Good Lifestyle

Bersiap untuk penerbangan jarak jauh ke suatu tempat di seluruh dunia untuk bekerja atau bersenang-senang dapat membuat Anda bersemangat dengan segala macam kegembiraan yang gugup. Anda ingin memastikan Andacukup dikemas (tetapi tidak terlalu banyak), memiliki Essential Mid-Flight di Ready, dan didirikan untuk sukses saat mendarat sehingga Anda bisaBerlari di tanah.

Jika Anda tidak berencana untuk penerbangan yang panjang sebelumnya, beberapa hal yang tidak menguntungkan dapat menghalangi Anda: jet lag, kelaparan, kulit kering, suhu dingin, dan pengeluaran yang royal dan tidak terduga di bandara atau selama penerbangan Anda .

Tidak ada keringat. Ambil nasihat berikut dari Pro Travel yang telah menguasai seni terbang selama berjam -jam, dan Anda akan tiba di tujuan dengan perasaan segar, berenergi, dan siap untuk pergi! Dan selanjutnya, jangan lewatkan ini5 rahasia dari mantan karyawan Delta.

Terkadang Anda perlu memesan penerbangan pada menit terakhir, tetapi ketika Anda dapat membantu kemudian memesan lebih awal.

"Haul panjang atau tidak, jika Anda ingin penerbangan yang bagus, di kursi yang bagus, dan dengan harga murah maka Anda harus memesan tiga hingga enam bulan sebelumnya. Bayangkan kursi lorong, tiga baris dari kamar mandi, pada 11 jam penerbangan, "kataSteve Perillo Tur Perillo. "Kadang -kadang harganya akan turun sementara, tetapi biasanya tidak. Dan tindakan pemesanan memindahkan perjalanan Anda dari mimpi menjadi kenyataan."

Pemesanan lebih awal juga menendang semua perencanaan Anda yang lain, yang memberi Anda waktu untuk membuat yang sempurna tanpa mengkhawatirkan hal -hal lain yang dipesan, seperti penginapan dan tur. Ini juga dapat menghemat uang Anda dalam jangka panjang karena Anda akan memiliki lebih banyak opsi pemesanan untuk dipilih di tujuan Anda.

TERKAIT:Untuk informasi terbaru, daftar untuk buletin harian kami.

Siapa pun yang melakukan penerbangan jarak jauh tahu betapa nyata jet lag itu. Untuk membantu Anda menetap lebih cepat, pilih penerbangan yang masuk di malam hari, kataBrian Lonergan, Fora Travel Advisor. Dengan begitu, Anda dapat bersantai di hotel atau penyewaan Anda tanpa merasa seperti kehilangan. Belum lagi, Anda akan dapat mengejar istirahat yang sangat dibutuhkan.

Jika penerbangan Anda masuk pada siang hari, cobalah yang terbaik untuk tetap terjaga sampai malam hari sehingga Anda dapat lebih cepat menyesuaikan diri ke zona waktu baru.

Pada catatan itu, pertimbangkan untuk membuat agenda pasca-penerbangan Anda sesederhana mungkin dengan memesan hotel di bandara.

"Mendapatkan ke akomodasi Anda dengan waktu transfer tambahan minimal atau upaya logistik dapat membantu Anda berorientasi dan dapat mengatur nada yang tepat untuk seluruh perjalanan Anda. Ini terutama benar jika bepergian dengan anak kecil," kata Longan.

Dia menambahkan bahwa hotel bandara saat ini sangat bagus dan bukan hotel bandara orang tua Anda.

"Seoul-Incheon memiliki Grand Hyatt, sementara beberapa perjalanan terbaik saya ke Jepang telah dimulai di Royal Park Haneda yang sangat baik, dengan pemandangan Gunung Fuji dan sarapan prasmanan yang menyaingi beberapa hotel bintang lima di Tokyo yang tepat . "

Jika Anda sedang dalam penerbangan semalam, cobalah untuk menjaga riasan seminimal mungkin dan bungkus perlengkapan mandi sehingga Anda dapat tetap berpegang pada rejimen malam Anda. Itu harus termasuk pembersih, pelembab, dan sikat gigi dan pasta gigi.

"Saya tidak memakai riasan pada penerbangan yang panjang karena menyumbat pori -pori saya dan menyebabkan berjerawat di udara," kata Kat Jamieson, pendiri TheDengan Love From Kat Travel App. Sebagai gantinya, ia menggandakan rutinitas perawatan kulit yang sangat poisturial yang membantu membuat kulitnya terasa terhidrasi. (Udara pesawat terkenal mengering.)

TERKAIT:10 Rahasia Tentang Terbang Dari Pilot Maskapai.

Kita semua tidak bisa bepergian kelas satu, tetapi Anda dapat mengatur diri sendiri untuk menutup mata yang solid di penerbangan jarak jauh Anda.

