Good Lifestyle

Pada usia 34 tahun, Pembohong kecil yang cantik bintang Lucy Hale memiliki sudah sadar selama hampir dua tahun. Tapi itu bukan perjalanan yang mudah atau cepat baginya untuk mencapai titik ini. Dalam wawancara baru dengan podcast Panggil ayahnya , mantan idola remaja itu menjelaskan bahwa dia pertama kali minum alkohol ketika dia berusia 12 tahun dan ini juga pertama kalinya dia pingsan karena minum. Dari sana, dia menjalani periode minum dan berusaha tidak berhasil berhenti sampai dia sadar pada tahun 2022.

TERKAIT: Alasan sebenarnya Kelly Ripa berhenti minum alkohol .

"Saya ingat pengalaman pertama saya dengan alkohol adalah sama seperti saat berakhir," katanya di podcast , seperti yang dilaporkan oleh USA Today . "Aku pingsan pada usia 12 tahun. Aku tidak ingat apa yang terjadi, aku muntah, aku menjadi sangat sakit, dan aku ingat begitu bingung ketika aku menyadari apa yang terjadi." Hale mengatakan itu Dia sedang berlibur saat itu di Florida dan minum "pucker apel [asam] hijau," menurut Hiburan malam ini .

Hale melanjutkan untuk menjelaskan bahwa dia sekarang tahu perasaannya terhadap minum adalah "tidak pernah normal." Dia sesekali minum di masa remajanya, tetapi mulai minum secara teratur mulai dari 18. Dia memberi tahu Panggil ayahnya , "Saya ingat rasa malu setelah setiap pengalaman minum, karena minum saya tidak pernah normal. Sangat jelas saya minum untuk melarikan diri dari sesuatu, bahkan di usia muda."

Aktor ini menyadari bahwa dia memiliki masalah dengan minum di awal usia 20 -an dan pergi ke rehabilitasi pada usia 23 tahun sementara dia membintangi Aria Montgomery di Pembohong kecil yang cantik. "Saya tidak berpikir ada orang di acara itu," katanya. "Itu adalah momen penting dalam hidupku. [Tapi] aku tidak siap untuk berhenti minum, itulah sebabnya aku tidak sadar sampai aku berusia 32 tahun."

Hale mengatakan bahwa dia "mencoba begitu banyak hal yang berbeda: rehabilitasi, rawat jalan, rawat inap, pusat trauma, terapi, obat, apa saja." Dia menambahkan, "Saya memang memiliki saat -saat ketika saya harus pergi ke rumah sakit. Itu menjadi sangat gelap. Saya sangat sedih. Saya sangat takut." Hale juga mengatakan bahwa dia berjuang dengan gangguan makan, yang "memicu alkoholisme dan mereka agak memicu satu sama lain."

Pada tahun 2022, Hale menjadi sadar, dan dia mengatakan bahwa didiagnosis dengan Covid-19 berperan, karena dia harus tinggal di rumah dan fokus pada pemulihan. "Tanpa memiliki Covid, saya mungkin tidak akan sadar atau berkomitmen untuk itu," katanya. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Hale sebelumnya dibuka tentang ketenangannya pada episode Diary of a CEO Pada bulan Februari 2023, seperti yang dilaporkan oleh Today.com.

"Saya telah bekerja keras sejak saya berusia 20 tahun. Saya 33. Butuh waktu. Butuh waktu. Butuh kesabaran dengan diri saya sendiri," katanya. Dia menjelaskan bahwa dia tidak berhasil dengan upayanya untuk menjadi "peminum moderat, hanya memiliki dua," menambahkan, "otak saya tidak bekerja dengan cara yang sama seperti seseorang yang hanya bisa minum segelas anggur. Selalu menginginkan lebih banyak . "

Itu Pulau Fantasi Aktor merayakan satu tahun ketenangan pada Januari 2023, yang Dia memposting tentang di Instagram di bulan Februari. Bersamaan dengan foto kue yang ditutupi taburan dan pesan icing membaca "1 tahun!" Hale menulis, "Bear with Me, ini adalah posting Hari Valentine alternatif. Ini adalah posting tentang cinta-diri dan tentang hal terbesar yang pernah saya lakukan. Pada tanggal 2 Januari 2023 saya merayakan satu tahun ketenangan. Sementara perjalanan ini Sebagian besar pribadi, saya merasa terdorong malam ini untuk memberi tahu siapa pun yang berjuang tahu bahwa Anda tidak sendirian dan Anda dicintai. "

Kata Hale terus Panggil ayahnya Itu menjadi sadar "100 persen hal terbaik [dia pernah dilakukan untuk dirinya sendiri," tetapi, dia menambahkan, bahwa "tidak berarti itu mudah."

Untuk lebih banyak berita selebriti yang dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .