Good Lifestyle

Pandemi Coronavirus telah mengubah hidup seperti yang kita ketahui. Dan sementara tidak ada manfaat penularan mengerikan ini, sekarang bahwa begitu banyak dari kita yang di karantina, itu menjadi jelas berapa banyak kita sehari-hari kehidupan membuat kekacauan di planet ini. Bahkan, polusi udara menurun di seluruh Eropa dan Cina hampir semalaman sejak orang mulai tinggal di rumah mereka. Di London, misalnya,Tingkat polusi udara rata-rata telah jatuh ke terendah Sejak tahun 2000, menurut London Air Quality Network. Tetapi apa yang sebenarnya menyebabkan penurunan polusi ini? Yah, ini adalah hasil langsung dari orangbukan mengambil bagian dalam kebiasaan tertentu. Untuk membantu Anda mempelajari apa yang telah Anda lakukan yang buruk bagi lingkungan, kami berbicara dengan para ahli untuk mengumpulkan daftar kebiasaan yang harus Anda tendang untuk membantu menyelamatkan bumi tahun ini.

Salah satu kontributor terbesar untuk polusi adalah emisi gas yang berasal dari mobil. "Jatuhkan berkendara sebanyak mungkin. Beralihlah untuk menggunakan sepeda atau transportasi umum. Ini mengurangi jejak karbon Anda, meningkatkan tingkat aktivitas Anda, dan biasanya lebih hemat biaya," kata ahli keberlanjutanGalina Witt., co-founder dariBaabuk.. Jika Anda tidak dapat bersepeda untuk bekerja, cobalah untuk carpool dengan seorang kolega untuk mengurangi jejak karbon Anda.

Perusahaan mode cepat merupakan kerugian lain bagi lingkungan. "Industri fashion bertanggung jawab atas 10 persen emisi global, dan fashion cepat hanya memperburuk masalah," kata Witting. "Daripada memilih kemeja serat sintetis murah yang akan Anda kenakan hanya sekali, pilih opsi serat alami buatan kualitas yang kurang berbahaya di planet ini."

Memastikan barang-barang memiliki umur panjang membantu bumi juga memiliki kehidupan yang lebih sehat. Tetapi atas nama decuttering, orang-orang sering berakhir melemparkan hal-hal yang dapat dikularkan atau diberikan kepada orang lain, menyebabkan kemeja atau selimut yang sangat baik berakhir di tempat pembuangan sampah. Witting mendesak orang untuk "menggunakan kembali apa yang mereka bisa dan mendaur ulang item."

Kita semua cenderung mengandalkan bungkus plastik dan kantong plastik menggunakan tunggal saat mengemasi makan siang atau sisa makanan kami. Tetapi mengurangi, menggunakan kembali, dan daur ulang tidak pernah semudah ini dengan begitu banyak perusahaan menyediakan alternatif berkelanjutan untuk produk sehari-hari. Ganti bungkus plastik denganBungkus Reusable Beeswax. dan menukar tas sandwich plastik denganTas silikon yang dapat digunakan kembali- Perubahan kecil ini dapat membuat perbedaan besar.

Kami telah diberitahu untuk berhenti membeliair botol selama bertahun-tahun sekarang, tapi banyak orang yang masih melakukan hal itu. Jika Anda membutuhkan pengingat, ketahuilah bahwa plastik dapat memakan waktu450 tahun untuk biodegrade, menimbulkan kerusakan bertahun-tahun di bumi. Beberapa orang telah dikonversi ke totingBotol air isi ulang Itu menjaga asupan air mereka dan menyelamatkan bumi - dan itu adalah sesuatu yang harus Anda pertimbangkan juga. Air adalah sumber daya alam yang tidak boleh ditempatkan dalam casing kimia berbahaya ketika kita bisa dengan mudah mendapatkannya dari wastafel.

