Good Lifestyle

Kamar mandi adalah tempat Anda Mulailah hari Anda , jadi kemungkinan diisi dengan semua yang Anda butuhkan untuk bersiap -siap dari makeup ke obat -obatan. Tetapi menurut para ahli kesehatan, kebanyakan hal yang biasa kita simpan di kamar mandi seharusnya tidak disimpan sama sekali di sana.

"Kamar mandi cenderung menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri," kata Peter Michael , MD, seorang dokter yang berpraktik dan Kepala Petugas Medis Vue . "Bakteri seperti E. coli, Salmonella, dan Staphylococcus dapat ditemukan di kamar mandi [dan] dapat menyebabkan infeksi dan penyakit jika tidak dibersihkan dan didisinfeksi dengan benar."

Terus membaca untuk mencari tahu lima item mana yang tidak boleh Anda simpan di kamar mandi Anda, menurut para ahli. Wawasan mereka mungkin mengejutkan Anda.

Baca ini berikutnya: 5 item yang tidak boleh Anda simpan di dapur Anda, menurut para ahli .

Menjaga vitamin Anda di kamar mandi bisa terasa seperti cara yang sangat mudah untuk mengingatnya di pagi atau sore hari. Tetapi Anda benar-benar mengurangi kehidupan rak mereka dengan menjaga suplemen ini dalam hal yang sama-sering beruap-tempat Anda mandi.

Berdasarkan Maria Marlowe , ahli gizi dan Pendiri Kuma , mereka "terkena dampak negatif oleh kelembaban, yang mengurangi kualitas dan kehidupan simpan produk dengan menipiskan nutrisi tertentu."

Hal yang sama berlaku untuk pil minyak ikan, karena panas dan kelembaban dari kamar mandi dapat menyebabkan minyak halus dalam suplemen ini teroksidasi, menjadi tengik dan tidak sehat, tambahnya.

Probiotik juga harus tetap keluar dari kamar mandi, karena mereka sensitif terhadap cahaya, panas, kelembaban, dan oksigen. "Ini akan mulai membunuh bakteri probiotik, dengan cepat mengurangi jumlah CFU, dan membuat probiotik Anda kurang atau tidak efektif," kata Marlowe.

Mirip dengan bagaimana kelembaban dan uap dari shower Anda dapat menghancurkan kualitas vitamin dan suplemen Anda, hal yang sama berlaku untuk resep Anda.

Ini mungkin terasa aneh sejak Anda lemari obat ada di kamar mandi Anda, tetapi Michael mengatakan lingkungan yang lembab dan lembab dapat menyebabkan obat menurun lebih cepat. "Selain itu, obat -obatan dapat terkontaminasi oleh bakteri atau kelembaban, yang dapat mengurangi efektivitasnya."

Ini termasuk pil KB, karena, "kelembaban dan panas dapat menyebabkan pil menjadi kurang efektif," kata Thomas Jadi , Manajer Senior Kelompok Informasi Obat Konsumen di Databank Pertama .

Obat resep lain yang dapat kehilangan keefektifannya dengan disimpan di kamar mandi Anda termasuk insulin, nitrogliserin, epipens, dan zat yang dikendalikan. Kelembaban dan panas kamar mandi tidak hanya membuat zat yang dikendalikan menjadi kurang efektif, tetapi juga menyimpan obat -obatan ini di tempat tanpa jaminan seperti kamar mandi menciptakan "risiko yang mungkin dimiliki oleh orang atau anak lain secara tidak sengaja atau sengaja memiliki akses ke obat -obatan ini," sarannya.

Baca ini berikutnya: Hal -hal pertama yang diperhatikan tamu tentang kamar mandi Anda, kata para ahli .

Anda mungkin merias wajah Anda di kamar mandi, karena di situlah sebagian besar rumah memiliki cahaya dan cermin terbaik. Tapi Anda mungkin ingin berpikir lagi.

"Menyimpan riasan di kamar mandi mungkin tampak nyaman, tetapi itu membuat mereka terbuat dari kelembaban dan kelembaban, yang dapat menyebabkan bakteri tumbuh dan Kurangi umur simpan dari produk, "kata Michael.

"Setiap kali Anda membuka botol, sedikit udara dan kelembaban masuk, yang juga dapat menyebabkan pertumbuhan berlebih bakteri, terutama untuk produk yang Anda gunakan tangan untuk mengambil (seperti pot lipstik). Hal ini dapat menyebabkan iritasi kulit, "Memperingatkan Marlowe.

Anda mungkin tahu untuk menjauhkan pemanggang roti dari bak mandi Anda, tetapi bagaimana dengan perangkat elektronik lain yang mungkin Anda gunakan di kamar mandi Anda, seperti alat panas untuk rambut Anda atau bahkan ponsel Anda? Ternyata, Anda harus menjaga elektronik Anda di suatu tempat kurang basah. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Kamar mandi bukan tempat yang ideal untuk menyimpan elektronik, karena dapat rusak oleh kelembaban dan kelembaban," kata Michael. "Air dapat merusak sirkuit perangkat elektronik, menyebabkan mereka tidak berfungsi atau bahkan berhenti bekerja sama sekali."

Untuk lebih banyak saran rumah yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Mungkin tampak nyaman untuk menyimpan perhiasan Anda di kamar mandi Anda, jadi itu ada untuk Anda saat Anda bersiap -siap. Anda juga mungkin merasa aman untuk menyembunyikan perhiasan Anda di laci kamar mandi alih -alih kotak perhiasan di tempat terbuka. Sayangnya, menyimpan perhiasan di kamar mandi bukanlah ide terbaik.

"Kamar mandi bukanlah tempat teraman untuk menyimpan perhiasan Anda, karena mereka dapat tersesat atau rusak dengan mudah. Selain itu, paparan kelembaban dan kelembaban dapat menyebabkan logam ternoda dan batu permata kehilangan kilau mereka," saran Michael.