Good Lifestyle

Bahkan jika Anda dikenal karena keterusterangan dan kejujuran Anda, Anda mungkin telah memberi tahu setidaknya beberapakebohongan putih di dalam hidupmu. Mungkin Anda fibbed untuk keluar dari kewajiban, atau mungkin Anda sudah mengklaim Anda lima menit ketika Anda bahkan belum meninggalkan rumah. Membengkokkan kebenaran sekali di bulan biru tidak akan menimbang berat hati Anda, tetapi beberapa orang memiliki hubungan yang benar -benar santai dengan fakta. Pembohong patologis berbohong dengan sengaja dan kompulsif, dan menunjukkan tanda -tanda bahwa mereka melakukannya "tanpa motif pemotongan yang jelas,"Nereida Gonzalez-Berrios, Md,Psikiater bersertifikatTentang Tentang Personalitas, MemberitahuHidup terbaik.

Ini bisa terdengar mengintimidasi, terutama karena Gonzalez-Berrios mencatat bahwa pembohong patologis sering bahkan tidak berbohong untuk mendapat manfaat bagi diri mereka sendiri-mereka melakukannya hanya demi melakukannya.Boone Christianson, sebuahPernikahan Berlisensi dan Terapis Keluarga Di Utah, menambahkan bahwa kebohongan patologis sebagai gantinya "melayani 'tujuan internal'" dan dapat membantu pembohong merasa heroik atau seperti mereka benar -benar memegang kendali. "Kebohongan patologis tidak melakukan apa -apa selain membantu orang tersebut merasa sedikit lebih baik," katanya. "Ini seperti obat."

Hubungan dibangun di atas kepercayaan, jadi gagasan memiliki pasangan yang terletak secara patologis, atau tanpa "tujuan praktis" seperti yang dikatakan Boone, tentu menakutkan. Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda cari ketika menentukan apakah orang penting atau pasangan Anda termasuk dalam kategori ini. Baca terus untuk menemukan tanda -tanda bahwa terapis mengatakan berarti pasangan Anda adalah pembohong yang patologis.

Baca ini selanjutnya:5 Tanda -tanda bahasa tubuh yang berarti seseorang berbohong, menurut terapis dan pengacara.

Menyampaikan detailnya ketika menceritakan sebuah kisah tidak jarang, dan semua kenangan kita kadang -kadang sedikit selektif. Tetapi jika orang penting Anda terus -menerus menceritakan versi yang berbeda dari cerita yang sama - sambil berbicara dengan Anda atau dengan orang lain - itu harus mengirimkan bendera merah.

"Mereka tidak dapat melacak kebohongan yang telah mereka ceritakan, dan mereka harus terus mengubah cerita mereka agar sesuai dengan informasi baru yang telah mereka berikan,"Ketan Parmar, Md, mbbs, dpm,Pakar Psikiater dan Kesehatan Mental di Clinicspots, memberi tahuHidup terbaik.

Gonzalez-Berrios juga menunjukkan hal ini, mencatat bahwa kisah pembohong patologis biasanya akan "tidak konsisten" dan mereka tidak akan "mengingat apa yang telah mereka katakan sebelumnya dalam situasi tertentu."

Dalam nada yang sama seperti mengubah cerita, jika Anda berkencan atau menikah dengan pembohong yang patologis, kisah -kisah mereka yang tinggi akan sangat berwarna dan dramatis - dan mereka tidak akan menahan pada spesifik. "Sebagian besar berbohong secara rinci sehingga orang lain tidak dapat mempertanyakan kebenaran cerita," kata Gonzalez-Berrios. "Mereka akan memberi Anda detail cerita yang luas, seolah -olah mengada -ada pada saat itu saja."

Teknik gangguan ini dapat diterapkan pada hal terkecil, "bahkan jika tidak ada alasan untuk melakukannya,"Flora Sadri-Azarbayejani, Lakukan, dariKesehatan psyclarity, tambahkan.

