Good Lifestyle

Kami telah hidup dengan akses mudah ke TV, komputer, tablet, dan layar smartphone selama bertahun-tahun, tetapi penelitian tentang efek yang dihasilkan untuk tubuh kita - dan tubuh anak-anak kita - baru-baru ini mulai mencurahkan, Itu tidak melukis gambar yang cantik.

Satu studi baru-baru ini menunjukkan bahwa hampir 30 persen anak-anak berusia 7 hingga 12 tahun yang sebelumnya tidak memiliki miopia, atau rabun jauh, mengembangkan kondisi antara 2010 dan 2013. Lainpenelitian baru-baru ini Menemukan bahwa anak-anak berusia 8 hingga 11 tahun yang memiliki lebih dari dua jam waktu layar per hari menunjukkan tanda-tanda fungsi kognitif yang lebih rendah. Dan studi Juni 2018 yang diterbitkan diPenelitian Pediatrikmenemukan banyakorang tua melarikan diri ke iPhone mereka atau memberi anak-anak mereka layar mereka ketika mereka mengalami amukan, yang benar-benar menuntun merekaBertindak lebih banyak kemudian.

Psikiater anak juga semakin khawatir tentang fakta bahwa banyak anak yang tumbuh dengan teknologisekarang tampaknya tidak mampu membaca waktu pada jam tradisional, dan mengalami kesulitan mencengkeram pena atau pensil. Situasinya sangat mengerikanOrangtua Silicone Valley meminta pengasuh untuk menandatangani kontrak menjamin Anak-anak mereka tidak akan terpapar pada teknologi apa pun saat mereka berada dalam perawatan mereka.

Sekarang, sebuah studi baru yang diterbitkan dalamjurnalJama Pediatrics.Klaim bahwa jumlah waktu layar rata-rata balita bahkan lebih tinggi daripada yang kami sadari. Studi mencatat bahwa, pada tahun 1997, anak-anak di bawah usia 2 menghabiskan sekitar 1,32 jam per hari menatap layar. Pada tahun 2014, angka itu hampir dua kali lipat menjadi 3,05 jam.

Mengingat bahwa penelitian ini terbatas pada 2014, seseorang hanya bisa bertanya-tanya seperti apa jumlah itu pada tahun 2019. Dan perlu dicatat bahwa sebagian besar waktu layar yang dilaporkan dalam penelitian ini sebenarnya melalui televisi tradisional dan bukan tablet, smartphone, atau komputer.

"Ada kekhawatiran tentang jumlah waktu bahwa anak-anak, terutama anak-anak yang sangat muda, menghabiskan menonton pertunjukan dan di depan layar," kataWeiwei Chen., Asisten Profesor di Departemen Kebijakan dan Manajemen Kesehatan dan penulis utama penelitian. "Temuan kami mengejutkan karena rasanya seperti perangkat seluler adalah kemahakuasaan, tetapi televisi masih merupakan cara paling umum bagi anak-anak muda untuk mengonsumsi media."

Dan untuk lebih pada efek kesehatan menonton terlalu banyak tabung, membacaBagaimana menonton terlalu banyak TV sebenarnya bisa membunuhmu.