Good Lifestyle

Ketika Ann, seorang spesialis pengasuhan anak dari sebuah kota kecil di Michigan, dia berusia 28 tahun, dia didiagnosis dengan bentuk limfoma langka - jenis kanker yang dimulai dalam sel-sel yang merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh.

Jalan menuju diagnosisnya tidak mudah. Ketika dia berusia tujuh tahun, dia menderita bekas yang aneh, menyakitkan, dan gatal di tubuhnya, serta masalah pencernaan. Dia mengunjungi beberapa spesialis untuk mencoba mencari tahu akar masalahnya, yang semuanya bereaksi dengan gelombang tangan yang meremehkan.

"Para dokter tidak percaya keluhan saya dan mereka tidak menganggap saya serius," diadiberi tahuHidup terbaik. "Ketika saya berusia 26 tahun, saya mulai pergi ke dokter di New York City dan hal yang sama terjadi. Mereka tidak berpikir gejalanya terhubung dan mereka sangat merendahkan dan sangat kasar."

Setelah enam bulan didorong dan menyodok di setiap bagian tubuh yang dapat dibayangkan di Memorial Sloan Kettering Hospital - dan disebut "kasus misteri" dan "Medical Unicorn" -dia akhirnya didiagnosis.

"Saya mungkin memiliki reaksi paling aneh, karena saya baru mulai tersenyum," katanya tentang hari diagnosisnya. "Pada saat itu, aku tidak peduli apa itu, asalkan aku punya sesuatu untuk menyebutnya." Baca terus untuk mengetahui tentang apa hidupnya setelah dia menerima diagnosis-nya - dan jika kisahnya menginspirasi Anda untuk melihat lebih dekat dengan kesehatan Anda sendiri, pastikan Anda tahu20 gejala kanker yang paling sering diabaikan.

Ini adalah April 2017, dan apa yang diikuti adalah dua bulan kemoterapi oral, yang merupakan obat melawan kanker yang Anda ambil melalui mulut dalam bentuk tablet atau kapsul.

"Aku tidak menyadari itu lebih sulit tetapi semua orang di sekitar saya mengatakan mereka bisa mengatakan itu mengambilnya untuk saya," katanya. Kemo tidak efektif, jadi mereka harus menaikkan dosis, memaksa Ann untuk keluar dari pekerjaan yang sangat dia sukai. "Saya bekerja sebagai spesialis pengasuh dan pengasuhan anak untuk keluarga yang saya miliki selama lima hari seminggu selama dua tahun dan mereka benar-benar luar biasa. Mereka sangat mendukung. Tapi saya tahu saya tidak akan bisa melakukannya secara fisik begitu mereka menggandakan dosis saya. "

Dia menghabiskan lima bulan ke depan berurusan dengan kemoterapi, membelah waktunya antara New York City dan rumah ibunya di Florida.

"Secara fisik, saya sangat lemah. Tapi itu tidak seburuk itu karena saya tidak mendapatkan kemoterapi IV, yang bisa sangat keras. Tetapi kemoterapi oral itu keras dengan caranya sendiri. Saya sangat lelah. Saya sangat lelah Sepanjang waktu, dan sangat berkabut. Otak kemo saya buruk, sampai ke titik di mana saya pergi mengunjungi saudara perempuan saya, kami akan tertawa tentang bagaimana saya akan keluar dari hukuman tengah. Saya akan melupakan kata-kata, itu adalah hal terbesar saya. Kata-kata yang sangat sederhana seperti 'dan' atau 'the.' Itu benar-benar membuat frustrasi tetapi saudara perempuan saya hebat untuk membuatnya lucu. "

Anehnya, fakta bahwa kemoterapi membuat Ann terasa sehingga keluar dari itu membuat seluruh proses lebih mudah untuk berurusan dengan emosional. "Aku sangat berkabut, tidak ada yang benar-benar memukulku terlalu keras. Saya pikir itu juga merupakan mekanisme pertahanan, karena Anda hanya dalam mode bertahan hidup pada saat itu," katanya.

Selain perlu tidur sepanjang waktu, dia juga terus-menerus mual. Dia harus makan diet yang sangat terbatas hanya untuk menjaga makanan. Kulitnya sangat sensitif terhadap matahari, dan dia akan terbakar yang menyakitkan dalam hitungan menit. Dia kehilangan sepertiga dari rambutnya, dan warnanya berubah sepenuhnya dari pirang stroberi ke merah yang lebih gelap.

"Berubah secara fisik setelah kemo benar-benar membantu saya mengatasinya, karena saya bukan orang yang sama dengan saya sebelumnya, dan tidak apa-apa. Hidup adalah pertumbuhan dan pembelajaran."

Salah satu hal yang mengejutkan Ann yang dipelajari tentang menderita kanker adalah bahwa orang jarang menganggap dampak besar yang dimiliki diagnosis pada orang yang dicintai.

Sementara pacar Ann Live-in sangat mendukung seluruh proses, dia tahu itu tidak mudah baginya untuk melihatnya melewatinya.