"Mereka dapat menemukan rincian tentang kehidupan mereka atau mengarang cerita tentang peristiwa sepele," katanya, semua dalam upaya untuk membuat sesuatu "tampak lebih menarik."

Baca ini selanjutnya:90 persen orang berbohong kepada pasangan mereka tentang hal ini, kata studi baru.

Terkadang, penting untuk memanggil pasangan Anda, terutama ketika mereka jelas salah. Namun, mereka yang berbohong secara patologis tidak akan menanggapi hal ini.

Jika mereka merasa seperti tertangkap, pembohong patologis "akan menunjukkan kemarahan dan gangguan, dan juga defensif," kata Gonzalez-Berrios, menambahkan bahwa mereka akan sering memberikan alasan atau membuat lebih banyak cerita jika mereka ditemukan bersalah.

"Jika Anda mencoba menghadapi mereka dengan kebenaran, bahkan dengan bukti dan bukti fakta, mereka akan marah, dihina, dan menyerang Anda secara verbal lebih banyak lagi,"Nancy Irwin, Psyd, cht, aPsikolog Klinis Berlisensi Berbasis di Los Angeles, menambahkan.

Jika Anda kebetulan menunjukkan kebohongan dan Anda menyadari bahwa pasangan Anda bahkan tidakmenyadari Mereka tidak jujur, Anda pasti bisa berurusan dengan pembohong patologis. "Pembohong patologis sering keluar dari kebiasaan," kata Sadri-Azarbayejani. "Kebohongan mereka mungkin menjadi begitu mendarah daging dalam kehidupan sehari -hari mereka sehingga mereka tidak lagi melihat mereka sebagai kebohongan, tetapi sebagai kenyataan."

Pada gilirannya, mereka mungkin tidak percaya mereka menyebabkan kerusakan dengan berbohong kepada orang yang mereka cintai atau orang penting lainnya.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Tanda yang paling jelas dari pembohong patologis adalah kemampuan berbohong tanpa rasa penyesalan, rasa bersalah, atau tanggung jawab pribadi,"Carla Marie Manly, PhD,klinik Psikologi, memberi tahuHidup terbaik. "Faktanya, pembohong patologis mungkin begitu terbiasa berbohong untuk tujuan mementingkan diri sendiri sehingga kata-kata dan tindakan yang tidak jujur ​​tidak mendaftar sebagai salah. Mereka yang berbohong secara kronis sering kekurangan kompas moral yang menghasilkan perasaan bersalah atau penyesalan yang memimpin yang mengarah untuk perilaku mengoreksi diri. "

Untuk lebih banyak saran hubungan yang disampaikan langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Meskipun pembohong patologis umumnya tidak memiliki alasan nyata atau keuntungan nyata, ada beberapa contoh di mana mereka akan melakukannya untuk perhatian atau untuk mengesankan, menurut Sadri-Azarbayejani. Sayangnya, pasangan Anda mungkin melakukannya hanya untuk membuat diri mereka muncul dan merasa lebih penting dalam hubungan.

"Mereka dapat membesar -besarkan prestasi mereka atau meremehkan kegagalan mereka untuk tampil lebih sukses daripada yang sebenarnya,"Sadri-Azarbayejani mengatakan. Ini dapat mencakup cerita yang membuat atau memperindah, seperti yang disebutkan di atas, atau bercerita hanya untuk nilai kejutan.

"Mereka mungkin berpura-pura sakit atau terluka untuk mendapatkan empati dari orang lain, atau mereka dapat membuat kisah rumit tentang kehidupan pribadi mereka untuk mendapatkan perhatian," kata Sadri-Azarbayejani. "Selain itu, mereka mungkin membuat cerita tentang kehidupan pribadi mereka agar tampak lebih menarik atau glamor."

Jadi, jika Anda melihat orang penting atau pasangan Anda "secara teratur membual" tanpa alasan yang sebenarnya, jaga agar menjaga.