Good Lifestyle

Fakta: Kita semua pembohong. Itu benar. Sebagai manusia kita berbaring begitu rutin sehingga kita sering bahkan tidak menyadari kita berbohong - apakah itu menghiasi sebuah cerita, menyampaikan pujian palsu dengan wajah lurus, atau mengirim SMS seseorang yang Anda "lima menit" ketika kenyataan Apakah Anda bahkan tidak berada dalam kode pos yang sama. (Siapa yang belum?) Menurut satubelajar, 60 persen manusia tidak bisa membuatnya penuhsepuluh menit Dalam percakapan tanpa menyanyikan setidaknya satu kebohongan.

Tetapi ketika Anda berusia 40 tahun, Anda menemukan bahwa kebohongan Anda mulai berevolusi dan mengambil makna baru. Lagi pula, setiap kebohongan, jauh, memiliki tujuan - apakah itu untuk memengaruhi pendapat orang lain atau membantu Anda keluar dari selai. Dan setelah Anda melewati ambang batas ke dekade kelima Anda, prioritas Anda berubah - dan begitu pula kebohongan. Untuk mempelajari lebih lanjut, baca terus, dan cobalah untuk menangkap diri Anda!

Shutterstock.

Adalah satu hal untuk mengatakan ini dengan membantu ironi yang sehat. Itu adalah sesuatu yang lain untuk mengatakannya dan menggunakannya sebagai alasan untuk menghindari petualangan baru, bersenang-senang, atau mendorong Anda keluar dari zona nyaman Anda. Ingat: Anda tidak terlalu tua! Satu-satunya hal yang lebih buruk daripada berbohong tentang betapa muda Anda berbohong tentang seberapa "tua" Anda.

Ayo: Jika ada satu hal lalu lintasselalu Apakah, ini gila. Anda mengatakan Anda telah hidup di bumi biru besar ini selama empat dekade dan masih belum mempelajari pelajaran ini? Tidak ada yang membelinya. Jauh lebih baik untuk jatuh kembali pada kebenaran: "Aku, seperti, lima menit lagi." (Hanya ingat, "atau lebih" sangat penting.)

Memanggil pekerjaan yang sakit adalah satu hal. Bahkan, menurut satupemilihan, 40 persen pekerja melakukannya setidaknya sekali setahun - bahkan ketika mereka merasa sangat baik-baik saja. Namun, setelah Anda melewati 40, Anda mungkin memiliki aset besar di sudut Anda: anak Anda. Cukup pin "sakit" pada mereka! Siapa yang akan bersikeras bahwa, tidak, sebenarnya, Jimmy kecilBukannya Punya sakit perut?

Ketika Anda berusia 20-an, itu adalah hal yang benar-benar terjadi - tetapi Anda lebih cenderung menutupinya dengan seorang santai, "Manusia, saya bangun begitu terlambat belajar / bekerja." Namun, ketika Anda berada di usia 40-an, kebalikannya benar: Anda terlambat bekerja, atau merawat anak-anak, atau tidak bisa merobek diri Anda dari pandangan ketigaAvengers: Perang Infinity, dan Anda memecat ungkapan seperti ini karena Anda masih ingin terdengar keren.

Takeout berminyak danGame of Thrones. Reruns dianggap sebagai "sibuk," kan?

Ini matematika sederhana: Tidak setiap anak bisaanak paling lucu yang pernah ada. Tentu saja, Anda tidak akan pernah mengakui hal itu kepada orang tua, sehingga Anda jatuh kembali ke kebohongan paling putih di dunia. Hai,Jika Jerry dan Elaine dapat melakukannya, Kamu juga bisa.

Ketika Anda mendorong batas waktu, dan bos Anda sedang memburu Anda, katakan saja tiga kata kecil. Tidakitu tiga! Ketiganya: "Aku hampir selesai." Bahkan jika Anda tidak dekat, Anda akan memiliki, paling tidak, membeli diri Anda waktu ekstra. Lebih baik menyerahkan kesempurnaan sedikit terlambat daripada menyerahkan kecelakaan tepat waktu, bukan?

Anda hanya ingin mendengar ini di antara pasangan yang berbagi keuangan. Tetapi, jika Anda pernah menemukan diri Anda menghabiskan mungkinsedikit Terlalu banyak pada kebaikan yang mewah - katakanlah, beberapa penggalian desainer, atau gizmo berteknologi tinggi baru yang manis - Anda juga menemukan diri Anda jatuh kembali pada kebohongan ini. Pastikan untuk menyembunyikan tanda terima!

