaan generasi Anda, mengembangkan rasa ingin tahu tentang mereka," kata Dr. Hokemeyer. "Tentu mudah untuk membuat perasaan Anda terluka karena mereka menghabiskan terlalu banyak waktu bermain game saat berada di hadapan Anda, tetapi Anda dapat mengembangkan hubungan yang bermakna dengan mereka dengan meminta mereka untuk mengajari Anda cara bermain."

Bicaralah dengan baik tentang orang tua mereka, terutama yang tidak Anda sukai, merekomendasikan Hokemeyer. "Terlepas dari seberapa besar Anda membantah atau bahkan meremehkan salah satu orang tua, wali, atau orang tua mereka, jangan berbagi sesuatu yang negatif dengan cucu -cucu Anda tentang mereka," jelasnya. Melakukan hal itu mungkin mengakibatkan mereka mendorong Anda pergi.

TERKAIT: 2 alternatif yang sama bermanfaatnya dengan berjalan 10.000 langkah

Akhirnya, beri mereka hadiah pengalaman bukan hal -hal, kata Dr. Hokemeyer. "Muncullah untuk mereka secara fisik dan emosional dengan cara apa pun yang Anda bisa. Hindari mendasarkan hubungan Anda pada uang atau penanda kesuksesan eksternal. Berikan cinta dan dukungan emosional Anda. Biarkan mereka tahu bahwa Anda adalah penggemar, dan bukan kritikus."