Good Lifestyle

Kaki kering, berperasaan, dan retak adalah kenyataan bagi banyak dari kita, dan hal -hal hanya memburuk di musim dingin. Ketika Anda ingin memamerkan kaki Anda dengan sandal selama bulan -bulan yang lebih hangat, Anda ingin mereka terlihat dan terasa selembut mungkin. Namun, ketika Anda mengabaikan kebutuhan mereka, itu lebih dari tidak menarik - itu bisa menjadi menyakitkan. Berikut adalah tips terbaik untuk mendapatkan kaki bayi lembut Anda

Gunakan file kaki/batu apung

Untuk pedikur instan dikurangi kuku, menggunakan batu apung atau file kaki dapat membantu melembutkan bagian bawah kaki dan mengelupas sel -sel kulit mati sambil melembutkannya. Ini bekerja paling baik saat Anda melakukannya setelah mandi atau mandi, saat itulah kulit Anda paling lembut. Gosokkannya dengan gerakan melingkar, berakhir dengan membilas kaki Anda, menepuknya kering, dan mengenakan pelembab.

Tetap pada air hangat atau dingin dengan mandi kaki

Meskipun air panas bisa terasa enak pada otot yang lelah atau pada malam yang dingin, terlalu panas akan mengeringkan kulit Anda dan memperburuk masalah yang ada. Air dingin dan hangat bisa sama efektifnya, terutama jika Anda melempar beberapa garam Epsom atau minyak esensial di sana.

Terapkan scrub pengelupasan kulit

Anda dapat membuat scrub diy di rumah dengan bahan -bahan seperti garam, gula, madu, atau kopi sebagai agen pengelupasan, tetapi juga ada banyak scrub pengelupasan kulit yang efektif untuk dijual yang berbau dan terasa luar biasa dan, yang terbaik, tidak memerlukan upaya bukan upaya untuk tidak melakukan upaya untuk tidak ada upaya untuk tidak ada upaya untuk tidak ada usaha di nol bagian Anda.

Melembabkan dengan shea butter atau minyak kelapa

Ini sangat penting di musim dingin dan setelah pengelupasan kulit, tetapi secara teratur melembabkan kaki Anda (atau bahkan mencampur kedua bahan bersama -sama) dapat membuat perbedaan besar dalam kelembutan. Hack favorit kami? Oleskan minyak atau mentega tubuh, dan kenakan kaus kaki katun lembut sesudahnya. Bahkan lebih baik jika Anda dapat menyimpannya dalam semalam untuk memaksimalkan kekuatan pelembab itu.

Bahan terbaik untuk mempertahankan kaki yang lembut:

Bubuk soda kue

Dengan mencampur satu bagian air dengan tiga bagian soda kue, Anda dapat membuat eksfoliator yang kuat namun tidak abrasif. Campur larutan ini dalam mangkuk, dan sesudahnya, bilas kaki dengan air hangat, oleskan pelembab. Selain memijat kaki Anda dalam solusi ini, Anda dapat membuat mandi kaki sendiri dengan mengisi wadah dengan beberapa sendok makan soda kue dan air hangat, aduk, dan kemudian merendam kaki Anda hingga 10 menit. Seperti biasa, ulangi dengan krim favorit Anda.

cuka sari apel

Rendam aneh ini menggabungkan satu bagian cuka sari apel dengan satu bagian listerine dan dua bagian air hangat. Bersama -sama, bahan -bahannya dapat membantu melembutkan kapalan. Jangan merendamnya selama kurang dari 10 menit atau selama lebih dari 20 menit. Setelah itu, tepuk -tepuk mereka kering dan kupas dengan file kaki atau batu apung untuk menghilangkan kulit mati. Cara lain pemeliharaan rendah untuk menggunakan ACV adalah dengan merendam kapas dalam larutan dan meletakkannya di area tersebut, mengamankannya dengan perban perekat sehingga Anda dapat tidur semalaman dengan itu.

Minyak zaitun

Saat krim, mentega kacang, dan lotion terasa terlalu berat, minyak zaitun adalah taruhan terbaik Anda. Ini berlaku mewah dan merupakan salah satu pelembab alami terbaik alam - tidak ada resep yang diperlukan. Gosokkan sedikit minyak di kaki Anda (pijatnya jika Anda punya waktu), gosokkan minyaknya. Oleskan sepasang kaus kaki kapas sesudahnya.

Sayang

Madu adalah bahan yang fantastis yang dapat melembabkan ketika dikombinasikan dengan agen pengelupasan. Madu menjebak kelembaban di kulit dan membuat kaki mewah rendam/scrub bila dikombinasikan dengan seperempat cangkir gula merah, beberapa sendok makan minyak kelapa, dan beberapa minyak peppermint yang menyegarkan. Campur bahan -bahan ini dan gosokkan scrub di kaki Anda sebelum dibilas dan pengeringan handuk.

susu

Merendam kaki Anda di dalam air bisa membosankan, jadi sebagai gantinya, memadukan empat cangkir susu murni dan beberapa segenggam soda kue, bercampur dengan minyak esensial favorit Anda. Perawatan spa di rumah ini memberikan getaran cleopatra utama. Pastikan untuk menghangatkan susu sebelumnya. Setelah merendam susu selama sekitar 10 menit, pijat kaki Anda dengan segenggam soda kue sebelum mencelupkannya kembali ke dalam susu selama beberapa menit lagi.

pisang

Mungkin terdengar aneh untuk menumbuk kaki Anda menjadi pisang lembek, tetapi vitamin dan asam amino di dalamnya dapat membantu dalam berbagai cara. Anda dapat menumbuknya dan mengoleskan "topeng" ini ke kaki Anda selama 20 menit sebelum dibilas atau menggosok kulit di seluruh bagian bawah kaki Anda.

Pasta gigi

Meskipun ini tidak boleh digunakan pada retakan dalam (mentol tidak akan nyaman), pasta gigi adalah scrub pendingin yang mengejutkan dengan partikel abrasif yang dapat melakukan hal yang sama dengan batu apung atau file kaki. Ini dapat mengelupas sel -sel kulit mati dan memiliki kegembiraan mengejutkan mencerahkan kuku jari kaki Anda dan menghilangkan lepuh. Untuk lepuh, oleskan pasta ke area tersebut dan biarkan selama beberapa jam. Untuk kuku kaki yang lebih putih, oleskan pasta ke kuku dan gosok dengan sikat gigi tua.