"Terkadang dicintai dan jatuh cinta adalah bagian terbaik dan bagian terburuk dari menjadi 'sakit'. Saya harus belajar bahwa ini bukan hanya terjadi pada saya, dan bahwa dengan hanya mencintai saya kesehatan saya memiliki potensi untuk menghancurkan [pacar saya] suatu hari. Itu masih mungkin ... dan saya membawa sedikit rasa bersalah tentang itu. Namun, itu Butuh waktu lama setelah kehilangan ayah saya untuk mengakui bahwa penuh kasih itu sepadan dengan rasa sakit seperti itu. Saya akan mati atau dia akan mati suatu hari, dan sebagai morbid seperti kedengarannya, hampir menginspirasi untuk mengetahui hal itu, untuk tidak berada dalam fantasi. Dunia tentang itu. Salah satu kutipan favorit saya adalah 'masa kecil adalah kerajaan di mana tidak ada tubuh meninggal'. Kami adalah orang dewasa, dan kami mati. Saya tidak berencana untuk apa pun segera, tetapi saya berencana untuk mencintai hari itu. "

Ibunya adalah pertempuran emosional lain, mengingat ketidakpercayaannya yang bisa dimengerti dari dokter. Ketika Ann berusia 18 tahun, ia kehilangan ayahnya karena kasus malapraktik medis.

"Ibu saya menentang saya melalui seluruh proses hanya mendapatkan diagnosis, karena dia pikir dia bisa menyembuhkan apa yang salah dengan saya melalui obat alami. Jadi saya harus melakukan percakapan dengannya beberapa kali di mana saya berkata, 'You' telah mencoba menyembuhkan saya melalui pengobatan alami sepanjang hidup saya, dan saya masih sangat sakit ... Untuk waktu yang lama, dia menolak untuk percaya bahwa itu adalah apa yang mereka katakan itu. Tapi dia datang sekarang, setidaknya untuk diagnosisnya. . "

Seperti yang dikatakan Ann, ceritanya "tidak selalu memiliki akhir yang bahagia." Oktober lalu, dia dibawa keluar dari kemo, karena melakukan lebih banyak kerusakan daripada baik, dan mulai melakukan terapi radiasi sebagai gantinya.

"Itu tidak seburuk kemoterapi, tapi itu masih [bau]. Itu benar-benar memukulmu dari semua energimu. Aku harus pergi setidaknya tiga kali seminggu. Itu membakar kulitmu seperti setelah matahari terbakar matahari yang sangat buruk. Tapi Saya tidak terlalu berkabut, jadi bagi saya, itu bagus. "

Skenario terburuk adalah bahwa kanker dapat bermetastasis dan pergi ke limpa, hati, otak, atau sumsum tulang. Skenario kasus terbaik adalah bahwa mereka akan dapat mengeluarkannya dari tubuhnya, tetapi peluang untuk melakukannya dengan gangguan langka itu tidak tinggi, setidaknya saat ini.

"Aku menjalani hidupku hanya dengan asumsi skenario kasus terbaik. Aku tidak bisa mengasihani diri sendiri. Dan aku pikir itu berasal dari kematian ayahku, ketika aku begitu penuh dengan mengasihani diri sendiri, dan kemudian aku mendengarku. Ibu menangis sendirian di kamarnya dan aku berpikir, "Aku harus menghentikan rasa pahau. Karena ini tidak terjadi pada aku. Hidup ini buruk bagi banyak orang, dan kadang-kadang lebih buruk."

Melalui semua kesulitan ini, Ann berhasil tetap positif, yang, untuk apa nilainya, telah dikonfirmasi olehsains sebagai salah satu sifat kepribadian yang mengarah pada kehidupan yang panjang dan sehat. "Aku tidak sedih dengan itu. Begitu banyak dari energi saya akan ke hal negatif ini, saya tidak ingin lebih buruk daripada itu, dan jika saya menghabiskan waktu menekannya, itu hanya akan membuat setiap saat aku bisa menjadi lebih buruk. "

Ann belum mengambilnyaKursus Kebahagiaan Yale, Tetapi saya memiliki - dan salah satu pelajarannya yang lebih mendalam berpusat pada kemanjuran emosional untuk mewujudkan bahwa sangat membantu untuk menempatkan segala sesuatu ke dalam perspektif. Setiap hari Anda bisa merasa lebih baik hanya dengan mengingat bahwa hal-hal bisa jauh lebih buruk.

Menurut kursus, orang-orang yang benar-benar bahagia membuat daftar dalam pikiran mereka setiap hari dari hal-hal yang mereka syukuri, dan itu adalah sesuatu yang datang secara alami untuk Ann.

"Aku punya hari di mana seseorang yang kamu cintai mati, jadi aku tahu seperti apa rasanya, dan itu pada dasarnya pilar bahwa hari-hari yang buruk ditahan. Jadi hampir tidak mungkin bagi saya untuk mengalami hari yang buruk, saya mengalami hari-hari yang sulit. Saya memiliki hari-hari lelah. Tapi mereka bukan hari-hari yang buruk. Karena saya sudah memiliki hari terburuk dalam hidup saya, yang tiba-tiba kematian ayah saya, dan, Anda tahu apa, saya selamat hari itu, dan saya selamat dari itu Beberapa hari setelah itu. Dan kemudian saya didiagnosis menderita kanker dan, Anda tahu apa, saya selamat hari itu juga. Jadi saya tidak pernah membiarkan diri saya takut bahwa saya tidak akan melewati hari itu. "

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mengikuti kami di Instagram!