Berdasarkanriset Diblokir bersama oleh FX, jaringan kabel, pada 2018, ada hampir 500 (!!) acara televisi scripted di udara. Siapa yang bisa mengikuti semua itu? (Peringatan Spoiler: Tidak ada.) Anda tidak perlu mengungkapkan minat pada setiap pertunjukan di setiap layanan streaming tunggal untuk mengetahui. Pilih saja beberapa yang benar-benar Anda,Betulkah Seperti, dan pergi dari sana.

Ya, ini adalah sentimen yang bagus, tetapi jika pernyataan ini benar, Anda akan menemukan waktu untuk bertemu. Jangan khawatir: Ini bukan salahmu! Hubungan, dari semua jenis, adalah jalan dua arah.

Bagian yang menyenangkan tentang putaran 40 adalah itu, tiba-tiba, banyak teman Anda meluncur celah di antara keduanyaMenyewa tempat dan memiliki satu. Bagian yang kurang menyenangkan tiba-tiba menemukan banyak teman Andabukan cahaya bulan sebagai dekorator interior. Namun, kecuali mereka telah menggantung Dibingkai, mencetak ulang poster Nirvana di mana-mana, tidak perlu mengudara pikiran Anda.

Tentu, Anda tidak berbohong tentang memiliki anak. Mereka mungkin tidak lagi "sedikit." Tentu saja, tidak ada definisi yang disepakati secara ilmiah tentang rentang usia "kecil satu", tetapi kami akan secara konservatif menyarankan 5 tahun sebagai cut-off yang baik.

Itu adalah "Aku akan berada di sana dalam lima menit" panggilan telepon. Kita semua tahu itu tidak benar, tetapi kita juga semua menggunakannya - dan ingin Anda dengan mudah percaya ketika kita menggunakannya lagi di masa depan.

Jika dimulai setelah pukul 10:00 malam, memiliki minimum minum dua, atau membutuhkan naik taksi ke lingkungan sejauh ini Anda mungkin juga memecahkan paspor Anda, Anda dapat bertaruh bahwa itu, ketika saatnya tiba, Anda akan tiba. tidak membuatnya.

Seperti satu server terungkapDalam sebuah wawancara, "Jika Anda memiliki ketidaksukaan yang serius dengan beberapa makanan tertentu, itu baik-baik saja - beri tahu kami, dan kami akan merekomendasikan sesuatu yang tidak mengandung bahan itu, atau kami bahkan dapat mengubah item menu untuk Anda. Tetapi jika Anda Berbohong dan katakan itu alergi, itu adalah kesepakatan besar untuk dapur. "

Mungkin Anda dengan polos menghapus email tanpa memperhatikan, atau mungkin Anda tidak benar-benar merasa ingin menjawab pada saat itu - dan kemudian lupa kembali. (Hei, kita semua sudah melakukannya!) Terlepas dari, hipersensitivitas filter spam email adalah kambing hitam yang cukup nyaman.

Jika ada satu manfaat utama tentang menjadi lebih dari 40, adalah bahwa setiap orang akan merasa mudah untuk percaya bahwa Anda tidak tahu jalan di sekitar MacBook. (Pro Tip: Kebohongan ini paling baik dikerahkan ketika Anda akan meledakkan batas waktu.)

BerdasarkanHarvard Medical School., flu berlangsung sekitar lima hingga tujuh hari. Bahkan jika Anda turun dengan penyakit (yang lebih umum daripada yang Anda pikirkanBy the way), Anda hanya punya dua minggu,Max., untuk menggunakan baris ini.

Lebih dari 40 rekan Anda mungkin tampak hebat, tetapi Anda tahu juga siapa pun yang tidak mengira mereka untuk anak berusia 19 tahun. Dan garis itu tentang bagaimana Anda masih selalu mendapatkan kartu di bar? Ya, juga tidak ada yang membelinya.

Frustasi meskipun mungkin, itu praktis tidak pernah terdengarmemiliki lebih banyak energi di 40 dari yang Anda lakukan di usia 20-an. Dan ya, orang-orang memperhatikan ketika Anda mengangguk selama film atau mulai terlihat mengantuk ketika makan malam melewati jam 9:00 malam.

