Good Lifestyle

Bukankah lebih baik terbang melalui daftar tugas Anda setiap hari dengan upaya minimal? Apakah itu tugas yang Anda miliki untuk bekerja atau hal-hal yang perlu Anda lakukan dalam kehidupan pribadi Anda, tidak jarang merasa segalanya terus bertambah saat Anda hampir tidak membuat kecewa memeriksa hal-hal. Tapi itu hanya karena Anda belum mengerjakan produktivitas Anda.

Dengan beberapa strategi, Anda akan dapat hanya akhirnya menyelesaikan sesuatu, tetapi juga membuatnya lebih cepat dan lebih efisien, meninggalkan lebih banyak waktu untuk melakukan hal-hal yang sebenarnya ingin Anda lakukan. Sebelum Anda memulai hari kerja berikutnya, melalui cara-cara ini untuk meningkatkan jumlah pekerjaan yang Anda lakukan dalam periode waktu yang jauh lebih singkat. Dan untuk strategi produktivitas yang lebih besar, jangan lewatkan ini29 jam tubuh meretas untuk memaksimalkan hari Anda.

Ya, semuanya. Apakah itu sesuatu yang telah membuat Anda stres, panggilan telepon, atau bahkan tugas kecil yang ada di daftar tugas Anda terlalu lama, mencatat segalanya di atas selembar kertas di bawah judul "HAL-HAL menekankan saya saat ini "-Halu menghabiskan waktu berikutnya memeriksa tugas sebanyak yang Anda bisa. Dengan mengambil sejumlah waktu setiap hari ke zona dalam tugas-tugas tertentu, Anda tidak hanya akan merasakan gelombang lega ketika Anda selesai, tetapi juga akan mencegah diri Anda mengeluarkan lebih banyak waktu untuk menyelesaikannya nanti.

Ada begitu banyak gangguan yang dapat mencegah Anda menyelesaikan pekerjaan Anda secara efisien sepanjang hari, bahkan jika Anda tidak memperhatikannya. Anda bisa menghabiskan tujuh jam bekerja di ruang yang keras dan menyelesaikan tugas persis sama dengan setengah waktu hanya dengan duduk di zona yang tenang. Lain kali Anda harus membongkar dan menyelesaikan sesuatu, pergi ke suatu tempat Anda bisa sendirian - dan Anda akan selesai dengan cepat Anda akan memiliki seluruh sisa hari untuk menikmati pekerjaan bebas. Selain itu, mengambil sedikit waktu Anda adalah salah satu30 Cara termudah untuk melawan stres!

Beberapa orang bersumpah dengan bekerja dalam segmen yang pendek dan waktunya alih-alih bekerja untuk waktu yang lama, dan itu benar-benar dapat melunasi. Alih-alih mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan duduk dan menjadi produktif selama beberapa jam, mengatur timer selama 30 hingga 60 menit segmen di mana Anda melakukan sebanyak yang Anda bisa, jeda, lalu lakukan lagi. Ini akan memberi Anda satu detik untuk bernafas, menghilangkan stres, dan berkumpul kembali sebelum melompat kembali. Dan jika Anda benar-benar ingin memasukkan produktivitas Anda ke dalam overdrive, bekerja dari rumah. Bagaimanapun, ituCawan Holy Hacks Produktivitas.

Ini bekerja di gym, dan itu bekerja dengan produktivitas Anda. Ketika seorang teman mengandalkan Anda untuk melakukan sesuatu (seperti ditampilkan hingga kelas putra pagi hari), kemungkinan besar Anda akan melakukannya. Jadi lain kali Anda memiliki sesuatu yang penting yang ingin Anda selesaikan, beri tahu seseorang yang dekat dengan Anda. Anda tidak hanya ingin Anda menyelesaikannya dan karenanya melompat tepat di atasnya, tetapi Anda juga akan menyelesaikannya lebih cepat.

Maaf, tetapi tidak ada yang menyelesaikan apa pun ketika mereka terus-menerus menjawab teks atau memeriksa pemberitahuan terbaru mereka. Ketika Anda benar-benar berusaha menjadi produktif, menjadikannya zona bebas teknologi. Tanpa pencahayaan telepon Anda, Anda akan terbang melalui tugas Anda jauh lebih cepat daripada yang Anda miliki dengan beberapa break telepon. Buzz dan interupsi konstan adalah sumber yang umum dari stres tempat kerja, jadi periksa30 cara mudah untuk melawan stres Untuk cara yang solid untuk bersantai di meja Anda.

Bagi sebagian orang, setiap hari berbeda. Tetapi alih-alih hanya melakukan apa pun yang Anda rasa, miliki set rutin. Alih-alih menghabiskan seluruh pagi Anda menanggapi email, misalnya, hanya menghabiskan waktu tertentu pada tugas - kemudian memulai pekerjaan Anda yang lain. Dengan memiliki rutinitas di tempat, Anda akan jauh lebih produktif, lebih banyak dilakukan, dan dapat bersantai di kemudian hari.

