Good Lifestyle

Apakah ada Rift dengan pasangan , teman, orang tua, anak, atau kolega, cara terbaik untuk menebus kesalahan adalah dengan permintaan maaf yang tulus. Di dunia yang ideal, kedua belah pihak akan merefleksikan perilaku buruk mereka sendiri dan bertanggung jawab atas tindakan apa pun yang tidak menguntungkan. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa wanita lebih mungkin daripada pria untuk menganggap perilaku mereka sendiri sebagai ofensif. Akibatnya, mereka lebih cenderung mengungkapkan penyesalan mereka Dan minta maaf - sebuah fakta yang dapat, dalam beberapa kasus, memperdalam ketidakseimbangan kekuatan yang sudah dialami banyak wanita dalam pekerjaan dan kehidupan.

"Wanita sering menggunakan permintaan maaf untuk membuat diri mereka 'kurang' di depan orang lain. Kurang pintar, kurang mampu, kurang kompeten," jelas Jodi RR Smith , penemu dari Mannersmith Etiket Konsultasi . Dia mengatakan bahwa di luar membatasi permintaan maaf Anda sendiri yang tidak perlu, penting juga untuk berhenti mengharapkan permintaan maaf dari wanita lain yang tidak melakukan kesalahan, dan sebaliknya fokus membangun saling mendukung.

Ingin tahu apakah permintaan maaf Anda sendiri tidak perlu? Baca terus untuk mempelajari delapan hal yang tidak boleh diminta untuk meminta maaf, menurut para ahli etiket.

TERKAIT: 6 Pertanyaan yang tidak boleh Anda tanyakan pada wanita, kata ahli etiket .

Ketika datang ke ambisi di tempat kerja, banyak wanita mengalami standar ganda. Meskipun mereka diharapkan bekerja sekeras rekan -rekan pria mereka untuk mendapatkan tempat mereka di tim, mereka sering terlihat kurang menguntungkan jika mereka secara terbuka ambisius.

Namun, Jules Hirst , penemu dari Konsultasi Etiket , mengatakan Anda tidak boleh meminta maaf karena memiliki tujuan profesional - termasuk mereka yang berkaitan dengan keuangan. Sama seperti pria dapat berusaha untuk menjadi pemimpin tim atau penerima terbaik tanpa tampak serakah atau tidak berterima kasih atas apa yang mereka miliki, wanita harus diberi kemewahan yang sama.

"Pria dirayakan karena ambisi mereka," kata Hirst. "Wanita juga harus."

TERKAIT: 5 hal yang tidak pernah dikatakan saat berdebat dengan pasangan Anda, kata terapis .

Jika Anda mendapatkan rambut abu -abu atau beberapa pound ekstra, Anda mungkin merasa perlu meminta maaf atas perubahan penampilan Anda. Namun, Hirst mengatakan Anda harus menghindari permintaan maaf dan komentar yang mencela diri sendiri, yang dapat merusak kepercayaan diri Anda dan memengaruhi cara orang lain memandang Anda.

"Masyarakat menilai penampilan perempuan dengan sangat keras," aku Hirst. "Jangan minta maaf atas bagaimana Anda memilih untuk menampilkan diri Anda. Banggalah dengan penampilan Anda dan abaikan para kritikus," katanya, menambahkan, "Tubuh Anda, aturan Anda."

TERKAIT: 7 peringatan tanda bahwa Anda memiliki persahabatan yang beracun .

Penelitian menunjukkan bahwa sementara wanita dan pria mengalami jumlah emosi yang sama, mereka dirasakan secara berbeda ketika mereka mengungkapkan perasaan itu. Sementara pria dapat dipandang sebagai "bersemangat" ketika mereka secara terbuka emosional, wanita lebih cenderung dipandang sebagai "tidak rasional," kata pakar psikologi.

Namun, Hirst memperingatkan bahwa wanita seharusnya tidak pernah merasa perlu untuk meminta maaf karena menunjukkan berbagai emosi yang sehat - pada kenyataannya, itu adalah sesuatu yang dapat diuntungkan setiap orang dari mencoba diri mereka sendiri.

