Good Lifestyle

Setelah berbulan-bulan menghabiskan di dalam ruangan, banyak petualang yang rajin ingin sekali lagi meninggalkan kampung halaman mereka danBepergian ke suatu tempat baru. Tetapi bahkan denganCoronavirus Numbers Plateauing. Di bagian tertentu negara, pandemi masih menimbulkan ancaman yang sangat nyata, terutama di tempat-tempat seperti hotel, di mana orang asing cenderung berada di tempat yang dekat dan berbagi fasilitas.

Namun, itu tidak berarti Anda tidak dapat menjaga diri Anda tetap aman jika Anda memilih untuk pergi ke jalan. Pada panggilan 27 Juli dengan anggota media, para ahli dari pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (CDC) mengungkapkan apa yang harus dikemas wisatawan untuk perjalanan semalam - jadi baca terus untuk menemukan persediaan perjalanan yang harus Anda tinggalkan. Di rumah di tengah pandemi Coronavirus. Dan jika Anda bepergian dalam waktu dekat,3 maskapai ini menangani coronavirus yang terburuk, kata para ahli.

Apotek drive-through dapat membuat resep resep usaha kontak yang relatif rendah, tetapi menemukan satu tidak selalu mudah. Itu sebabnyaAllison Taylor Walker., PhD, epidemiologi dan pengawasan memimpin denganCabang Kesehatan Travellers dari CDC, merekomendasikan pengepakan obat resep yang cukup untuk seluruh perjalanan Anda.

Namun, itu tidak berarti Anda bisaAman naik pesawat Atau periksa ke hotel jika Anda merasa di bawah cuaca hanya karena Anda memiliki obat di tangan. "Jika Anda tahu Anda memiliki gejala Covid, tetap di rumah," kataJohn Brooks, MD, kepala perwira medis dari tim respons Covid-19 CDC. Brooks mengatakan bahwa jika Anda khawatir sakit, Anda harus menunggu sampai Anda telah diuji untuk mencapai jalan. Dan jika Anda ingin menjaga perjalanan Anda tetap aman,Ini adalah 4 hal yang tidak boleh Anda sentuh di sebuah hotel, kata CDC.

Ini bukan hanya resep yang harus Anda siapkan sebelum petualangan Anda berikutnya. Jika Anda mengonsumsi vitamin, suplemen, atau obat-obatan lain yang berlebihan, Walker merekomendasikan untuk membawa mereka dengan Anda juga, jadi Anda tidak perlu lari ke toko obat atau apotek, di mana Anda dapat terkena seseorang yang terinfeksi.

Apakah Anda bepergian ke hotel dekat rumah atau keluar dari negara, ada satu hal yang perlu Anda bawa:pensanitasi tangan dengan kandungan alkohol 60 persen atau lebih tinggi.

Yang mengatakan, hanya karena Anda menggunakan pembersih tangan tidak berarti Anda menggunakannya dengan benar. Brooks merekomendasikan agar orang-orang menghapus kotoran yang terlihat dari tangan mereka terlebih dahulu, kemudian oleskan pembersih, memastikan mereka menggosok tangan mereka sampai kering untuk efektivitas maksimal. Dan jika Anda ingin memastikan Anda membersihkan dengan aman, hindari ini9 Sanitizers Tangan FDA mengatakan bisa beracun.

Jika Anda berhenti di pompa bensin dan supermarket untuk makanan sepanjang perjalanan Anda, Anda secara signifikan meningkatkan jumlah paparan coronavirus potensial Anda. Walker mengatakan makanan dan air adalah perlengkapan perjalanan penting yang ada di tengah pandemi Coronavirus, mencatat bahwa Anda juga dapat dengan aman memesan takeout atau layanan kamar jika Anda memilih pengiriman bebas kontak. Dan untuk informasi yang lebih bermanfaat,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Berpikir tentang menggunakan bantal hotel? "Ick," kata Brooks, yang merekomendasikan membawa bantal Anda sendiri ketika Anda bepergian, khususnya di tengah pandemi. Jika Anda tidak memiliki ruang untuk mengemasnya, baik beli diri Anda yang baru di toko lokal, atau "minta bantal segar dan bersih dari meja depan," dia merekomendasikan.

Mengenakan topeng setiap kali Anda di depan umum sangat penting untuk menghentikan penyebaran Coronavirus - dan itu termasuk ketika Anda berlibur juga. Walker merekomendasikan untuk membawa setidaknya satu topeng dengan Anda - lebih disukai jika Anda menghabiskan lebih dari satu atau dua hari pergi - dan memakainya setiap kali Anda berada di suatu tempat Anda mungkin bersentuhan dengan orang lain, seperti lobi hotel.

Namun, bahkan jika Anda mengenakan topeng, Walker mengatakan ada satu tempat di hotel yang harus Anda hindari:lift.. Dia merekomendasikan naik tangga jika memungkinkan, atau menunggu "sampai Anda bisa naik sendiri atau hanya dengan orang-orang dari rumah tangga Anda." Dan jika Anda khawatir tentang berapa banyak perlindungan yang Anda dapatkan,Anda harus berhenti mempercayai mitos masker biasa ini.