Good Lifestyle

Kebanyakan orang berakhir Kencan Serius lebih dari satu orang dalam hidup mereka. Sayangnya, ini berarti Anda mungkin mengetahui bahwa masa lalu pasangan Anda tidak Sungguh di masa lalu. Untuk menghindari perasaan patah hati Setelah putus , orang akan sering mencoba pindah sebelum mereka benar -benar siap - dan itu dapat dengan mudah merusak hubungan mereka berikutnya. Lagi pula, tidak ada yang mau mengetahui hal penting mereka masih digantung pada cinta yang hilang. Berbicara dengan para ahli hubungan, kami menemukan tanda -tanda yang harus diwaspadai jika Anda khawatir pasangan Anda tidak berlebihan mantan mereka. Baca terus untuk menemukan bendera merah yang perlu Anda ketahui.

Baca ini berikutnya: 7 Tanda Bahasa Tubuh yang berarti pasangan Anda curang, menurut terapis .

Tepat setelah suatu hubungan berakhir, seringkali ada keinginan untuk membuktikan bahwa kita "lebih baik" tanpa pasangan masa lalu kita. Tetapi ketika kita melupakan mantan kita dengan waktu, kita cenderung kurang peduli tentang apa yang mereka pikirkan. Jadi, jika tampak seperti hal penting Anda adalah "masih berusaha mengesankan mantan mereka," itu mungkin berarti mereka belum benar -benar pindah, menurut Sarah Watson , A psikolog dan COO mengawasi penelitian di BPTLAB.

"Apakah mereka sering berbicara tentang seberapa baik mereka dalam beberapa cara daripada mantan? Jika demikian, ini bisa menjadi bendera merah bahwa masih ada sesuatu yang tersisa bagi mereka," katanya.

Sebagian besar dari kita sangat menyadari hubungan pasangan kita di masa lalu - jadi hal terakhir yang kita butuhkan atau inginkan adalah terus -menerus diingatkan tentang bekas api ini. Namun, ketika seseorang masih terjebak pada mantan mereka, mereka mungkin lebih cenderung bergantung pada pengingat fisik orang itu.

"Melihat barang -barang dari masa lalu di depan mata bisa menjadi tanda bahwa mereka tidak siap untuk melepaskan hubungan mereka sebelumnya," Watson memperingatkan.

Ini tidak selalu sejelas pasangan Anda berpegang pada kemeja lama mantan mereka atau foto mereka berdua bersama -sama. Pasangan Anda mungkin juga cenderung membawa Anda ke tempat -tempat yang mengingatkan mereka tentang hubungan masa lalu mereka, menurut Jennifer Kelman , Lcsw, a Terapis dengan Justanswer .

"Jika Anda pergi ke restoran atau tempat lain yang menyenangkan dan pasangan Anda mulai mengenang tentang terakhir kali mereka ada di sana, mungkin mereka berpikir kembali tentang masa -masa yang mereka miliki bersama dengan mantan mereka," jelasnya.

Jika pasangan Anda masih memiliki perasaan untuk mantan mereka, mereka mungkin cepat mempertahankannya ketika Anda memiliki kekhawatiran. Menurut Kelman, Anda mungkin menemukan mereka mencoba membenarkan tetap berhubungan dengan orang itu. Ini dapat bermanifestasi sebagai "membuat alasan untuk mantan jika mereka menjangkau," misalnya.

"Mereka mungkin membuat pernyataan seperti, 'Ibunya sangat sedih kami tidak bersama dan dia mencintaiku dan ingin dia menjangkau untuk memberi tahu saya bahwa dia merindukan saya,'" Kelman berbagi. "Ini memperpanjang kesedihan dan mungkin juga merupakan tanda halus bahwa segala sesuatunya tidak benar -benar berakhir dan perasaan masih kuat untuk mantan."

Untuk lebih banyak saran hubungan yang disampaikan langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Wajar bagi kita untuk kadang -kadang membandingkan hubungan kita saat ini dengan apa yang telah kita alami di masa lalu. Tetapi Anda seharusnya tidak merasa seperti percakapan dengan orang penting Anda yang didominasi oleh perbandingan ini, menurut Watson. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Jika pasangan Anda terus -menerus berbicara tentang betapa berbedanya atau lebih baik dalam hubungan mereka sebelumnya, itu adalah tanda yang jelas bahwa mereka belum sepenuhnya pindah," dia memperingatkan. "Ini bisa memprihatinkan untuk hubungan Anda karena dapat mengindikasikan bahwa mereka perlu diinvestasikan sepenuhnya pada yang saat ini."

Kompensasi yang berlebihan bisa menjadi salah satu tanda paling jelas bahwa pasangan Anda masih macet di masa lalu. Seseorang yang benar -benar lebih dari mantan mereka tidak akan terus -menerus mengemukakan bagaimana mereka. Dengan mengingat hal itu, perhatikan dengan cermat jika pasangan Anda "membuat deklarasi besar" tentang telah pindah, saran Kelman.

"Jika Anda melampaui mantan Anda, maka tidak perlu membuat deklarasi karena mereka tidak akan berada di garis depan pikiran Anda," jelasnya. "Jika Anda harus membuktikannya, maka kemungkinan besar Anda masih merindukan atau penuh dengan masalah yang belum terselesaikan di sekitar mantan."