Good Lifestyle

Bahkan jika Anda biasanya orang yang jujur, Anda jauh dari sendirian jika Anda menemukan diri Andameregangkan kebenaran. di kantor dokter. Dalam satu studi yang diterbitkan diJaringan Jama terbuka, antara 60 dan 80 persen orang yang disurvei mengaku berbohong kepada penyedia layanan kesehatan mereka tentang informasi terkait. Alasannya? "Kebanyakan orang ingin dokter mereka berpikir tinggi,"Angela Fagerlin., penulis senior penelitian dan ketua ilmu kesehatan populasi di Universitas Utah Health,dijelaskan. "Mereka khawatir tentang Pigeonholed sebagai seseorang yang tidak membuat keputusan yang baik."

Dan sementara Anda mungkin tidak berpikir itu masalah besar untuk berbohong kepada dokter Anda tentang apa yang Anda makan atau suplemen yang Anda ambil, satu kelalaian kecil bisa menjadi perbedaan antara mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan atau menerima diagnosis yang tidak akurat. Di sini, kami telah mengumpulkan semua yang Anda butuhkan untuk berhenti berbohong kepada dokter Anda.

Semakin tua Anda, semakin pentingnya bahwa Anda memberi tahu dokter Anda tentang AndaKebiasaan merokok. MenurutAmerican Cancer Society., kanker paru-paru terutama terjadi pada individu yang lebih tua, dengan rata-rata pasien kanker paru-paru yang didiagnosis pada usia sekitar 70 tahun. Dan bahkan jika Anda seorang mantan perokok dan tidak lagi menyentuh tembakau, Anda masih harus membiarkan dokter Anda tahu; Sayangnya, selalu mungkin bahwa keputusan buruk yang Anda buat ketika Anda masih muda akan kembali menghantui Anda sebagai orang dewasa.

Mencukur beberapa tahun - atau bahkan beberapa dekade-off seusiamu di kantor dokter mungkin merasa lebih seperti meregangkan kebenaran daripadaberbohong, tetapi pada akhirnya dapat mencegah dokter Anda melakukan pekerjaan dengan benar. Misalnya, jika Anda mengatakan Anda berusia 30-an alih-alih mengungkapkan bahwa Anda sebenarnya di akhir 40-an Anda, dokter Anda mungkin salah mengartikan hot flash sebagai gejala hipertiroidisme alih-alih gejala menopause.

"Minum akan memengaruhi tubuh jauh lebih menonjol di usia 40-an," jelasDavid Greuner.dariNYC Bedah Associates.. Minum berlebihan dapat menyebabkan segudang masalah kesehatan yang berkisarpenyakit jantung Untuk hepatitis - tetapi semakin jujur ​​Anda tentang kebiasaan minum Anda, semakin baik peluang Anda.

Pasien yang didiagnosis dengan sirosis beralkohol, misalnya, memilikitingkat kelangsungan hidup lima tahun 90 persen Ketika mereka berhenti minum dibandingkan dengan tingkat kelangsungan hidup lima tahun 70 persen ketika mereka terus mencapai botol. Ditambah lagi, jika penyedia Anda tidak tahu bahwa Anda peminum berat, maka mereka mungkin baru saja berakhirmeresepkan sesuatu yang AndaBetulkah tidak bercampur dengan alkohol-Tapi pada saat Anda mengetahuinya, itu akan terlambat.

"Selalu pastikan Anda 100 persen jujur ​​dengan dokter Anda tentang asupan alkohol Anda," kata Greuner. "Responsnya mungkin untuk mengurangi - yang mungkin tidak ingin Anda dengar - tetapi penting untuk kesehatan Anda bergerak maju."

Berhati-hatilah untuk tidak meninggalkan detail tentang riwayat medis keluarga Anda ketika Anda berbicara dengan dokter Anda, genetika dapat memainkan peran utama dalam kesehatan fisik dan mental Anda. NSMemorial Sloan Kettering Cancer Center Catatan bahwa "Beberapa orang secara genetis cenderung mengembangkan jenis kanker tertentu," dan orang-orang dengan sejarah keluarga kanker dapat mengambil manfaat dari pengujian genetik.

