Good Lifestyle

Ada satu rahasia untuk hidup bahagia selamanya. Tetapi ada strategi dan kebiasaan tertentu yang dapat Anda adopsi untuk memastikan bahwa hubungan Anda dengan pasangan romantis Anda berkembang dengan cara yang sehat yang mendorong pertumbuhan dan ikatan yang kuat selama beberapa dekade. Berikut adalah hal-hal teratas yang memiliki kesamaan pasangan bahagia - kita semua bisa belajar satu atau dua hal!

1. Hormat

Hormat yang konsisten adalah satu-satunya bagian yang paling memberdayakan hubungan yang kuat. Itu membuat Anda merasa dihargai, dan menciptakan fondasi kepercayaan, rasa terima kasih, dan kesetiaan yang kuat. Tidak yakin bagaimana cara menampilkan rasa hormat kepada pasangan Anda? Pertama, pertimbangkan berterima kasih kepada mereka lebih sering, bahkan untuk hal-hal kecil. Selalu pastikan tugas tentang hari pasangan Anda dan benar-benar mendengarkan. Cara Anda berdebat juga akan mencerminkan rasa hormat. Daripada berteriak, dengarkan perasaan orang itu dan cobalah untuk mengerti dari sudut pandang mereka.

2. Menghabiskan waktu bersama

Waktu berkualitas penting untuk setiap pasangan. Tidak peduli seberapa berbeda hobi dan karir Anda, menikmati perusahaan masing-masing dengan kegiatan yang Anda berdua suka penting. Ini tidak harus berarti petualangan taruhan tinggi dan makan malam mewah. Anda cukup memasak bersama, berbagi secangkir kopi, atau bahkan mengambil kelas bersama.

3. Waktu luang layar

Netflix dan dingin adalah kegiatan termudah yang harus dilakukan, terutama ketika Anda berdua kelelahan dari pekerjaan. Tetapi ketika Anda menonton TV, perhatian Anda terfokus keluar daripada satu sama lain. Cobalah untuk menghabiskan setidaknya beberapa waktu bersama itu gratis dan televisi gratis sehingga Anda dapat benar-benar fokus satu sama lain - bahkan jika itu hanya berjalan-jalan di jalan bersama. Ini akan membantu Anda keluar dari TV atau gulir telepon.

4. Ini hal-hal kecil

Anda tidak selalu harus membuat gesture besar untuk menunjukkan kepada seseorang bahwa Anda mencintai mereka. Bahkan, hal-hal kecil penting lebih dari menyewa flash mob atau menghabiskan banyak uang untuk perhiasan mahal. Pertimbangkan untuk menyelesaikan tugas Anda tahu pasangan Anda tidak suka, mendapatkan cangkir kopi favorit mereka, atau meninggalkan sedikit catatan cinta di sekitar rumah.

5. Keintiman fisik

Wajar bagi beberapa pasangan untuk jatuh ke dalam kehidupan seks mereka, terutama jika mereka bersama untuk sementara waktu. Tetapi ada jenis keintiman fisik lain yang dapat melepaskan hormon cinta, alias oksitosin. Ini dapat mencakup berpegangan tangan, berciuman, memeluk dan berbagi pijat. Kedekatan ini akan membantu membuat ikatan Anda lebih kuat sambil mengurangi stres.

6. Berdebat dengan cara yang proaktif

Ya, ada yang seperti pertempuran yang enak. Berkelahi tidak bisa dihindari untuk setiap pasangan, tetapi pada akhirnya, itu akan membantu Anda bergerak maju dan mempelajari sesuatu yang baru tentang masing-masing bersama sehingga hubungan Anda lebih kuat dari sebelumnya. Alih-alih saling memberi perawatan diam, berteriak, atau memegang dendam, fokus pada pemecahan masalah, kompromi, dan permintaan maaf yang tulus. Selalu berusaha dengan sabar mendengarkan daripada menghambat dan menyela.

7. Kerja tim membuat Dreamwork

Berada di sisi yang sama dengan pasangan Anda penting. Terkadang dalam terapi, ini disebut "keintiman operasional." Meskipun ini dapat diekspresikan dengan cara yang berbeda, biasanya berarti Anda menunjukkan solidaritas satu sama lain dan bertindak seperti rekan satu tim dalam hal-hal seperti pengasuhan, pekerjaan rumah tangga, atau perencanaan liburan.

8. Kemerdekaan

Berada terlalu lengket satu sama lain akan membuat Anda bergantung pada bersama, dan mungkin membuat Anda bosan dengan orang lain. Memiliki hubungan yang sehat dengan diri sendiri adalah hal yang paling penting dalam hidup, dan semua hubungan lainnya adalah sekunder. Itu sebabnya perawatan diri dan waktu yang didedikasikan untuk diri sendiri sama pentingnya dengan waktu berkualitas dalam hubungan Anda. Pertahankan identitas yang terpisah dan itu akan membuat ikatan antara Anda bahkan lebih istimewa, bertindak sebagai pengingat konstan mengapa Anda jatuh cinta.

9. Tidak Membandingkan Hubungan Anda dengan Orang Lain

Tip Pro: Untuk menghindari melakukan ini, berhentilah setelah banyak pasangan influencer di media sosial! Menggambar perbandingan dengan pasangan lain dan berfokus pada harapan dan asumsi orang lain akan selalu mengarah pada kejatuhan Anda. Sebaliknya, pasangan yang bahagia menyadari bahwa dinamika mereka benar-benar unik, dan mereka hanya menilai hidup mereka bersama dengan standar mereka sendiri.

10. Kepercayaan

Kepercayaan dan komitmen berjalan seiring dan merupakan kunci dari kemitraan. Untuk beberapa pasangan ini berarti monogami, sementara bagi orang lain itu berarti hubungan terbuka dan komunikasi terbuka. Dalam gaya hubungan apa pun yang Anda pilih, kejujuran adalah kuncinya. Ini adalah pintu gerbang untuk dipercaya. Kepercayaan yang diperoleh membantu Anda menghindari kecemasan dan ketakutan, membantu Anda memahami (dan bereaksi terhadap) pasangan Anda dengan lebih baik.