Good Lifestyle

"Saku kebebasan," sebuah istilahBaru-baru ini disebutkan di dalamulasan Bisnis Harvard, diangkat dari penulis Bibi Jon Jachimowicz, Adela. Adela menghabiskan sebagian dari 20-an di ghetto Polandia, selama pekerjaan Nazi. Setiap malam, meskipun betapa lelahnya atau ketakutannya, Adela akan mencurahkan satu jam untuk kegiatan kreatif dengan keponakannya - tidak ada pengecualian. Ternyata, metode ini dapat memiliki pengaruh yang signifikan pada sesuatu yang kita semua alami: Perjalanan kami.

Kebanyakan orang Amerika, menurut data Biro Sensus AS, menghabiskan 255 menit seminggu perjalanan. Itu 12.240 menit per tahun - atau, letakkan cara lain, delapan setengah hari. Jachimowicz dan rekan penulisnya menyarankan menerapkan "saku kebebasan" berpikir untuk perjalanan Anda. Alih-alih melihat perjalanan Anda sebagai tugas, lihatlah sebagai peluang. Bagaimanapun, 25 menit itu milik Anda dan Anda sendirian. Inilah cara memanfaatkannya.

Untuk saran yang lebih luar biasa untuk hidup lebih pintar, terlihat lebih baik, merasa lebih muda, dan bermain lebih keras,Ikuti kami di Facebook sekarang!