Gulir 10.000 kata legalese yang hampir pasti tidak berarti apa-apa? Tidak, terima kasih!

Anda sudah berada di pertunjukan untuk bagian yang lebih baik dari kehidupan dewasa Anda, dan tentu saja terasa agak aneh untuk mengakui sekarang bahwa Anda benar-benar bisa mengambilnya atau meninggalkannya. Jadi, Anda melakukan apa yang orang waras lakukan: Anda membingkai ulang situasi dan memberi tahu semua orang bahwa, benar-benar, entri data selalu menjadi gairah hidup Anda.

Mungkin ini benar-benar kebenaran, tetapi tentu saja tidak berfungsi untuk setiap situasi. Misalnya: pesan teks. Anda tidak pernah terlalu sibuk untuk menurunkan aplikasi apa pun yang Anda aktifi dan menembakkan respons yang sudah lama ditunggu-tunggu. (P.S., Ibu ingin mendengar dari Anda!)

Jika belum kebiasaan sekarang, itu tidak akan secara ajaib menjadi satu semalam. Tapi hei, dengan kerja keras, itu bisa! Cop ini saja11 cara orang pintar memotivasi diri mereka untuk pergi ke gym.

Setiap suami mengatakan ini pada pasangannya setidaknya satu kali seumur hidupnya. Perasaan terhindar, dan itu menghindari malam yang dihabiskan tidur dengan tarikan yang tidak nyaman. Semua orang menang!

Jadi, sebagian besar teman Anda ada dihubungan yang berkomitmen atau menikah, Dan rasanya sedikit aneh menjadi yang masih bergeser dengan meninggalkan aplikasi kencan. Tidak ada alasan untuk malu masih memiliki lebih banyak penipuan daripada hubungan serius - pernikahan bukan hanya langkah selanjutnya yang tak terhindarkan dalam hidup karena Anda semakin tua.

Penangkap di gandum.Dari tikus dan manusia.The Great Gatsby..Fahrenheit 451.. Mereka semua buku klasik, dan kita semua seharusnya tahu plot itu berdetak masuk dan keluar. Ketika mereka muncul dalam percakapan (yang, terus terang, terjadi lebih sering daripada yang seharusnya), itu lebih dari natural untuk mengangguk seolah-olah Anda benar-benar mengerti. Tapi, akui: Apakah AndaBetulkahlakukan bacaan? Atau apakah Anda melakukan apa yang dilakukan semua anak pintar lainnya dan memalsukan jalan Anda melalui kuis dan membaca kelompok?

Setelah Anda melewati 40, "Party" lebih sering mulai berubah menjadi "pesta makan malam." Seringkali, makanannya benar-benar cukup baik! Setiap sekarang dan kemudian, ini, um ... Yah, kita tidak akan pernah mengakui itu dengan keras. Dan Anda juga tidak.

Tentu, sobat.

Hei, kadang-kadang Anda tidak merasa ingin menjawab panggilan. Tidak tahu malu!

Berikut adalah langkah kasar: berwajah kosong menatap seseorang di mata, tepat setelah mereka menceritakan lelucon, dan berkata, "Saya tidak mengerti" (atau, lebih buruk, "itu tidak lucu"). Ini langkah sopan: tawa sepanjang.

Menjaga biaya turun adalah tujuan mulia. Tapi, begitu Anda melewati 40, itu menjadi jauh lebih sulit. Menurut penelitian dariUniversitas George Washington, biaya perawatan kesehatan hanya naik seiring bertambahnya usia (bukan karena Anda membutuhkan sains untuk memberitahumu itu). Dan jika Anda melemparkan satu atau dua anak ke dalam campuran, tidak mungkin hidup semakin murah.

Ini hanya berfungsi untuk orang tua, tentu saja, tetapi jika Anda membutuhkan (atau ingin) dari pintu keluar cepat, ini adalah garis yang sempurna. Fakta bahwa praktik band tidak berakhir selama satu jam lagi bisa menjadi rahasia kecil Anda.

Kami semua mengirim teks ini. Inilah terjemahannya: "Saya melompat di kamar mandi sekarang."