"Terlepas dari semua teknologi yang tersedia saat ini, sejarah masih menjadi andalan diagnosis," catat satu laporan yang ditulis dalamKoneksi dokter. "Dampak faktor sosial, lingkungan, turun temurun, dan perilaku pada kesejahteraan pasien dan penyakit harus direalisasikan dalam sejarah pasien." Semuanya dari alergi terhadap obat-obatan hingga operasi sebelumnya dapat berdampak pada diagnosis dan pengobatan dokter.

Biasanya tidak mungkin berbohong kepada dokter Anda tentang berapa berat Anda, mengingat bahwa kantor dokter memiliki sisik saat yang siap. Tetapi penting untuk memberi tahu GP Anda kebenaran tentang ukuran Anda, bahkan jika Anda mungkin tidak nyaman dengan itu - terutama jika berat badan Anda berbatasan dengan obesitas. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnalFarmakoterapi., misalnya, menemukan bahwa dosis standar antibiotik tertentu tidak bekerja untuk individu yang gemuk. Ingat: Dengan dokter Anda, kejujuran selalu merupakan kebijakan terbaik.

Memberi tahu dokter Anda bahwa Anda memulai setiap pagi denganSarapan seimbang Ketika Anda benar-benar biasa di McDonald's Drive-Thru dapat mengakibatkan perawatan dan obat yang tidak perlu.

SebagaiBrian Doyle, MD,Dari Sekolah Kedokteran UCLA menjelaskan kepada WebMD: "Memberitahu dokter yang Anda makan dengan benar ketika Anda benar-benar tidak dapat [menghasilkan] yang diresepkan obat untuk mengontrol kolesterol Anda, misalnya. Ini dapat menghasilkan efek samping dan kurang efektif daripada. hanya terus memiliki kebiasaan makan yang baik. "

Pasien tidak benar-benar berbohong tentang gejala mereka begitu mereka lupa menyebutkannya - tetapi semua yang Anda hilangkan membuat Anda lebih sulit untuk mendapatkan diagnosis yang akurat. Setiap gejala - bahkan jika itu tidak tampak seperti gejala sama sekali - membawa dokter Anda lebih dekat dengan penyebab rasa sakit dan penderitaan Anda - dan juga, apa pun yang Anda tinggalkan dapat menyebabkan kesalahan diagnosis.

Semua obat yang Anda ambil - apakah mereka diresepkan atau tidak leguk - harus diungkapkan selama bagian informasi dari janji dokter Anda. Setiap pengobatan, dari alat bantu tidur berlebihan hingga pil kecemasan resep, memiliki bagian yang adil dari efek samping, dan gagal menyebutkan bahwa Anda mengambil sesuatu dapat mencegah dokter Anda dari secara akurat mendiagnosis akar ketidaknyamanan Anda - atau lebih buruk .

"[Kebohongan] yang paling berbahaya tidak jujur ​​tentang obat apa yang diambil [Anda],"kataGlen Stream, Dokter Perawatan Primer dengan Klinik Rockwood di Washington. "Terkadang pasien melihat lebih dari satu dokter karena mereka mencoba untuk mengkompartmentmentalisasi masalah kesehatan mereka atau memandangnya untuk tidak terkait. Mungkin mereka minum obat psikiatrik bahwa mereka tidak memberi tahu Anda dan melihat mereka untuk merekatekanan darah. Anda bisa meresepkan sesuatu yang dapat memiliki komplikasi yang berpotensi fatal. "

Biarkan inikisah peringatan dari American Academy of Family Physicians PresidenJohn Cullen Jadilah peringatan kepada Anda ketika harus jujur ​​kepada dokter Anda tentang penggunaan narkoba Anda. Karena salah satu pasiennya tidak dimuka tentang obat-obatan yang dia ambil, dia salah didiagnosis dengan radang usus buntu dan datang dengan sangat dekat dengan mendapatkan apendiksinya tanpa alasan.