Lebih dari setengah populasi terdiri dari perempuan dan sebagian besar wanita itu akan memiliki periode mereka hampir setiap bulan selama sekitar 40 tahun - artinya kami menggunakan satu ton produk kebersihan feminin yang membuat produk sampingan yang tidak dapat didaur ulang. Berapa banyak, Anda mungkin bertanya-tanya? BerdasarkanJulie Weigaard Kjaer., CEO dan co-founder dariPiala Ruby, "Rata-rata orang yang memiliki periode akan menggunakan hingga 12.000 produk periode sekali pakai selama seumur hidup. ... Pad menstruasi mengandung jumlah plastik yang sama dengan empat tas pembawa. Tampon membutuhkan waktu 500 tahun untuk membusuk." Bantalan dan tampon swapping untuk cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali seperti Piala Ruby atau pakaian dalam dari merek seperti Thinx dan Knix dapat secara drastis meminimalkan dampak negatif Anda pada lingkungan.

Ini mungkin tampak seperti permintaan spesifik yang aneh. Tetapi, sebagai ahli energi dan CEOOhmconnect. Cisco devries. Menjelaskan, "Selama masa puncak energi seperti 6 malam, utilitas menanggapi lonjakan permintaan dengan menyalakan pembacaan yang tidak efisien: 'Puncak Puncak' intensif CO2, melewati biaya konsumen ini." Menurut Devries, tanaman Puncak menghasilkan dua hingga tiga kali emisi karbon tanaman konvensional. Jadi proses ini merugikan baik lingkungan danEnergy Bill Anda. DeVries menyarankan orang mencoba memutar peralatan pada awal hari (jika mungkin) ketika energi bersumber dari sumber yang lebih ramah lingkungan.

Studi tahun 2009 dariPusat Nasional untuk Informasi BioteknologiMenunjukkan bukti luar biasa bahwa pestisida menimbulkan risiko potensial bagi manusia dan memiliki efek samping yang tidak diinginkan pada lingkungan juga. Tendang pestisida ini ke trotoar dan gunakan metode alami untuk mempertahankan kebun Anda.

Masyarakat kita telah menjadi sangat bergantung pada pengiriman ekspres dan belanja online, tetapi praktik-praktik ini datang dengan efek samping negatif bagi lingkungan ketika Anda mempertimbangkan semua emisi yang masuk ke dalam mengambil barang-barang Anda dari satu sisi dunia ke sisi lain.

Sebaliknya, kita harusBelanja lokal. "Salah satu cara paling kuat untuk mengubah sistem ekonomi kita sementara juga meringankan jejak kaki kita di bumi adalah dengan menyumbangkan staples kita secara lokal alih-alih mengimpornya dari jauh, terutama makanan, kekuatan, dan uang," kata seorang aktivis peselancar dan lingkungan profesionalLauren Hill..

Konsumsi daging harus turun di seluruh dunia jika kita ingin menyelamatkan planet kita. Laporan 2019 diLancet. Mendesak orang untuk mengadopsi diet berbasis tanaman besar dengan tunjangan sesekali untuk daging, susu, dan gula. Ini berarti sadar akan asupan daging Anda dan meminimalkannya di mana Anda bisa. Kami tidak mengatakan Anda harus menjadi vegetarian penuh, tetapi menambahkan pada hari Senin tanpa daging bisa sangat bermanfaat bagi lingkungan. BerdasarkanPenjaga, konsumsi daging sapi perlu turun 90 persen dan harus diganti dengan kacang lima kali lebih banyak dan kacang-kacangan untuk menghindari efek perubahan iklim yang berbahaya.

Orang-orang sering menyimpan di toko kelontong, melemparkan apa pun yang mereka inginkan saat ini ke dalam gerobak mereka tanpa mempertimbangkan apakah mereka benar-benar membutuhkan item itu. Di A.S. Sendiri,30 hingga 40 persen makanan terbuang. Terutama pada saat seperti ini, kita semua harus membeli apa yang kita butuhkan. Lain kali Anda berada di toko kelontong, cobalah untuk membeli apa yang Anda tahu akan Anda gunakan, terutama ketika datang ke barang yang mudah rusak.

Jika Anda cenderung menjadi pembelanja yang terlalu bersemangat, Anda mungkin akhirnya membuang segenggam produk setiap minggu, yang merupakan pemborosan sumber daya bumi. Jadikan titik untuk menggunakan setiap bagian dari produk yang mungkin dalam rencana makan Anda dan camilan di sisanya. Sangat membantu untuk belajar bagaimana menggunakan setiap bagian dari sayuran,bahkan memo.

