Good Lifestyle

Putri Diana'Kehidupan S mungkin terlihat sangat glamor bagi kita di luar yang melihat, tetapi kenyataannya seringkali jauh lebih rumit - dan lebih menegangkan - daripada kebanyakan dari kita menyadari. Ketika dia menikahPangeran Charles, hari-harinya ketika Putri Wales dijadwalkan turun ke menit dan memesan bulan sebelumnya. Selain daftar kewajibannya yang panjang, Diana menghadapi banyak stres dalam kehidupan pribadinya: dia berjuang dengan pernikahan yang bermasalah dan terus-menerus harus menyesuaikan sebagai anggota keluarga kerajaan.

Itu sebabnya, untuk meringankan stres dan tetap bugar, Diana Swam setiap hari - bahkan ketika dia bepergian.

Putri adalah bintang berenang dan menyelam di sekolah. Instruktur renangnya sangat terkesan dengan tekniknya yang dia tulis, "Diana berenang dan menyelam dengan kecepatan dan gaya." Diana bahkan menciptakan langkahnya sendiri, menjuluki "Specer Special" -selam begitu halus sehingga hampir tidak membuat percikan saat dia menabrak permukaan air.

Setelah menikahi Charles, Diana secara teratur menggunakan kolam renang di Istana Buckingham, meninggalkan rumah pada jam 7 pagi dengan tracksuit merah dan mengemudi dari apartemen mereka di Kensington Palace ke "BP" untuk berenang 20 menit. Dia selalu mengenakan setelan satu potong untuk berenang hingga 30 panjang gaya dada dan gaya punggung, untuk bersiap-siap menghadapi hari dan tetap bugar. Diana dan Charles mengajarkanPangeran William danPangeran Harry untuk berenang di kolam yang sama.

Diana sangat mengabdi pada rutinitas kebugarannya sehingga dia benci merindukan berenang pagi. Selama tahun delapan puluhan, ketika dia berada di Sandringham - yang tidak memiliki kolam renang-Diana pergi ke Knights Hill Health Club, sering ditemani olehnya saat ipar perempuanSarah Ferguson, untuk berenang satu jam dan aerobik. Ketika dia bepergian untuk keterlibatan resmi, pembantu-Nya selalu mengatur waktu untuk berenang pribadi di kolam hotel.

Putri bahkan berenang di kolam Istana Buckingham pada hari pertama perpisahan resminya dari Charles dan biasanya pergi untuk berenang soliter pada hari Natal setelah dia tidak lagi pergi ke Sandringham dengan sisa Royals.

Setelah perceraiannya pada tahun 1996, Diana berhenti berenang di Istana Buckingham dan melewatkan efek yang menenangkan dari berenang secara pribadi.

"Itu sangat banyak bagian dari rutinitasnya," kata seorang orang dalam kerajaan. "Tapi setelah perceraian, dia tidak merasa nyaman pergi ke sana." Dia juga tidak merasa aman berenang di gymnya, Club Harbour di Chelsea (foto-foto sang putri berolahraga di klub telah mendarat di halaman depan tabloid), sehingga teman-teman sering mengatur baginya untuk menggunakan kolam mereka klub atau di perkebunan mereka secara rahasia.

"Ada begitu sedikit momen yang dia rasakan tenteram dan tenang," kata seorang teman baik Diana. "Berenang memberinya perdamaian yang sulit dipahami, dia selalu mencari - bahkan jika itu hanya selama beberapa menit sehari." Dan untuk fakta yang lebih menakjubkan tentang Putri Diana, tahu ituIni adalah resolusi tahun baru terakhirnya.

Diane Clehane adalah jurnalis dan penulis yang berbasis di New YorkMembayangkan Diana. danDiana: Rahasia gayanya.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mengikuti kami di Instagram!