Good Lifestyle

Mencuci wajah Anda sering terasa menyegarkan dan memulihkan. Jika Anda lelah, itu bisa membangunkanmu . Jika Anda menangis, itu dapat membantu Anda menyatukan diri. Dan jika Anda mengalami hari yang buruk, yah, apa yang lebih baik daripada mencucinya?

Ada banyak alasan yang lebih praktis untuk mencuci muka, tentu saja. Merupakan ide bagus untuk membersihkan makeup, sisa minyak dari burger yang Anda miliki untuk makan siang, dan ick dari rumah perjalanan selama satu jam. Seberapa sering Anda harus melakukan ritual pembersihan ini untuk diperdebatkan, namun, dengan beberapa ahli mengatakan Anda harus Lewati pencucian wajah pagi Anda .

Tapi apa yang akan terjadi jika Anda benar -benar melupakan wajah mencuci ... selama sebulan penuh? Mungkin kulit Anda terasa kasar dan kering, atau mungkin Anda hanya ingin melihat apa yang terjadi jika Anda secara dramatis beralih Rutinitas Anda dengan meninggalkan satu langkah ini. Apa pun inspirasi Anda, baca terus untuk mengetahui pro, kontra, dan konsekuensi dari pergi selama 30 hari tanpa mencuci muka.

Baca ini selanjutnya: Apa yang terjadi jika Anda tidak mencuci rambut selama seminggu, menurut dokter .

Jika ada satu hal yang disetujui oleh para ahli, cuci muka itu penting. "Wajah kita terpapar berbagai faktor lingkungan seperti polusi, kotoran, dan bakteri sepanjang hari, dan ketika dibiarkan di kulit, kotoran ini dapat mengendap di permukaan kulit dan menyumbat pori -pori, yang menyebabkan jerawat dan masalah kulit lainnya," jelas Josh Sim , seorang konsultan estetika, pakar penuaan pencegahan, dan pendiri merek perawatan kulit Monteceuticals. "Mencuci wajah Anda adalah penting, karena membantu menghilangkan kotoran ini, yang pada gilirannya membantu mencegah jerawat dan masalah kulit lainnya."

Ada yang mengatakan Anda harus mencuci pagi dan malam. Menurut Healthline, ada jumlah bakteri yang "mengkhawatirkan" pada sarung bantal kami yang kami inginkan untuk membasuh Setiap pagi, dan pembersihan yang baik juga dapat mengurangi bengkak.

Tetapi dermatolog Dustin Portela , Lakukan, faad, diberi tahu Hidup terbaik Pagi-masak wajah pagi itu bisa mengering atau mengiritasi kulit Anda. "Setiap kali Anda membersihkan wajah Anda, Anda akan menghilangkan beberapa minyak alami yang dihasilkan kulit Anda," kata Portela. "Untuk alasan ini, individu dengan kulit kering atau sensitif dapat mengambil manfaat dari melewatkan pencucian di pagi hari."

Manfaat dan kerugian mencuci muka tidak selalu begitu jelas. Jika Anda memiliki kulit kering, Anda mungkin tidak ingin mencuci muka terlalu banyak . Tetapi wajah yang tidak dicuci tidak selalu sama dengan wajah yang lembab dan lentur. Bahkan, Anda dapat mengeringkan kulit Anda dengan gagal mencucinya. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Jika seseorang berhenti mencuci muka selama sebulan, kulit mereka mungkin menjadi kering, bersisik, dan gatal karena akumulasi kotoran, sel kulit mati, dan minyak di permukaan kulit yang dapat menyebabkan penampilan berminyak dan bersisik, "Sim memperingatkan, menjelaskan bahwa akumulasi minyak dan keringat dapat menyebabkan kekeringan, peradangan, serta" tekstur bersisik dan bahkan garis -garis halus dan kerutan jika kulit menjadi terlalu rusak. "

Jika Anda berpikir hanya menampar pelembab pada kulit yang teriritasi, pencucian wajah juga berguna untuk itu. "Saat Anda mencuci muka, Anda juga menghilangkan kotoran yang dapat mencegah produk perawatan kulit seperti serum atau pelembab dari menyerap ke dalam kulit , membantu memaksimalkan manfaat produk Anda dan membuat rutinitas perawatan kulit Anda lebih efektif, "catat Sim." Ini karena produk dapat dengan mudah menembus ke dalam kulit, memungkinkan mereka waktu yang cukup untuk menyerap ke dalam lapisan dermis yang lebih dalam dan benar -benar memberi makanan dan benar -benar memberi makanan dan memberi nutrisi kepada orang -orang yang menyehatkan ke dalam dermis dan benar -benar benar. kulit.'

Anda mungkin ingin kulit Anda terlihat "berbeda," tetapi mari kita tentukan apa artinya bagi Anda. Jika Anda bertujuan untuk meningkatkan kulit Anda, maka pergi 30 hari tanpa mencuci muka dengan benar mungkin bukan langkah yang tepat.

"Jika Anda tidak mencuci muka selama sebulan, kotoran dan minyak di kulit Anda akan mulai menumpuk [dan] itu jelas akan kekurangan kesegaran," kata dokter kulit Anju metil , Md. Methil memperingatkan bahwa ini dapat menyebabkan pori -pori dan jerawat yang tersumbat, serta kulit yang membosankan. "Tidak mencuci wajah Anda juga menyebabkan kelebihan produksi minyak yang membuat kulit terlihat berminyak," kata Methil. "Selain itu, tidak menghilangkan kotoran dari kulit dapat menyebabkan kulit kusam dan kering, serta tanda -tanda penuaan dini karena kurangnya oksigenasi." Ini mungkin bukan apa yang Anda inginkan ketika Anda memvisualisasikan perbedaan di kulit Anda.

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Mendaftar untuk buletin harian kami .

Jika Anda berpikir untuk mencoba sebulan tanpa mencuci muka sebagai percobaan, diperingatkan sebelumnya bahwa itu dapat memiliki konsekuensi yang bertahan lama.

Sim memperingatkan bahwa selain potensi berjerawat, tidak mencuci wajah Anda dapat menyebabkan pori -pori yang diblokir dan bahkan terinfeksi, yang dapat mengakibatkan " Bintik -bintik atau kista yang menyakitkan jauh di bawah kulit. "Dan" kurangnya perawatan kulit yang tepat dapat menyebabkan peningkatan penampilan Garis -garis halus dan kerutan Karena penurunan kemampuan kulit untuk beregenerasi dan memperbaiki dirinya sendiri, serta ketidakmampuan untuk melembabkan kulit dengan kekeringan ini yang menekankan tampilan garis -garis halus yang sudah ada, dan bahkan menyebabkan pembentukan yang baru, "kata Sim.

Ini tidak diragukan lagi bukan tampilan yang Anda inginkan, jadi walaupun baik untuk memperhitungkan apa jenis kulit Anda dan apa yang dibutuhkan, menjaganya tetap bersih, apa pun yang terjadi.