"Metamfetamin kadang-kadang dapat menyajikan cara yang sama seperti apendisitis," kata Dr. Cullen. "Saat kita bersiap-siap untuk mengambil [pasien] ke ruang operasi, aku ingat berkata," Kami akan memotongmu buka di sini. Apakah kamu yakin kamu tidak ingin memberitahuku hal lain? ' Saat itulah kami mengetahui tentang penggunaan metamfetamin. Memang, itu penyebabnya, dan kami menghentikan operasi. "

Nyeri fisik dan emosional Anda memiliki lebih banyak kesamaan daripada yang Anda pikirkan. Per satu studi yang diterbitkan diPendamping perawatan utama untuk Journal of ClinicalPsikiatri, Gejala fisik yang umumnya menyertai depresi mencakup nyeri sendi, sakit punggung, masalah perut, kelelahan, dan perubahan nafsu makan - hanya untuk beberapa nama. Dandepresi dan kecemasan tidak selalu merupakan diagnosis utama; Dalam beberapa skenario, mereka hanya gejala masalah kesehatan serius lainnya, seperti emboli paru danserangan jantung.

Dokter dan perawat Anda bertanya tentang tingkat rasa sakit Anda karena mereka perlu memastikan bahwa perawatan efektif dan sesuai.

"Sayangnya, [kanker] pasien kadang-kadang berbohong dan menutupi efek samping tertentu karena takut bahwa saya dapat menghentikan perawatan khusus itu,"Kashif Ali., ahli onkologi medis dengan hematologi onkologi Maryland, dijelaskanPencegahan. "Tetapi seringkali mereka bisa tetap di rejimen, selama saya menyesuaikan dosis, atau bahkan beralih ke perawatan lain yang sama efektifnya."

Munculnya menopause bukan satu-satunya penjelasan untuk periode yang terlewat di usia paruh baya. Selama Anda masih subur, Anda masih bisa hamil - jadi jika menstruasi Anda tidak tiba, Anda harus memberi tahu dokter Anda hanya untuk memastikan bahwa ituadalah Menopause dan bukan rahim baru.

Orang yang tidak cukup berolahraga sering kali malu dengan fakta bahwa mereka akhirnya berbohong kepada dokter mereka tentang hal itu. Bahkan, kapanMedicare. Menyurvei sekitar 1.239 pasien, 37 persen dari mereka mengakui bahwa mereka "biasanya" atau "kadang-kadang" berbohong kepada penyedia layanan kesehatan mereka tentang berapa banyak diet atau berolahraga. Namun, hal terakhir yang akan dilakukan setiap dokter yang baik adalah memalukan Anda untuk kebiasaan Anda - dan jika mereka tidak benar-benar tahu berapa banyak aktivitas yang Anda dapatkan, maka mereka tidak tahu bagaimana cara menilai dengan benar - Anda masalah.

"Kami tidak berusaha untuk mempermalukan Anda karena Anda melakukan sesuatu yang salah,"Isabel Valdez., seorang instruktur di Baylor College of Medicine,dijelaskan. "Jika Anda tidak dapat berolahraga karena Anda sedang bekerja dua pekerjaan dan Anda seorang pengasuh kepada ibumudengan Alzheimer, Saya tidak akan memalukan Anda karena tidak berolahraga. Tetapi katakan itu sehingga kita dapat mengatasi itu dan menemukan rencana permainan lain. "

Dari 1.239 pasien yang mengambil survei Medicare, 32 persen dirawat untuk berbohong kepada dokter mereka tentang merekakehidupan seks..

Jika Anda memiliki kehidupan seks aktif seiring bertambahnya usia - terutama jika Anda memiliki banyak mitra - penting untuk membuat dokter Anda ke dalam gaya hidup Anda. Bagaimanapun, penelitian diterbitkan diJurnal Internasional STD & AIDS Menemukan bahwa "tingkat infeksi menular seksual pada pasien yang lebih tua meningkat," dan semakin banyak wanita di atas usia 50 kemungkinan akan didiagnosis dengan HIV dan trikomoniasis.

