Good Lifestyle

Dengan negara-negara yang mulai dibuka kembali melintasi A.S., banyak orang ingin kembali normal, dimulai denganmelihat teman-teman mereka sudah bersih selama berminggu-minggu atau bulan. Namun, dengan kasus Coronavirus masih meningkat di daerah-daerah tertentu, kembali ke ayunan hal-hal denganLingkaran sosial Anda mungkin merupakan proposisi yang berisiko dari yang Anda pikirkan. Dengan bantuan dokter, kami telah mengumpulkan kegiatan yang berpotensi berbahaya yang seharusnya tidak Anda lakukan dengan teman-teman Anda untuk masa mendatang. Dan jika Anda ingin tetap aman, atur pemandangan Anda pada ini5 tempat yang diabaikan Anda benar-benar dapat pergi selama Coronavirus.

Pergi Halvsies di atas piring dengan teman Anda atau membiarkan mereka mengambil gigitan dari piring Anda adalah kegiatan Anda hanya harus memakai burner belakang untuk saat ini. "Virus ini cukup menular sehingga kontaminan dari air liur Anda atau bahkan hanya tangan Anda akhirnya dapat menginfeksi teman Anda, atau sebaliknya," kataPatricia Celan., Md.

Jika Anda tidak bisa menahan keinginan untuk berbagi, Dokter NaturopathicStacy Mobley., NMD, MPH, mengatakan bahwa menggunakan piring dan peralatan makan sekali pakai dapat membantu. "Jika teman Anda ingin mencicipi piring Anda, ambil perkakas bersih untuk menghapus beberapa dari piring Anda dan letakkan di atasnya," dia merekomendasikan.

Ini akan menjadi beberapa waktu sebelum Anda dan teman-teman Anda dapat dengan aman menabrak kelas kebugaran dalam ruangan bersama lagi. Celan memperingatkan menentang berolahraga di dalam ruangan dengan teman-teman Anda untuk saat ini, seperti semua itubernapas berat di lingkungan tertutup memiliki potensi untuk menyebarkan coronavirus.

Seberapa serius risikonya? Di Cheonan, Korea Selatan, seorangKelas dansa dalam ruangan menyebabkan 112 orang mengontrak Covid-19. Bertanya-tanya di mana lagi Anda bisa melewati virus kepada orang lain?Ini adalah "penyebar super" coronavirus terburuk yang perlu Anda ketahui.

Anda mungkin harus menunggu beberapa waktuaman melakukan swap pakaian dengan teman-temanmu lagi. "Kecuali jika ada barang-barang itu yang tidak tersentuh oleh satu orang untuk sementara waktu dan akan terus tidak tersentuh setelah dikembalikan oleh teman, berbagi hal-hal ini dapat berarti berbagi kemungkinan infeksi," jelas Celan.

Dia juga berhati-hati dengan berbagiperhiasan, yang dapat dengan mudah terkontaminasi, juga.

Sementara banyak orang tahu bahwa tetesan pernapasan dapat menyebarkan coronavirus, baru-baru ini penelitian telah muncul mengenaipotensi sekresi okular untuk menyebarkan virus, juga. Dengan demikian, Celan memperingatkan untuk berbagi produk pribadi, seperti eyeliner, maskara, dan lipstik, dengan teman-teman Anda yang bisa bersentuhan dengan tangan Anda yang tidak dicuci, air liur Anda, atau air mata Anda.

"Padahal, berbagi kosmetik dan produk pribadi tidak disarankan bahkan ketika kita tidak dalam pandemi," jelas Celan. "Infeksi reguler dapat timbul dari berbagi, misalnya, maskara." Dan untuk lebih banyak perilaku yang bisa membuat Anda berisiko, inilah7 kesalahan coronavirus yang Anda buat yang akan mengerikan dokter Anda.

Untuk saat ini, Anda harus menghabiskan waktu untuk menyempurnakan rendisi Anda "jangan berhenti percaya" sebelum memulai debutnya di Karaoke dengan kerumunan yang closit. Celan memanggil melakukan karaoke dengan teman-teman "pilihan yang berisiko" karena kontak dekat dan peralatan bersama khas di sebagian besar pengaturan karaoke. "Satu orang yang mungkin memiliki Covid-19 dan belum memiliki gejala yang dapat dengan mudah meneruskannya kepada teman dengan bersikap dekat," jelasnya. Pameran A: Praktek paduan suara di Gunung Vernon, Washington, yang menghasilkan 52 dari 61peserta kontrak Covid-19. Tragisnya, dua bahkan meninggal sebagai hasilnya.

Bahkan pada hari yang baik, bak mandi air panas benar-benar cawan Petri - pada kenyataannya, menurut penelitian 2011 yang diterbitkan dalamJurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat, 21 persen dariHot Tubs Sampled positif untuk bakteri antitimrobial-resisten.

Sayangnya, selama pandemi, ada lapisan bahaya tambahan yang bisa Anda temui dengan mengambil salah satu dari saus santai itu. "Kamu bisa dengan mudah melewati coronavirus yang menular satu sama lain jika salah satu dari kalian memilikinya sebelum berada di dekatnya," jelas Celan. Dan untuk lebih di mana Anda harus dan tidak boleh berenang, check out:Bisakah Anda mendapatkan Coronavirus dari kolam? Ahli Berat dalam.

Mereka yang sedang tidur-platonis atau sebaliknya - tidak-pergi sampai avaksin dan kekebalan kawanan didirikan, kata Mobley. "Kamu tidak bisa mengatakan apakah seseorang itu di sekitar seseorang yang sakit Dan dia masih dalam masa inkubasi, "dia menjelaskan." Ini juga merupakan tindakan kebaikan bagi mereka yang hidup dan berinteraksi dengan Anda setiap hari atau konsisten. "Dan jika Anda ingin mulai bersosialisasi dengan aman, lihatlah ini 7 Cara untuk melihat teman-teman Anda dengan aman saat penguncian berakhir .