Good Lifestyle

DenganHari Ibu tepat di sekitar sudut - itu 9 Mei untuk Anda penundaan di luar sana - Anda mungkin putus asa untuk menemukanHadiah untuk gambar ibu di dalam hidupmu. Tentu, Anda bisa pergi denganHadiah Hari Ibu Klasik Seperti bunga bouquet atau jubah yang nyaman. Atau Anda dapat menemukan hadiah yang cocok untuk ibumu, seperti sertifikat hadiah ke kelas latihan favoritnya atau tas yang diawetkannya. Tetapi jika Anda berjuang untuk mencari tahu apa yang harus diberikan tahun ini, Anda memiliki peluang sekitar 50 persen untuk memperbaikinya dengan satu saat ini. Menurut survei terbaru, hadiah hampir setengah dari ibu inginkan untuk Hari Ibu tidak akan dikenakan biaya. Untuk melihat apa itu, baca, dan untuk pesan manis untuk dimasukkan dalam kartu, lihat25 Pesan Hari Ibu yang akan menghangatkan hatinya.

Untuk hadiah yang mudah yang dijamin membuat ibumu tersenyum, berikan dia tidur nyenyak. Menurut survei 29 April yang ditugaskan oleh perusahaan kasur dan dilakukan oleh OnePoll, 43 persen ibu mengatakan hadiah terbaik yang dapat mereka terima untuk hari ibumalam tidur tanpa gangguan.

Jadi biarkan ibumu menabrak jerami lebih awal, pastikan untuk menjaga rumah tetap tenang sepanjang malam, dan mengurus tugas-tugas pagi yang biasanya dia lakukan agar dia bisa tidur.

Atau mungkin biarkan dia tinggal di sana sepanjang hari - survei menemukan bahwa empat dari 10 mom hanya ingin tinggal di tempat tidur untuk sepanjang hari ibu. Jika itu terdengar seperti ibu dalam hidup Anda, batalkan reservasi brunch, hubungi pengunjung mana pun, dan bawa sarapannya dan majalah favoritnya di tempat tidur.

Dan jika Anda membutuhkan lebih banyak inspirasi, lihatIde 30 hari ibu lebih baik daripada hadiah yang dibeli di toko.

Jadwal tidur banyak orang menderita sebagai akibat dari pandemi covid, terutama ibu. Sekitar 60 persen ibu mengatakan mereka harus menyesuaikan diri dengan yang baruJadwal Tidur. Selama tahun lalu, dan 70 persen mengatakan mereka harus mengambil beberapa peran selama pandemi, termasuk pengasuh, guru, dan pembantu rumah tangga.

Hampir dua pertiga ibu setuju bahwa menjadi seorang ibu menjadi lebih menegangkan selama setahun terakhir, dan mayoritas ibu merasa seperti mereka akan menjadi orangtua yang lebih baik jika merekaLebih baik beristirahat.

Dan jika Anda ingin memberinya kartu, dia tidak akan lupa tahun ini, lihat11 ide kartu ibu ibu buatan sendiri untuk anak-anak.

Ada beberapa hal yang membuat para ibu di malam hari, yang paling umum di antaranya adalah pembelajaran jarak jauh, menurut survei. Hampir 60 persen ibu juga sepakat bahwa bekerja dari rumah berkontribusi pada merekakurang tidur, dan 53 persen mengatakan pandemi itu harus disalahkan.

Tidak memiliki penitipan anak adalah stres penting lain yang menyumbang 38 persen malam tanpa tidur ibu, dan 32 persen mengatakan stres umum mencegah mereka dari cukup menutup mata.

Untuk informasi yang lebih menarik dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Saat seorang anak lahir, orang tua mereka harus melambaikan selamat tinggal pada malam yang damai untuk sementara waktu. Menurut survei, ibu dari bayi baru lahir mengatakan mereka mendapatkan rata-rata tidur empat jam per malam dan bangun sekitar empat kali semalam untuk merawat bayi itu.

"Sebagian besar bayi membutuhkan antara 12 dan 18 jam tidur dengan tiga tidur siang atau lebih di antaranya, yang banyak bekerja untuk orang tua baru,"Sujay Kansagra., MD, pakar kesehatan tidur perusahaan kasur, mengatakan dalam sebuah pernyataan. "Sejujurnya, tidak ada anak yang tidur sepanjang malam - dan ketika anak Anda tidak tidur, orang tua juga tidak."

Survei melaporkan bahwa ibu-ibu di M.S. tidak mungkin melihat malam tidur yang layak sampai anak mereka berusia setidaknya empat tahun.

Dan untuk lebih lanjut tentang apa yang bisa menghalangi mata Anda, ketahui ituJika Anda tidak bisa tertidur, makanan yang satu ini bisa disalahkan, kata para ahli.