"Selalu katakan yang sebenarnya jika Anda berada di vitamin dan herbal," kataMichelle C. Reed, seorang dokter, pelatih kesehatan, dan pemilik MS Family Medicine Care, P.C. "Vitamin dan herbal Apakah memiliki efek samping dan kadang-kadang efek samping akan mempengaruhi kemanjuran obat resep. "

Ketika dokter Anda melihat darah Anda sebelumnya dan hasil tes, mereka perlu tahu persis berapa usia informasi itu. Mengapa? Ketika Anda mencapai usia 40-an dan 50-an, Anda harus mulai diuji secara teratur untuk hal-hal seperti kanker kolorektal,penyakit jantung, dan osteoporosis, tetapi berbohong tentang tanggal pemeriksaan terakhir Anda dapat membuat dokter Anda melewatkan tes yang mungkin hanya menyelamatkan hidup Anda.

Apakah canggung berbicara tentang seberapa sering Anda buang air besar dan soliditas tinja Anda? Sangat. Namun, itu juga merupakan keharusan, setidaknya ketika berbicara dengan dokter Anda.Gerakan usus yang tidak teratur menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia, dan tanpa perawatan medis yang tepat, sembelit dan diare tidak selalu jelas sendiri. Faktanya, penyumbatan jangka panjang dapat menyebabkan komplikasi serius seperti prolaps dubur dan impaksi tinja yang membutuhkan pembedahan dan tugas di rumah sakit.

Ketikakurang tidur tidak pernah baik, terutama merugikan komunitas lebih dari 40. Penelitian telah menunjukkan bahwa individu atas 40 yang tidak cukup tidur secara tidak sengaja memajukan penuaan pikiran dan tubuh mereka - begitu, pada kenyataannya, bahwa pada tahun 2015 kesehatan masyarakat Inggris memulai kampanye untuk memberi tahu lebih banyak orang tentang bahaya. dari selipkan tidur.Jumlah mata yang tidak memadai dapat menyebabkan semuanya daridiabetes tipe 2 Untuk hipertensi, jadi pastikan Anda jujur ​​dengan dokter Anda tentang jadwal tidur Anda.

Jika dokter Anda sebelumnya meresepkan Anda sesuatu seperti obat kolesterol atau pil tidur dan Anda tidak benar-benar membawa mereka, lebih baik jujur ​​tentang hal itu daripada berbohong hanya untuk menghindari situasi yang tidak nyaman. "Jika Anda tidak minum obat seperti yang diarahkan, penyedia Anda dapat menambah atau menambah obat lain dan itu mungkin bukan penambahan yang diperlukan," jelas Reed.

Amerika Serikat mungkin secara teknis menjadi salah satu negara terkaya di dunia, tetapi itu tidak berarti bahwa masing-masing dan setiap warga negaranya memiliki banyak uang untuk dibelanjakan untuk perawatan kesehatan. Sebaliknya,Yayasan Keluarga Henry J Kaiser Laporan bahwa 27,4 juta individu non-lansia yang mengejutkan tidak diasuransikan pada 2017 - dan ini bahkan tidak memperhitungkan individu yang memiliki perawatan kesehatan dan masih tidak mampu membayar prosedur dan pil mereka.

Mengingat berapa banyak orang yang tidak memiliki perawatan kesehatan, tidak terlalu mengejutkan bahwa banyak pasien akan berbohong kepada dokter mereka tentang situasi keuangan mereka. Dalam survei Medicare, 1 dari 4 orang mencatat bahwa mereka sering berbohong kepada penyedia mereka tentang seberapa banyak perawatan kesehatan yang mereka mampu, keduanya keluar dari rasa malu dan keluar dari apa yang mereka rasakan adalah kebutuhan.

Namun, pasien berpura-pura dapat membayar obat-obatan dan layanan ketika mereka tidak bisa menjadi masalah besar. Ketika dokter tidak secara akurat menyadari situasi keuangan pasien, mereka tidak dapat bekerja dengan mereka untuk mencari cara yang terjangkau untuk membuat mereka perhatian yang mereka butuhkan. Dan dalam kasuspasien berpura-pura menjadi orang lain untuk menggunakan asuransi kesehatan mereka, Masalahnya bukan hanya medis, tetapi juga legal.