"Tidak ada yang salah dengan menunjukkan emosi Anda. Semua orang memilikinya," kata ahli etiket. "Menunjukkan kepada mereka tidak berarti Anda kurang profesional atau mampu."

TERKAIT: 7 Cara sopan untuk membelokkan pertanyaan kasar, kata ahli etiket .

Keputusan pribadi tentang kehidupan cinta atau struktur keluarga Anda bukanlah urusan siapa pun selain milik Anda - itulah sebabnya Anda tidak perlu meminta maaf karena lajang atau tidak memiliki anak. Ini termasuk ketika berbicara dengan anggota keluarga Anda sendiri, yang mungkin merasa lebih berinvestasi dalam pilihan pribadi Anda atau berhak atas pendapat. "Pilihan gaya hidup Anda adalah milik Anda," kata Hirst.

TERKAIT: 6 kali Anda tidak boleh memeluk seseorang, kata ahli etiket .

Seringkali, wanita merasa perlu untuk meminta maaf atas keberhasilan profesional mereka atau meremehkan berbagai cara mereka berkembang dalam hidup mereka. Menurut Smith, salah satu contohnya adalah ketika wanita memuji keberuntungan daripada kerja keras atau bakat untuk mendapatkan promosi atau klien baru.

"Banyak wanita harus bekerja lebih keras untuk mencapai keberhasilan mereka," setuju Hirst. "Bersikaplah bangga pada mereka. Jangan meremehkan mereka. Tidak ada yang memalukan menjadi orang yang paling cerdas di ruangan itu."

TERKAIT: 6 Hal "sopan" yang Anda lakukan yang sebenarnya kasar, kata ahli etiket .

Karena anak perempuan sering dibesarkan untuk tersedia, disetujui, dan akomodatif, tidak jarang perempuan merasa bersalah dalam jumlah tertentu ketika mereka harus mengatakan 'tidak' atau menetapkan batas yang kuat.

Namun, para ahli mengatakan penting untuk merasa bahwa Anda dapat melakukannya dengan tidak menyesal. Ini tidak hanya akan bermanfaat bagi kesehatan mental dan kesejahteraan Anda yang lebih luas, tetapi juga akan memungkinkan Anda untuk sepenuhnya menghormati dan fokus pada hal-hal yang Anda setujui untuk dilakukan.

TERKAIT: 5 Cara termudah untuk mengelupas tanpa menyinggung seseorang .

Untuk waktu yang lama, masyarakat telah menyebarkan mitos bahwa Anda dapat memiliki semuanya, dan sekaligus. Akibatnya, banyak wanita merasakan tekanan untuk dengan mudah menyulap tuntutan karier mereka, menjadi ibu, dan banyak lagi.

Namun, para ahli mengatakan bahwa ini penting bagi semua orang-termasuk wanita-untuk memprioritaskan tindakan perawatan diri dan bahwa Anda tidak harus merasa bersalah kadang-kadang dengan mengutamakan kebutuhan Anda sendiri. "Semua orang perlu menyegarkan dan mengisi ulang. Jangan meminta maaf karena telah menjaga diri sendiri," mendesak Hirst. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Jika Anda default untuk bertanggung jawab atas perasaan orang lain, ini dapat menyebabkan banyak masalah dalam kehidupan pribadi Anda. Secara khusus, banyak wanita merasa bertanggung jawab untuk membuat pria merasa aman dan tidak terancam.

Namun, Smith mengatakan bahwa wanita harus berhenti meminta maaf ketika mereka tahu mereka tidak melakukan kesalahan dan harus berhenti bertanggung jawab atas hal -hal yang berada di luar kendali mereka. Meskipun selalu sebaiknya menjadi sopan dan baik hati, kebutuhan Anda sendiri masih penting - dan harus datang sebelum rasa tidak aman orang lain.

Untuk lebih banyak tips etiket yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .