Apa yang paling mengejutkan Jennifer Aniston tentang putaran 50 adalah lututnya

Mungkin Anda bisa berhubungan.


Februari lalu,Jennifer Aniston berdering dalam dirinyaUlang tahun ke-50. dengan pesta bertabur bintang yang termasuk peserta daftarReese Witherspoon.,Sandra Bullock,Ellen Degeneres, dan mantan suami Aniston,Brad Pitt. Sekarang, dia di sampul edisi Juni / Juli 2019Harper's.Pasar, Dan cukup aman untuk mengatakan bahwa 50 tidak pernah terlihat begitu baik.

Dalam wawancara cerita sampul dengan AnistonWanita pertama CO-STAR.Tig Notaro., dia mengungkapkan apa yang paling mengejutkannyamemutar 5-0 besar.

"Aku merasa seperti Jen biasa," katanya. "Tapi kadang-kadang aku tidak bisa benar-benar muncul seperti dulu ... Aku punya beberapa cedera lutut, jadi kupikir lutut mungkin butuh sedikitWD-40.. Terkadang Anda ingin melompat ke atas dan tubuh hanya mengatakan, 'Oh, tidak, Anda tidak, "tetapi sebagian besar tubuh saya terasa lebih baik dari sebelumnya."

Tampak sama hebatnya dengan aniston pada 50 tidak terjadi tanpa pekerjaan yang substansial, tetapi, untungnya, dia sukaLatihan.

"Saya berolahraga empat atau lima hari seminggu," katanya, mencatat cintanya pada tinju khusus. "Ini mental, fisik, itu membuat pikiranmu tetap tajam. Itu sesuatu yang aku benar-benar menantikan - aku menginginkannya."

Perspektif Aniston tentang fisiknya sepenuhnya meniadakan gagasan bahwa kita perlu menjadi semakin memalukan tubuh kita seiring bertambahnya usia. "Saya pikir tubuh kita cantik," katanya. "Saya pikir merayakannya dan merasa nyaman di dalamnya - tidak peduli berapa usia Anda - itu penting. Seharusnya tidak ada rasa malu atau tidak nyaman di sekitarnya."

Tentu saja, manfaat nyata untuk semakin tua tidak peduli dengan apa yang dipikirkan orang. Jadi, tidak mengherankan bahwa ketika ditanya saran apa yang akan dia berikan kepada orang-orang muda, Aniston berkata, "Jangan terlalu khawatir. Cobalah untuk tidak peduli apa yang dipikirkan orang."

Dan untuk saran yang lebih menginspirasi tentang penuaan, cari tahu caranyaJane Seymour. membuat 67 terlihat seperti 37.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mengikuti kami di Instagram!


6 cara untuk menyesuaikan biji Chia ke dalam diet Anda setiap hari
6 cara untuk menyesuaikan biji Chia ke dalam diet Anda setiap hari
7 Fakta Menakjubkan Nikita Mirzani!
7 Fakta Menakjubkan Nikita Mirzani!
Pembeli Walmart mengatakan "selalu periksa" tanda terima Anda setelah checkout-inilah alasannya
Pembeli Walmart mengatakan "selalu periksa" tanda terima Anda setelah checkout-inilah alasannya