Jangan khawatir menyinggung dokter Anda ketika Anda mengakui kepada mereka bahwa Anda sebenarnya belum mematuhi rekomendasi mereka. Tentu, percakapan itu tidak akan menyenangkan, tetapi lebih baik daripada berpura-pura bahwa Anda telah melakukan semua yang seharusnya Anda danMenempatkan kesehatan Anda.

"Seorang pasien empat puluh sesuatu yang sedang minum obat untuk tekanan darah atau kolesterol tetapi tidak pernah memiliki serangan jantung atau stroke mungkin tidak melihat perlunya minum obat mereka setiap hari,"menjelaskanFred Ralston, spesialis pengobatan internal dengan rekan medis Fayetteville di Tennessee. "Kadang-kadang, aku mungkin tampak doom dan kesuraman, tapi aku juga tampak orang-orang di sisi lain dari langkan itu dan itu mengubah hidup mereka, jadi aku mencoba membuat pasienku mengambilnya dengan lebih serius."

Di mana Anda bepergian baru-baru ini dan bagaimana Anda dapat ada kunci untuk mendiagnosis beberapa gejala kesehatan Anda yang lebih membingungkan. Jika Anda baru saja kembali dari sembilan jamPesawat naik Dan Anda mengalami kram kaki yang parah, misalnya, maka Anda mungkin menderita komplikasi serius yang disebut trombosis vena dalam. Dan meskipun Malaria biasanya tidak dikontrak di Amerika Serikat, masih relatif umum di beberapa bagian Afrika, Asia, dan Amerika Tengah dan Selatan.

"Pasien terkadang berbohong kepada para profesional medis mereka tentang ambang rasa sakit atau gejala mereka untukdapatkan tangan mereka pada obat yang lebih kuat, "kataJocelyn Nadua., perawat praktis dan koordinator perawatan terdaftar diLayanan Kesehatan C-Care. "Perawat dan dokter dapat menilai situasi yang terbaik, jadi penting bagi pasien sejujur ​​mungkin tentang kondisi mereka dengan mereka untuk menerima perawatan dan obat yang tepat sesuai dengan kebutuhan mereka."

Dokter Anda perlu tahu tentang semua diagnosis yang telah Anda berikan di masa lalu - terutama jika mereka dibuat oleh dokter alternatif yang tidak perlu melakukan pengujian yang tepat. "Diagnosis yang dibuat oleh praktisi alternatif dapat menyebabkan banyak masalah yang asli, terutama ketika mereka pergi bersama dengan tren mode tertentu," jelasLaurence Gerlis., seorang praktisi pribadi dan CEOSamedaydoctor.. "Sebenarnya menjadi 'intoleransi gluten, misalnya, jarang, namun sangat modis saat ini, seperti memiliki penyakit adrenal."

Mungkin terasa sepertiDokter Dokter Anda sedang menjadi cerewet ketika mereka bertanya seberapa sering Andakenakan tabir surya., Tapi mereka hanya melakukannya karena mereka tidak ingin Anda mengembangkan kanker kulit. Dan itu semua yang lebih penting bahwa Anda jujur ​​tentang penggunaan tabir surya Anda seiring bertambahnya usia, sebagaiMasyarakat kanker Kanada. melaporkan bahwa sebagian besar kasus kanker kulit non-melanoma terlihat pada pasien antara 80 dan 90 tahun, sementara melanoma paling seringdidiagnosis hanya 63.

Sejumlah wanita yang mengejutkan berbohong kepada penyedia layanan kesehatan mereka tentang aborsi dan / atau kehamilan mereka sebelumnya - 14 persen, tepatnya. Namun, kedua hal ini adalah informasi penting bagi dokter Anda. Panjang setelah melahirkan, ibu masih dapat mengalami ketidakseimbangan hormon, kekurangan zat besi, depresi, dan lebih banyak, jadi pastikan dokter Anda.