Jika Anda belum membuat sakelar untuk memimpin bola lampu, waktunya sekarang! Rilis lampu pijar kuno90 persen energi mereka sebagai panas, jadi hanya 10 persen dari energi yang sebenarnya akan menciptakan cahaya.

Meninggalkan air mengalir selama beberapa menit Anda menyikat gigi atau keramas rambut Anda mungkin tidak tampak seperti kesepakatan besar, tetapi banyak energi untuk merawat air mengalir melalui keran Anda atau kepala pancuran. Menyimpan air sangat penting untuk mempertahankan planet yang sehat, terutama di komunitas di mana ada kekeringan.

Memiliki mesin cuci dan mesin cuci piring di rumah Anda adalah kemewahan modern yang telah kami manfaatkan. Tetapi jadilah menyadari berapa banyak yang Anda masukkan ke dalam mesin ini. BerdasarkanPlanet Blue of University of Michigan, "Mesin cuci rata-rata menggunakan 13.500 galon air per tahun. Itu adalah air sebanyak yang akan Anda minum dalam hidup Anda." Pastikan untuk menjalankan hanya beban penuh sehingga Anda bisa mendapatkan hasil maksimal dari setiap cuci.

Sangat mudah untuk melemparkan sesuatu ke tempat sampah tanpa menyadari itu dapat didaur ulang, tetapi meluangkan waktu untuk mendaur ulang dapat membantu planet ini selama bertahun-tahun yang akan datang. Belajar padaItem apa yang dapat didaur ulang Dan pastikan untuk menempatkan mereka di tempat sampah yang benar untuk menghindari peluang yang terbuang untuk didaur ulang.

Pada catatan yang sama, Anda juga tidak ingin mendaur ulang item yang tidak termasuk dalam tempat sampah daur ulang. Diakui, daur ulang bisa membingungkan. Ada beberapa item-seperti styrofoam dan tas grosir plastik - yang sepertinya merekaharus dapat didaur ulang, tetapi pada kenyataannya, tidak. Tapi itu layak untuk diinformasikan karena chucking non-daur ulang dalam nampan daur ulang berantakan dengan proses daur ulang dan berpotensi meniadakan seluruh batch daur ulang.

Maklum, mungkin sifat kedua untuk merobek lembaran handuk kertas dari gulungan untuk menghapus kekacauan atau saat mengeringkan piring karena itu kemungkinan Anda telah melakukan seumur hidup Anda. Tetapi pertimbangkan bahwa A.S. Sendiri menghasilkan3.000 ton limbah handuk kertas satu hari. Jika Anda melatih diri sendiri, meraih aopsi handuk yang dapat digunakan kembaliAlih-alih handuk kertas akan mulai merasa alami.

Kami menghasilkan sekitar40 juta ton limbah elektronik Setiap tahun, di seluruh dunia. MenurutA.S. Badan Perlindungan Lingkungan, "Daur ulang satu juta laptop menghemat energi yang setara dengan listrik yang digunakan oleh lebih dari 3.500 rumah AS dalam setahun. Untuk setiap juta ponsel kami daur ulang, 35 ribu pon tembaga, 772 pon emas, dan 33 Pound palladium dapat dipulihkan. " Jadi lain kali Anda menyingkirkan elektronik Anda, pastikan untuk melakukan penelitian cepatdi mana Anda dapat mendaur ulangnya dengan benar.

Semuanya bisa menjadi elektronik sekarang, dari memesan makanan untuk mendapatkan tanda terima, jadi tidak perlu mendapatkan begitu banyak kertas dalam surat. Beralih ke tagihan online untuk kartu kredit, sewa, dan utilitas Anda untuk menghemat tumpukan kertas setiap bulan. Ini tidak hanya lebih baik untuk Bumi, tetapi juga lebih efisien untuk Anda.

Pergi sepenuhnya tanpa kertas lebih disukai dan pasti bisa dilakukan di dunia digital kami. Namun, jika Anda memerlukan salinan fisik dokumen Anda, jangan mencetaknya satu sisi. Pilih opsi untuk mencetak kertas Anda dua sisi, yang memotong limbah kertas Anda menjadi dua dengan mengklik tombol!