Good Lifestyle

Tidak ada pertanyaan yang melakukan sesuatu yang benar-benar Anda pedulikan adalah bagian penting dari kehidupan yang dijalani dengan baik. Tetapi, menurut sebuah studi baru oleh Yale-Nus College, ketika orang tua dan profesor Anda mendesak Anda untuk "menemukan hasrat Anda," mereka mungkin telah melakukan Anda merugikan.

Alasan untuk ini sebenarnya cukup sederhana. Ketika Anda memberi tahu seseorang untuk "menemukan hasrat Anda" atau "mencari tahu apa yang ingin Anda lakukan dengan Anda," Anda menyiratkan bahwa hanya adasatu Hal yang seseorang dapat unggul dan bahagia. Bagaimanapun, kita adalah budaya yang menganggapnya aneh bertemu seseorang yang merupakan atlet profesional dan kemudian menjadi seorang penulis dan kemudian masuk ke psikologi dan kemudian memutuskan untuk menjadi koki. Tetapi, menurut Paul A O'Keefe, seorang asisten profesor psikologi di Yale-Nus College, memiliki pendekatan minat semacam itu sebenarnya dapat membantu orang mencapai impian mereka.

Para peneliti ingin menguji bagaimana memiliki "teori tetap," keyakinan bahwa sesuatu yang ideal ada untuk Anda dan hanya perlu ditemukan, berbeda dari memiliki "teori pertumbuhan," gagasan bahwa banyak kepentingan dapat berkembang dan dibudidayakan seiring waktu. .

Dalam satu penelitian, para peneliti meminta mahasiswa sarjana untuk membaca dua artikel akademik, satu tentang seni dan yang berkaitan dengan ilmu. Para siswa yang mengadopsi pendekatan yang lebih "teori tetap" untuk hidup kurang cenderung tertarik pada subjek yang tidak berkaitan dengan disiplin ilmu bahwa mereka merasa ditakdirkan untuk, para peneliti terkemuka untuk percaya bahwa pendekatan "teori tetap" Orang-orang kurang tertarik pada topik di luar spesialisasi mereka.

Dalam penelitian lain, para peneliti menunjukkan kepada siswa video yang menyenangkan dan animasi pada astrofisika. Setelah itu, mereka memberi mereka artikel akademis yang menantang untuk membaca tentang topik tersebut. Dibandingkan dengan mereka yang memiliki "teori pertumbuhan," mereka yang mendukung "teori tetap" lebih cenderung menyerah pada artikel tersebut. Ini menyebabkan para peneliti percaya bahwa mereka yang memiliki "teori tetap" lebih cenderung berhenti mengejar setelah menjadi sulit, karena mereka menganggapnya tidak dimaksudkan.

Oleh karena itu para peneliti menyimpulkan bahwa memiliki "teori tetap" sebenarnya dapat menghambat orang-orang untuk mengejar minat yang berbeda yang dapat membuat mereka bahagia. Sebaliknya, mereka mendukung beralih ke "teori pertumbuhan," memandang minat sebagai yang terus berubah, dan menghindari asumsi bahwa hanya ada satu hal yang harus Anda lakukan.

"Mendorong orang-orang untuk mengembangkan hasrat mereka tidak hanya dapat mempromosikan teori pertumbuhan tetapi juga menunjukkan bahwa itu adalah proses aktif, bukan pasif," kata O'Keefe. "Implikasi positif yang tersembunyi dari teori pertumbuhan adalah harapan bahwa mengejar kepentingan dan hasrat seseorang akan sulit di kali karena orang-orang cenderung menyerah pada mereka ketika dihadapkan dengan tantangan."

Temuan ini memiliki banyak implikasi untuk menentukan seberapa awal kita harus meminta orang dewasa muda untuk memutuskan disiplin apa yang mengkhususkan diri. Tetapi juga memiliki implikasi yang menarik bagi mereka yang juga memasuki karir mereka.

Mungkin Anda seorang akademik yang tidak terinspirasi oleh subjeknya lagi, atau seorang dokter yang telah bermimpi tentang mengejar sesuatu yang lain, tetapi Anda berpikir bahwa itu akan menggelikan untuk berganti pekerjaan karena jalan Anda telah ditentukan.Penelitian terbaru telah menemukan bahwa bukan apa yang dilakukan orang, Tapi apa yang tidak mereka lakukan, bahwa mereka paling menyesal. Dan hal baru adalah, setelah semua bumbu kehidupan. Jadi ambil terjun!

Dan mungkin suatu hari kita akan hidup di dunia di mana orang tidak berkata, "Apa yang kamu lakukan?" melainkan, "Apa yang kamu lakukan?" Dan untuk lebih banyak saran yang didukung sains tentang menjalani kehidupan yang dipenuhi, membaca semua hal menakjubkan yang saya pelajaridari mengambil jalan kebahagiaan Yale.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disini Untuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!