Good Lifestyle

Kami semua memiliki banyak hobi ketika kami masih anak -anak: sepak bola, balet, gitar, bahkan mungkin sesuatu seperti catur atau trivia. Tetapi Seiring bertambahnya usia —Dan menghabiskan lebih banyak waktu cenderung kewajiban seperti pekerjaan dan keluarga - hobi ini sering memudar. Ketika Anda menemukan diri Anda dengan satu jam luang atau akhir pekan, Anda bahkan mungkin bertanya -tanya: hei, apa yang saya suka lakukan? Dalam beberapa dekade berikutnya, Anda mungkin tidak ingin kembali ke hiburan super atletis masa muda Anda - tetapi itu tidak berarti Anda terbatas dalam apa yang dapat Anda lakukan. Di sini, para ahli berbagi hobi termudah dan paling menyenangkan yang dapat Anda ambil tanpa pernah meninggalkan rumah.

TERKAIT: 8 cara untuk memotivasi diri Anda untuk berjalan -jalan setiap hari .

Jika Anda mendapati diri Anda tertarik pada hobi kreatif, cobalah pembuatan kartu. Yang Anda butuhkan untuk memulai adalah kertas dan beberapa perlengkapan seni.

"Pembuatan kartu bisa menjadi hobi yang Anda investasikan lebih banyak uang saat Anda menghabiskan lebih banyak waktu untuk itu dan belajar cara membuat kartu cat air, kartu timbul, dan kartu yang terbuat dari perangko," kata Olivia Dreizen Howell , pelatih kehidupan bersertifikat dan hipnoterapis klinis yang berspesialisasi dalam awal yang baru .

Plus, setelah selesai membuat kartu, Anda dapat mengisinya dengan catatan yang bijaksana dan mengirimkannya ke teman dan keluarga. "Perawatan komunitas adalah perawatan diri, jadi habiskan waktu membuat kartu dan menghujani orang yang Anda cintai dengan cinta," tambahnya.

Manik -manik adalah hobi yang dapat mengambil banyak bentuk, dari membuat manik -manik sendiri hingga membuat perhiasan hingga membentuk gambar dari manik -manik Anda. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ini adalah hobi yang sempurna untuk dilakukan tanpa meninggalkan rumah, dan kegembiraan tidak hanya dalam menciptakan karya yang indah tetapi dalam keadaan meditatif aliran selama proses kreatif, pemberdayaan pengambilan keputusan pribadi, dan sensasi ekspresi diri," mengatakan Jamie Yoshida , pemilik Galeri Manik, Honolulu , dan perancang perhiasan, pembuat, dan guru.

Pergilah ke toko manik-manik atau perhiasan lokal atau ambil kit online untuk memulai.

TERKAIT: 6 permainan otak terbaik untuk menjaga pikiran Anda tetap tajam .

Anda tidak perlu berkendara ke studio untuk mencoba hobi ini. Ada kit online yang dapat Anda beli yang memiliki semua persediaan dan instruksi yang Anda butuhkan - dan Anda akan kagum dengan apa yang dapat Anda buat tanpa roda tembikar profesional.

Samantha Wolfson Hoff , penemu dari Tembikar dengan tujuan , menikmati kegiatan ini karena itu langsung, taktil, dan mendalam. "Ketika sesuatu membutuhkan fokus, dan tangan saya sibuk atau kotor, itu membantu jangkar saya sampai saat ini dan menenangkan pikiran saya," katanya.

Ini adalah hobi artistik lain yang dapat Anda ambil dengan usaha minimal. "Scrapbooking adalah hobi yang luar biasa yang dapat Anda mulai di rumah dan cara yang fantastis untuk menggunakan kembali buku, majalah, dan foto -foto lama untuk membuat seni," kata Dreizen Howell.

Anda dapat membuat lembar memo menggunakan foto keluarga lama atau menggunakan rute kolase dan membuat halaman sehari menggunakan kenang -kenangan kecil dan gambar yang menginspirasi Anda. Tambahkan catatan tulisan tangan ke setiap halaman lembar memo untuk sentuhan pribadi.

TERKAIT: 8 cara memotivasi untuk tetap aktif setelah Anda pensiun .

Anda mungkin berpikir Anda bukan pembaca - tetapi pernahkah Anda mencoba Membaca murni untuk bersenang -senang ?

"Trik dengan membaca sebagai hobi adalah bahwa Anda perlu membaca buku yang Anda sukai untuk dibaca - bukan untuk bekerja atau mengasuh anak, tetapi buku yang membawa tempat Anda, atau membuat Anda berpikir, atau tentang topik yang Anda benar -benar bersemangat tentang, "kata Dreizen Howell.

Hobi memiliki banyak pro. "Ini biaya yang sangat rendah (halo, perpustakaan), dan Anda dapat menggunakan platform seperti Goodreads.com untuk terhubung dengan pembaca lain dan berbagi rekomendasi membaca Anda," tambahnya.

Temukan buku yang tidak dapat Anda letakkan, dan Anda akan terkejut dengan bagaimana hal itu menginspirasi Anda untuk mengambil buku kedua setelah selesai. Jika Anda ingin membuat ini lebih dari hobi interaktif, bergabunglah dengan klub buku virtual. Memiliki orang untuk meminta pertanggungjawaban Anda - dan untuk bergosip tentang karakter utama - dapat membuat dunia berbeda.

Untuk tips lebih banyak yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Memasak dan memanggang adalah hobi lain yang mungkin tampak menegangkan jika Anda hanya melakukannya karena Anda perlu. Daripada mencoba hobi ini pada hari Senin atau Selasa malam - ketika Anda hanya mencoba mendapatkan sesuatu Di atas meja - meletakkan pada Sabtu sore untuk memanggang kue gula yang dihiasi atau membumbui daging panggang.

"Dengan keindahan internet, Anda dapat menemukan jutaan resep dalam sekejap dan memesan bahan yang akan dikirim langsung ke pintu Anda," kata Dreizen Howell. "Cobalah tanganmu untuk memanggang roti atau kue, atau bereksperimen dengan masakan dari budaya yang berbeda." Peluangnya tidak terbatas dalam hal cara mengembangkan hobi ini.