Mungkin tampaknya tidak seperti orientasi seksual Anda relevan pada pemeriksaan rutin, tetapi mengetahui informasi hubungan yang bersangkutan ini dapat dengan lebih baik membantu dokter Anda mendiagnosis Anda. Meskipun banyak penyakit sama-sama lazim di semua komunitas, yang lain cenderung lebih sering ditemukan pada individu LGBTQ. Misalnya, pria gay dan biseksual menyumbang 83 persen kasus sifilis primer dan sekunder pada tahun 2014, menurutCDC.

Meskipun Anda mungkin tidak berpikir bahwa berbohong putih tentang hal-hal kebersihan mulut Anda, sesuatu yang sesederhana napas buruk bisa menjadi tanda dari tusukan serius seperti penyakit ginjal kronis, kanker, atau infeksi. Dan karena penyakit gusi telahterkait dengan penyakit jantung- Penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia - penting agar Anda terus-menerus tentang kebiasaan menyikat dan flossing Anda.

Tentu, dokter perawatan primer Anda bukan terapis Anda, tetapi itu tidak berarti Anda harus menjaga mereka dalam kegelapan tentang apa yang terjadi dalam kehidupan pribadi Anda. Mengapa? "Stres dapat memiliki banyak efek pada tubuh dan pikiran, "Jonathan Kerr., dokter keluarga dan presiden Dokter Keluarga Ontario, menjelaskanKesehatan terbaik.. "Jika doktermu tidak menyadari apa yang terjadi dalam hidupmu, dia tidak bisa melakukan apa saja untuk membantumu."

Jika Anda berpikir bahwa gangguan makan hanya memengaruhi remaja dan twentysomethings, pikirkan lagi. MenurutAsosiasi Nasional Anoreksia Nervosa dan Gangguan Terkait, sekitar 13 persen wanita berusia di atas 50 bagian dalam perilaku gangguan makan. Setidaknya satu orang meninggal karena gangguan makan setiap jam, jadi jangan berbohong tentang kebiasaan seperti membatasi, binging dan pembersihan, atau penyalahgunaan pencahar jika dokter Anda bertanya.

Anda dapat berlari dari demensia, tetapi Anda tidak bisa bersembunyi. Pada tahun 2060,Peneliti percaya bahwa sekitar 13,9 juta individu berusia 65 tahun ke atas di Amerika Serikat akan didiagnosis denganPenyakit Alzheimer dan demensias lainnya. Berita bagus? Meskipun belum ada obat untuk Alzheimer atau demensia, ada hal-hal yang dapat Anda lakukanJaga pikiran Anda tajam dan sehat, bahkan setelah diagnosis - dan semakin terus terang Anda bersama dokter Anda tentang masalah memori Anda, semakin cepat Anda dapat memulai rencana perawatan yang tepat.

Gejala dehidrasi khas meliputi kulit kering, kelelahan, pusing, sakit kepala, dan kram otot. Masalah? Gejala-gejala seperti ini hampir tidak mengancam jiwa, sehingga orang-orang akan sering mengabaikannya daripada mencari tahu penyebabnya. Namun, dehidrasi itu sendiri dapat menjadi masalah hidup atau mati - menurut penelitian dariKantor Statistik Nasional, 48 orang di panti jompo meninggal karena dehidrasi di Inggris dan Wales antara 2013 dan 2017 saja. Dan sejakindividu yang lebih tua sering mengalami waktu yang sulit membedakan gejala dehidrasi Dari gejala penuaan, penting untuk membiarkan dokter Anda tahu berapa banyak air yang Anda minum.

Dengarkan kami ketika kami mengatakan bahwa Anda harus jujur ​​kepada dokter tentang seberapa banyak Anda dapat (dan tidak bisa) mendengar. Meskipun Anda mungkin merasa malu mengakui bahwa pendengaran Anda tidak setajam dulu, Anda dapat merencanakan keselamatan dalam kenyataan bahwa kira-kirasepertiga dari semua orang dewasa antara usia 65 dan 74 menderita beberapa tingkat gangguan pendengaran. Semakin cepat penyedia layanan kesehatan Anda tahu tentang gangguan aural Anda, semakin cepat mereka dapat bekerja untuk menemukan Anda obat.

