Good Lifestyle

Mario Alonso. Adalah psikolog dan psikoanalis yang berbasis di Pennsylvania yang telah bekerja dengan eksekutif, bisnis, keluarga, pasangan, dan atlet profesional yang tak terhitung jumlahnya selama lebih dari tiga dekade. Jika Anda memiliki pertanyaan, Anda ingin dijawab olehHidup terbaik,Email kami di [email protected].

Ayah saya berselingkuh. Haruskah saya menghadapi dia?

Ya, dan bersiaplah untuk mendengar sisinya dari cerita dan mungkin belajar bahwa ibumu mungkin tahu tentang ini dan masa lalu. Ini akan menjadi diskusi yang sulit, tetapi strategi yang baik adalah membiarkannya melakukan sebagian besar pembicaraan dan mencoba untuk tidak memihak. Kemudian, biarkan ayahmu tahu bahwa langkah selanjutnya adalah miliknya. Katakan padanya Anda berharap dia akan bertindak dengan cara yang memungkinkan Anda untuk mempertahankan rasa hormat Anda untuknya dan menjadi melindungi ibu Anda.

Saya bercerai. Bagaimana saya bisa menanamkan disiplin di anak saya ketika ayah tirinya tidak akan?

Pertama, hindari keinginan untuk bersaing dengannya dengan mencoba membeli cinta putra Anda, atau mengimbangi kesenangannya dengan penindasan. Sebaliknya, mulailah dengan berbicara dengan mantan Anda dan meminta perspektif dan sarannya. Hubungan co-parenting yang baik adalah kunci keberhasilan Anda dalam mengajar disiplin dan akuntabilitas kepada putra Anda. Selanjutnya, mengkomunikasikan harapan Anda dengan jelas tentang tugas, jam malam, aturan keselamatan internet, kencan, dan kinerja sekolah. Juga, katakan padanya bahwa tujuan Anda yang paling penting adalah membantunya merasa nyaman berbicara dengan Anda tentang apa pun. Dengan mengasuh dengan konsistensi, mendapatkan kepercayaannya dengan mendengarkan, dan menghormati pendapatnya, Anda akan membantu anak Anda mengembangkan keterampilan pengambilan keputusan suaranya sendiri.

Saya cemas tentang rumor PHOFF dan tidak bisa tidur. Adakah saran untuk bantuan selain mengambil pil tidur?

Mendapatkan kembali rasa kontrol dengan menjadi proaktif. Anda akan mengurangi kecemasan dengan berurusan dengan fakta: apakah sumber rumor dapat dipercaya? Apakah perusahaan benar-benar buruk? Jika Anda merasakan itu nyata, maka jangan menunggu kapak jatuh. Fokus pada melakukan pekerjaan terbaik yang Anda bisa dan menemukan cara untuk membuat diri Anda sangat diperlukan. Juga, tinjau portofolio keterampilan Anda dan perbarui resume Anda. Saya bekerja dengan banyak individu yang menggunakan ketidakpastian sebagai trampolin motivasi untuk secara signifikan meningkatkan karier dan kehidupan mereka. Pil tidur tidak akan melakukan itu.

Untuk lebih banyak cara untuk menjalani kehidupan terbaik Anda,ikuti kami di Facebookdanmendaftar untuk buletin kami sekarang!