Good Lifestyle

Anda mungkin memfokuskan sebagian besar dari AndaUpaya anti-penuaan di wajah Anda. Anda memiliki rutinitas perawatan kulit pagi dan malam hari Anda di Pat dan memiliki banyak tabir surya, pelembab, pembersih, dan serum untuk membuktikannya. Tetapi ada bagian lain dari tubuh yang menunjukkan tanda-tanda penuaan yang jelas-dan mereka juga membutuhkan rejimen yang disetujui ahli. Di sini, pelajari bagian tubuh yang menurut dermatologi memberikan usia Anda terlebih dahulu. Plus, beberapa teknik sederhanameminimalkan penuaan dan membalikkan jam pada kerusakan sebelumnya.

Baca ini selanjutnya:Jika Anda berusia di atas 65 tahun, gaya rambut ini menua, kata para ahli.

Anda kemungkinan besar memperhatikan wajah dan leher Anda dalam rutinitas perawatan kulit Anda - itulah sebabnya tangan cenderung menunjukkan usia Anda terlebih dahulu. "Tangan kami adalah 'wajah kedua kami,'" kata dokter kulit yang berbasis di JenewaLuigi L. Polla, MD, pendiriPusat Medis Estetika Forever Institut. "Kulitnya tipis dan halus dan dipengaruhi oleh banyak faktor."

Menurut Polla, faktor -faktor ini termasuk pencucian tangan yang sering dan penggunaan pembersih tangan, cuaca, termasuk sinar UV, suhu dingin, dan angin, dan kulit crepey dan hilangnya volume yang berasal dari penuaan. Karena itu, "Sangat penting untuk menunjukkan tangan Anda sama seperti cinta dan perhatian seperti halnya Anda melakukan wajah Anda," katanya. Tidak yakin bagaimana melakukan itu? Mari kita masuk ke dalamnya.

Mencuci dan membersihkan tangan Anda beberapa kali sehari diperlukan untuk kebersihan pribadi, tetapi dapat memiliki efek penuaan pada kulit Anda. Over-washing-terutama dengan air panas, sabun keras, atauPembersih tangan berbasis alkohol- Dapat mengeringkan kulit dan menyebabkan iritasi. Untuk mencegah hal ini, "Gunakan sabun ringan saat mencuci tangan dan oleskan krim hidrasi yang membantu mendukung dan memperbaiki fungsi penghalang kulit setelah dicuci," menunjukkan Polla.

Sabun dengan bahan -bahan seperti minyak tanaman atau shea butter sesuai dengan tagihan. Saat mencuci piring-yang membutuhkan sabun tugas berat-Polla merekomendasikan mengenakan sarung tangan lateks untuk melindungi tangan dari bahan pengeringan.

Baca ini selanjutnya:Jika Anda berusia di atas 65 tahun, jangan memakai aroma ini, para ahli memperingatkan.

Menggunakan krim tangan berkualitas adalah cara termudah untuk memperkenalkan kembali kelembaban ke kulit Anda setelah mencuci tangan. "Bahan -bahan yang harus dicari dalam krim tangan termasuk gliserol atau gliserin, urea, ceramides, asam hialuronat, dan berbagai minyak nabati dan shea butter," kata Polla. "Bahan -bahan yang harus dihindari dalam krim tangan termasuk apa pun yang mengering serta apa pun yang terlalu keras, seperti Ahas." Anda juga ingin menghindari produk tangan dengan pH alkali (apa pun yang lebih tinggi dari tujuh), karena mereka akan memiliki efek pengupasan dan dehidrasi pada kulit, saran Polla.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Tidak seperti banyak bagian tubuh lainnya, tangan sering terkena sinar matahari, angin, dan cuaca dingin. Faktor -faktor ini dapat menyebabkan kerusakan, kekeringan, dan iritasi UV - yang semuanya membuat kulit di tangan Anda terlihat lebih tua. Untuk memerangi ini, Polla menyarankan mengenakan sarung tangan sepanjang musim dingin - bahkan ketika suhu tidak dingin - untuk melindungi tangan dari unsur -unsur.Melindungi dari Matahari Mudah juga: cukup gosok SPF berlebih dari pelembab wajah Anda ke punggung tangan Anda.

Terkait: Untuk lebih banyak saran kecantikan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Membalikkan efek penuaan pada tangan Anda tidak mudah, tetapi itu mungkin. "Anda dapat mempertimbangkan suntikan hialuronik yang dilakukan secara eksklusif oleh seorang profesional perawatan kulit jika hilangnya kolagen di tangan mengganggumu," kata Polla. Pengisi kulit ini bekerja sama dengan pengisi wajah, memulihkan volume dan meminimalkan penampilan vena dan tendon yang terlihat. "Bicaralah dengan dokter kulit Anda untuk informasi lebih lanjut," saran Polla.