"Yang benar-benar Anda butuhkan adalah bantal dukungan leher sehingga Anda bisa tertidur," kata Perillo. "Banyak orang menemukan kursi jendela, di atas sayap, untuk menjadi tempat paling cozi di pesawat. Ini memiliki turbulensi paling sedikit, dan kamu bisa bersandar di dinding." Pada catatan itu, ia mengatakan bahwa sementara obat dapat membantu Anda tertidur, itu dapat memperburuk jetlag pada saat kedatangan dengan menyebabkan sedikit mabuk tidur.

Selain itu, pakai pakaian dan sepatu yang nyaman - dengan sepasang kaus kaki segar untuk diganti - dan lapisan pakaian sehingga Anda bisa tetap pada suhu yang nyaman. Jamieson menambahkan, "Saya juga selalu mengemas masker mata sutra dengan saya jika itu lebih panjang dari penerbangan enam jam sehingga saya bisa tidur kecantikan saya."

Mendengarkan mesin jet yang bergemuruh selama berjam -jam bisa mulai dipakai pada Anda. Headphone dan earbud peredam kebisingan saat ini adalah berkah tengah penerbangan, jadi manfaatkan teknologi ini. Mereka tidak hanya melunakkan/menghilangkan mesin, tetapi mereka akan memungkinkan Anda untuk mendengar hiburan Anda lebih baik dan membuat Anda merasa seperti Anda berada dalam gelembung sendiri.

Geraman perut tengah penerbangan bukan lelucon, sebagian besar karena Anda memiliki sedikit jalan kecuali untuk papan "charcuterie" $ 18 yang terdiri dari tujuh, kubus keju, delapan anggur basah, dan empat kerupuk rasa kardus.

Sebelum penerbangan Anda, mampirlah ke toko kelontong untuk mengumpulkan seikat yummies dan mengemasnya di carry-on Anda. Juga, bawa botol air yang dapat digunakan kembali yang dapat Anda isi setelah keamanan.

Berbicara tentang hal-hal penting dalam penerbangan, bangun sendiri kit barang yang praktis yang akan meningkatkan tingkat kenyamanan Anda saat memperbesar langit.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Memiliki produk perawatan pribadi favorit Anda di ujung jari Anda dapat meminimalkan stres penerbangan jarak jauh dan membantu Anda merasa lebih seperti manusia pada saat kedatangan," kata Lonergan. "Pikirkan lip balm, tetes mata, pelembab, perawatan mulut, pereda nyeri, tetes batuk, dan bandids." Kit Anda harus cukup kompak agar muat di saku belakang kursi ekonomi.

Mereka mengatakan dibutuhkan sekitar satu hari per jam perbedaan waktu untuk beradaptasi. Jadi, jika Anda menuju ke suatu tempat dengan perbedaan delapan jam, itu bisa memakan waktu lebih dari satu minggu untuk merasa normal-kemungkinan tepat pada waktunya untuk kembali ke rumah!

Catat zona waktu tujuan Anda dan mulailah menyesuaikan diri sekitar seminggu sebelum jet-setting. Pergi tidur lebih awal/nanti dan bangun lebih awal/kemudian. Juga, cobalah makan makanan Anda sesuai dengan jadwal tujuan baru.

"Mengubah waktu makan Anda adalah memberi tubuh Anda bahwa ritme sirkadiannya akan dihidupkan di kepalanya," catat Lonergan. "Berhati-hatilah dengan waktu layanan makan dalam penerbangan. Kamu tidak harus makan makananmu segera setelah disajikan, dan kamu bisa membawa makanan sendiri dan melewatkan penawaran maskapai sepenuhnya."

TERKAIT:8 rahasia keamanan bandara TSA tidak ingin Anda tahu.

Penerbangan sangat menantang hari ini berkat masalah kepegawaian dan protokol Covid yang selalu berubah. Dan pramugari Anda sering menanggung beban stres semua orang, semuanya sambil melakukan yang terbaik untuk menjaga semua orang tetap aman dan bahagia.

"Berada di dalam tabung kurus itu sepanjang malam itu aneh dan sedikit menakutkan bagi semua orang. Jadi ada sedikit hubungan antara Anda dan stafnya terasa istimewa," kata Perillo.

Luangkan waktu untuk mengakui upaya mereka dan memicu dialog yang ramah (jika mereka punya waktu). Anda bahkan dapat membawa "tas goody" kecil untuk membuat kesan yang bagus dan berkesan. Ini mungkin memberi Anda hadiah tambahan, seperti minuman gratis atau tuangkan lebih besar, tetapi lebih dari apa pun itu menetapkan panggung untuk penerbangan yang lebih bahagia untuk semua orang.