Bersiaplah untuk melihat dokter mata Anda lebih sering daripada beberapa teman Anda setelah Anda menekan 40. MenurutAmerican Optometric Association., Ini adalah usia ketika orang-orang "mulai memiliki masalah melihat dengan jelas pada jarak dekat, terutama saat membaca dan bekerja di komputer." Meskipun dimungkinkan untuk menjalani hidup menyipit dan berjuang untuk melihat, gagal memperbaiki penglihatan Anda dapat menyebabkan sakit kepala dan bahkan dapat membuat Anda lebih rentan terhadap jatuh atau kecelakaan saat mengemudi - dan pada akhir hari, merasa malu selama beberapa detik. Lebih baik terima kasih telah menjaga keamanan Anda dalam bahaya.

"Penting untuk jujur ​​tentang melakukan latihan terapi fisik Anda karena program terapi fisik yang diawasi dengan rajin seringkali dapat membantu penyembuhan cedera," jelasSteve Yoon, M.D.,Seorang ahli fajar dan direktur klinik Olahraga dan Bersama Regenerative di Institut Cedars-Sinai Kerlan-Jobe. "Tidak sering merehabilitasi cukup mungkin tidak merangsang penyembuhan dan juga dapat menghambat dukungan dan kekuatan yang diperlukan untuk mengkompensasi cedera."

Terlalu banyak pasien berbohong kepada dokter mereka tentang "kehilangan" obat sakit mereka karena mereka telah mengambil lebih dari dosis yang disarankan dan sekarang tergantung pada obat. Tidak hanya ilegal ini, tetapi juga salah dan "mengembangkan rasa tidak percaya antara pasien dan dokter," kata Dr. Yoon. Untuk menghindari skenario ini, para ahli pharatrist mengandalkan "komunikasi terbuka tentang dampak lemah dari rasa sakit dan harapan realistis untuk pengendalian rasa sakit" -Tapi untuk melakukan ini, pasiennya harus sama jujurnya dengannya dengan mereka. .

Ya,Bahkan orang dewasa tumbuh dibiarkan takut dari dokter. Bahkan, dengan semua penyakit yang mengganggu populasi yang lebih tua, orang bisa berpendapat bahwa orang dewasa bahkanlagiberhak atas ketakutan ini! Namun, jika Anda merasa gugup tentang kunjungan Anda ke kantor dokter, pastikan Anda jujur ​​tentang kekhawatiran Anda sehingga Anda dapat mengatasi dan bahkan mungkin mengatasinya. Kalau tidak, penyedia Anda mungkin tidak sengaja melakukan sesuatu untuk membuat Anda lebih takut tanpa menyadarinya, membuat Anda cenderung mencari perawatan ketika Anda membutuhkannya di masa depan.

Bergantung pada apa yang Anda lakukan untuk mencari nafkah, Anda mungkin akan membahayakan diri sendiri tanpa menyadarinya. Pramugari, misalnya, lebih cenderung mengembangkan kanker kulit dan kanker payudara, menurut satu studi yang diterbitkan dalamKesehatan lingkungan. Dan pekerja yang secara teratur terpapar asbes jauh lebih berisiko terkena Mesothelioma, mencatat satu studi yang diterbitkan dalamJurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat.

Fido sama relevan dengan riwayat medis Anda sebagai anggota keluarga Anda yang lain. Meskipun teman-teman berbulu kita tidak bermaksud,Mereka dapat menyebarkan penyakit kepada kita Kisaran dari kurap dan salmonellosis ke leptospirosis dan giardia. Dan jika Anda memiliki anak laki-laki atau perempuan di rumah, pastikan Anda memeriksa ini15 pelajaran hidup yang dapat Anda pelajari dari anjing Anda.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disini Untuk mengikuti kami di Instagram!