Good Lifestyle

Benadryl adalah antihistamin yang terlalu berlebihan (OTC) Digunakan untuk mengobati alergi , dingin, demam jerami, dan kulit gatal - tetapi bahan aktifnya, difenhidramin, juga diketahui menyebabkan kantuk.

"Diphenhydramine memblokir efek histamin di otak Anda dan ini mengurangi gejala. Ini memasuki otak dalam jumlah besar dan ini bisa membuat Anda merasa mengantuk , "menjelaskan Layanan Kesehatan Nasional (NHS) AS." Diphenhydramine juga menghalangi efek bahan kimia lain yang disebut asetilkolin, "neurotransmitter yang menggairahkan sel -sel saraf otak.

Karena itu, beberapa orang menggunakan Benadryl sebagai Bantuan tidur di luar label . Namun, banyak ahli memperingatkan agar tidak menggunakan antihistamin untuk membantu Anda tertidur, terutama setiap malam. Baca terus untuk mempelajari apa yang terjadi jika Anda mengambil Benadryl sebelum tidur setiap malam - termasuk beberapa efek samping serius yang dapat membuat Anda dalam bahaya.

Baca ini berikutnya: Obat harian yang umum ini mungkin menjadi lebih sulit ditemukan, kata pembuatnya .

Benadryl memang membuat Anda mengantuk, tetapi menggunakannya sebagai bantuan tidur mungkin tidak berjalan persis seperti yang direncanakan. Berdasarkan James Walker , MD, seorang dokter dan Penasihat Medis yang dikontrak untuk Welzo , itu karena Benadryl menyebabkan "sedasi dan kantuk yang signifikan, yang dapat bertahan pada hari berikutnya. Ini dapat mengganggu kegiatan sehari -hari."

Itu sangat penting untuk Hindari mengemudi Atau mengoperasikan mesin berat saat mengambil Benadryl, tambahkan kontrol racun. "Benadryl dapat mengganggu koordinasi mata tangan dan waktu reaksi Anda karena kantuk," membuat kecelakaan serius lebih mungkin, para ahli mereka memperingatkan.

Baca ini berikutnya: Obat tiroid diingat, FDA mengatakan dalam peringatan baru .

Efek samping potensial lain dari mengambil benadryl setiap malam dapat menyebabkan penurunan kognitif . Faktanya, laporan 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Obat internal JAMA menyimpulkan bahwa orang yang minum Benadryl atau obat antikolinergik serupa selama tiga tahun atau lebih memiliki a Risiko demensia 54 persen lebih tinggi , dibandingkan dengan mereka yang minum obat selama tiga bulan atau kurang.

"Benadryl dapat merusak fungsi kognitif, termasuk memori dan perhatian. Ini dapat menyebabkan kesulitan berkonsentrasi dan melakukan tugas yang membutuhkan kewaspadaan mental," kata Walker.

Jika Anda mengambil Benadryl setiap malam sebagai bantuan tidur, Anda mungkin juga berisiko lebih tinggi untuk jatuh. "Benadryl dapat memengaruhi keseimbangan dan koordinasi, membuat individu lebih rentan jatuh, terutama pada orang dewasa yang lebih tua. Risiko ini semakin meningkat ketika dikombinasikan dengan zat sedasi lainnya seperti alkohol," kata Walker.

Bahkan, Harvard Medical School mendaftarkan Benadryl sebagai salah satu obat Kemungkinan besar untuk meningkatkan risiko jatuh Anda . "Obat -obatan yang menekan sistem saraf pusat adalah di antara mereka yang paling mungkin berkontribusi untuk jatuh, karena mereka mengurangi kewaspadaan dan menyebabkan reaksi dan gerakan yang lebih lambat," jelas para ahli mereka. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Penggunaan Benadryl yang berkepanjangan juga diketahui menyebabkan masalah kandung kemih tertentu, Walker memperingatkan. Secara khusus, ia mengatakan jenis antihistamin ini dapat menyebabkan retensi urin, yang membuatnya sulit untuk mengosongkan kandung kemih sepenuhnya. "Ini bisa sangat memprihatinkan bagi individu dengan masalah kemih yang sudah ada sebelumnya atau pembesaran prostat," katanya Hidup terbaik .

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Akhirnya, menggunakan Benadryl sebagai bantuan tidur setiap malam dapat menyebabkan kerusakan pada kesehatan Anda jika Anda minum obat lain tertentu. Secara khusus, Walker mencatat bahwa Benadryl dapat berinteraksi berbahaya dengan obat penenang, obat penenang, dan antidepresan tertentu. "Interaksi ini dapat mengintensifkan efek obat penenang dan meningkatkan risiko reaksi yang merugikan," katanya.

Alih -alih memilih Benadryl malam hari, Walker menyarankan untuk berbicara dengan dokter Anda untuk menentukan apa yang menyebabkan insomnia Anda. "Sangat penting untuk diingat bahwa penggunaan Benadryl atau obat lain untuk bantuan tidur harus bersifat sementara dan di bawah bimbingan seorang profesional perawatan kesehatan," katanya. "Insomnia kronis atau kesulitan tidur yang persisten harus dievaluasi oleh penyedia layanan kesehatan untuk mengidentifikasi dan mengatasi segala penyebab atau kondisi yang mendasarinya."

Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli top, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, tetapi konten kami tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti bimbingan profesional. Ketika datang ke obat yang Anda minum atau pertanyaan kesehatan lain yang Anda miliki, selalu berkonsultasi langsung dengan penyedia layanan kesehatan Anda.