Good Lifestyle

Kami melakukan sebagian besar pembelian secara impulsif atau terus dilakukan dengan inersia, dan bukan karena kami benar -benar membutuhkannya. Apa yang bukan barang yang jelas pada pandangan pertama yang harus ditinggalkan setelah 50?

1. Krim dan serum anti -kisaran

Tampaknya produk-produk kecantikan ini harus berada di dalam tas kosmetik wanita yang menghargai diri sendiri. Faktanya, kosmetik anti -kuli hanyalah langkah pemasaran yang cerdas. Sebagai aturan, produk tersebut memiliki harga yang sangat berlebihan, dan dalam praktiknya mereka bekerja sebagai sarana konvensional untuk pelembab dan nutrisi. Kesimpulannya sederhana: tentu saja, perlu merawat kulit, tetapi Anda tidak boleh menghabiskan seluruh gaji Anda untuk ini.

2. Bades dan Aditif Makanan

Topik populer lainnya di antara wanita yang mencapai 50 adalah penggunaan berbagai suplemen makanan, vitamin, dan aditif makanan. Memang, saat tubuh menua, itu mengurangi perkembangan banyak zat dan membutuhkan lebih banyak upaya untuk mempertahankan dirinya dalam kondisi optimal. Namun, pilihan terbaik untuk menyelesaikan masalah ini adalah diet seimbang. Perhatikan apa yang kamu makan. Pastikan untuk memasukkan dalam produk diet Anda yang kaya antioksidan, asam lemak omega-3 dan serat.

Jika Anda masih ingin secara artifisial memperkaya tubuh dengan zat yang bermanfaat, maka lebih baik berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Sebagai contoh, kelebihan vitamin D menyebabkan konsentrasi kalsium yang tinggi dalam darah, yang mengarah pada pembentukan batu di ginjal. Selain itu, seperti yang ditunjukkan penelitian, sebagian besar aditif makanan di pasar adalah palsu. Ini berarti bahwa mereka tidak hanya tidak akan menguntungkan tubuh, tetapi bahkan, sebaliknya, akan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.

3. Pakaian Murah

Setelah 50, latar belakang hormon wanita stabil. Panggung klimaks telah dilewati. Anda tidak perlu lagi takut pada set berat badan yang tajam karena kehamilan. Oleh karena itu, lebih baik membeli pakaian berkualitas tinggi yang akan bertahan beberapa musim, dan di mana Anda akan merasa sebagai wanita yang percaya diri sebanyak mungkin.

4. Kosmetik dengan kilau

Wanita dewasa harus sangat berhati -hati tentang kosmetik dekoratif yang mengandung kilau dan ibu dari mutiara. Bayangan, blush on dan bubuk dengan kecemerlangan sangat tidak menguntungkan untuk menekankan perubahan kulit terkait usia. Tetapi stabilo tidak boleh ditolak. Pilih produk dengan pancaran halus dan hanya berlaku untuk tulang pipi, memahat dengan lembut wajah Anda.

5. Kopi yang larut

Waktu telah berlalu ketika Anda mampu makan sandwich saat bepergian, dicuci dengan kopi larut murah. Beli kopi yang tidak larut, kecuali, tentu saja, Anda memiliki kontraindikasi untuk minuman ini. Berlawanan dengan stereotip, ada banyak penelitian yang membuktikan fakta bahwa orang yang secara teratur menggunakan kopi hidup lebih lama. Ini semua tentang kafein, yang diblokir oleh bahan kimia yang mengurangi elastisitas pembuluh darah dan menyebabkan perkembangan proses inflamasi.

6. Televisi kabel

Tidak masuk akal untuk menghabiskan uang di televisi kabel ketika kapan saja Anda dapat menghubungkan saluran favorit Anda ke TV melalui internet. Ada juga banyak layanan streaming yang berbeda, di mana ada peluang untuk menonton berita industri film pada waktu yang tepat untuk Anda. Selain itu, tidak ada iklan yang menjengkelkan, dan serial favorit Anda dapat dijeda kapan saja.