Ketika Anda baru di luar sekolah, langkah nomor satu adalah: Tambang setiap koneksi pribadi terakhir yang Anda miliki, kirim salinan dari resume Anda untuk masing-masing, dan berharap untuk semua yang kudus di atas meja seseorang yang penting . Ketika Anda melewati 40, Anda berada di sisi lain - dan Anda mendapatkan tampilan pertama yang, bertahun-tahun yang lalu, saudara laki-laki ibu Anda mungkin tidak rajin mendorong dokumen Anda seperti yang Anda bayangkan.

Anda dapat secara teknis masih mengatakan Andapelatihan Untuk maraton bahkan jika Anda tidak pernah benar-benar menjalankannya, bukan?

Wajah mereka terlihat akrab, tetapi Anda tidak bisa menaruh nama untuk itu - atau memori tentang kapan Anda bertemu. Hei, itu benar-benar baik-baik saja. Dan jangan hanya mengambilnya dari kami: ambil dari sains. Sebagai satu studi diKomunikasi alam Terungkap, jauh lebih sulit untuk mengingat wajah di luar konteks. Jadi, jika Anda sudah bertemu seorang pria di satu atau dua fungsi kerja, lalu menabrak kedai kopi dan benar-benar kosong, jangan menyalahkan diri sendiri.

Setiap tahun, menurut aAsosiasi Pengendara Nasional perkirakan, lebih dari25 juta. Tiket yang cepat dikeluarkan. Pada saat Anda melewati 40 (dalam beberapa tahun, bukan MPH), ada taruhan yang baik Anda telah menjadi salah satu dari 25 juta itu - dan ada taruhan yang sama baiknya Anda telah menjatuhkan baris ini dalam upayauntuk merendahkan jalan keluar dari biaya.

Tentu, mungkin Anda telah menyerahkan proyek yang lengkap dengan spreadsheet yang menyeluruh, rumit, turing. Tapi mari kita menjadi nyata: staf junior memasukkan semua data itu. Bukan apa-apa untuk malu! Berdasarkansatu jajak pendapat baru-baru ini, hampir setengah dari semua pekerja mengaku berbaring di resume mereka.

Itu terjadi pada yang terbaik dari kita.

Mungkin kamuSuka Musik dari masa muda Anda lebih, tetapi itu tidak berarti itu ipso facto lebih baik. Jika nama jus jus, Ava Max, dan Kodak Black tidak membunyikan bel - dan sebenarnya terdengar seperti rantai pusat perbelanjaan - satu-satunya yang berarti adalah bahwa Anda kehilangan sentuhan dengan adegan musik. (Pada tulisan ini, ketiga seniman ada diPapan iklan 100.)

Mungkin Anda percaya ini di hati Anda, tapi itu masih bohong. Rambut abu-abu terlihatluar biasa! Pameran A: John Slattery. Bukti B: Helen Mirren. Pameran C:Steve Carell.. Bukti D ... Oke, y0u dapatkan intinya.

Tidak ada yang meragukan kecakapan atletik Anda, tetapi Kapten Varsity tidak membuat atlet pro. Ini adalah "Aku punya pacar ... Dia baru saja pergi ke sekolah lain!" mantan atlet yang ingin menghidupkan kembali beberapa kemuliaan yang sudah lama hilang. Rekomendasi kami? Tidak perlu mengisap dirimu. Mainkan posisi baru: Mentor. Meneruskan keahlian Anda.

Dalam banyak hal, ya, hidup lebih mudah bagi anak-anak hari ini. Tapi itu tidak mengatakan apa-apa tentang tingkat tekanan stratosfer yang mereka hadapi: kenaikan biaya sekolah, ekstrakurikuler yang tak terhitung jumlahnya, dan M.O. untuk membawa pulang IPK 4.0. (Oh, dan kemudian ada kekacauan sosial kehidupan remaja.) Sebagai hasilnya, menurut penelitian dari Asosiasi Psikologis Amerika , Remaja hari ini melaporkan tingkat stres yang sama dengan orang dewasa. Jadi, tentu saja, hidup mungkin kurang cushy ketika Anda masih remaja. Anda hanya perlu bertanya pada diri sendiri satu pertanyaan: apakah Anda setinggi seperti ibu dan ayah?

Ayo: Sendikan saja! Mulai dengan berlari 40 cara terbaik untuk menaklukkan 40-an Anda .

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda, klik disini Untuk mengikuti kami di Instagram!