Jika Anda benar-benar ingin menyelesaikan sesuatu, sebenarnya tidak ada waktu yang lebih baik untuk menjadi orang pagi. Sementara bekerja di kemudian hari penuh dengan gangguan - apakah orang-orang mengirim email atau memanggil Anda tentang hal-hal, atau mengobrol Anda tanpa henti pada pagi-pagi yang hilang pada dasarnya adalah waktu untuk produktivitas. Dengan mendapatkan beberapa tugas besar dari jalan sebelum semua orang mulai bekerja, Anda bisa dilakukan untuk hari itu pada siang hari.

Tentu, tidak ada yang mau mulai memikirkan hari berikutnya pekerjaan sebelum mereka pergi tidur. Tetapi dengan melanjutkan apa yang ingin Anda capai dan mencari jadwal yang solid untuk diri sendiri, Anda akan bangun dengan suatu tujuan dan dapat mulai terbang melalui daftar Anda - dan bahkan dilakukan dengan hari Anda lebih awal.

Ketika Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan, mudah untuk pergi-pergi selama berjam-jam sampai Anda menyelesaikan semuanya - tetapi kadang-kadang yang dapat berakhir kembali dan kualitas pekerjaan Anda tidak sebaik yang seharusnya jika Anda melakukannya melambat. Alih-alih berada pada mode kecepatan tinggi 24/7, jangan ragu untuk beristirahat untuk memberikan istirahat otak Anda. Setelah memberi diri Anda gangguan singkat, Anda akan kembali secara full-dan dengan pekerjaan yang lebih baik. Dan jika Anda berkeliaran pada kesempatan, jangan berkeringat!Sains mengatakan lamunan sebenarnya sangat pintar.

Mulai bekerja dengan orang-orang yang dekat dengannya menyenangkan sampai Anda mencoba menyelesaikan sesuatu. Ketika Anda ingin menindak dan menjadi produktif, tandai diri Anda sibuk di obrolan kantor Anda, masukkan beberapa headphone, dan menjadi tanda do-not-ridge pribadi Anda sendiri. Ketika Anda tidak menghabiskan 10 menit di sini dan di sana mengobrol dengan rekan kerja, Anda akan mendapatkan lebih banyak dilakukan dan dapat bekerja kurang keras di kemudian hari.

Jelas hanya ada hal-hal yang dapat Anda lakukan sendiri, tetapi untuk tugas-tugas kecil lainnya yang telah Anda coba dapatkan selama berminggu-minggu, mempekerjakan seseorang untuk membantu Anda. Baik itu asisten pribadi selama beberapa jam seminggu atau seseorang untuk datang membantu Anda merapikan di sekitar rumah, apa pun yang dapat membantu membuat Anda lebih produktif pada hal-hal besar - dan menghemat waktu Anda dalam proses - lebih dari sepadan.

Sebaiknya bisa mengatakan ya untuk semuanya, itu dapat dengan mudah menghalangi produktivitas Anda. Tentu, break kopi tengah pagi dengan rekan kerja akan hebat - dan tidak ada yang lebih besar dari melangkah keluar untuk makan siang yang panjang. Tetapi beberapa hari lebih baik untuk mengatakan tidak dan fokus pada apa yang perlu Anda lakukan sehingga Anda benar-benar dapat mengambil istirahat mental nanti. Juga, begitu Anda melakukannya, Anda akan merasa segera stres.

Kedengarannya mengerikan, bukan? Tetapi dengarkan saja: sebanyak itu bau untuk tidak hanya bangun lebih awal di pagi hari tetapi juga menyeret diri Anda ke kantor sebelumnya, berada di meja Anda akan membantu Anda masuk ke mode kerja dan melompat ke dalam tugas Anda tanpa gangguan. Anda bahkan dapat mengatur kesepakatan dengan bos Anda di mana jika Anda datang sebelum orang lain, Anda dapat pergi sebelum orang lain juga. Jika Anda menyelesaikan pekerjaan Anda lebih awal, Anda harus dapat mengambil keuntungan dan memiliki waktu luang.

Terkadang lebih mudah untuk menyelesaikan sesuatu ketika Anda memiliki sesuatu yang membimbing Anda di sepanjang jalan, dan di situlah aplikasi masuk. Ada banyak opsi yang menghancurkan hari Anda menjadi blok kerja waktunya (sepertiPenguat fokus), yang membuat Anda mencatat semua tujuan Anda (sepertiEvernote.), dan bahkan yang akan menyimpan semua daftar tugas Anda di satu tempat (sepertiMengerjakan!). Ketika Anda diorganisir, Anda lebih produktif - dan karena kebanyakan dari mereka gratis, mengapa tidak memanfaatkan?

Hal-hal tersulit dalam daftar tugas Anda biasanya adalah hal-hal yang ingin Anda lakukan terakhir, bukan? Nah, coba balikkan pesanan: dengan melewati tugas-tugas keras Anda di awal hari, Anda akan dapat pergi dengan mereka dengan kekuatan otak penuh yang menentang nanti ketika Anda sudah habis. Pada saat Anda selesai dan lanjutkan, Anda dapat menangani tugas-tugas yang lebih kecil tanpa harus berusaha sebanyak mungkin. Pertahankan rejimen kebugaran mental dengan panduan kami untuk40 cara untuk tetap tajam setelah 40.

Untuk saran lebih lanjut tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,ikuti kami di Facebooksekarang!