Good Lifestyle

Sejak itupandemi virus corona dimulai, kebanyakan dari kita telah melakukan apa yang kita bisa untuk tetap sehat, dari jarak sosial hinggamembersihkan segalanya. Ternyata, item pertama pada daftar itu mungkin jauh lebih penting daripada yang kedua. Ya, pedoman yang baru diperbarui dari pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (CDC) kemungkinan akan mengejutkan orang yang rajin menghindari setiap gagang pintu dan menolak untuk pergi ke mana saja tanpa sarung tangan. "NSvirus tidak menyebar dengan mudah dari menyentuh permukaan atau benda, "Catatan CDC.

Karena kita tahu berapa lamaCoronavirus dapat hidup di permukaan tertentu, kemungkinan infeksi menyentuh meja yang salah telah menjadi penyebab utama kekhawatiran. Menurut pedoman CDC baru, kita bisa sedikit rileks.

CDC malah mengingatkan orang-orang bahwa Coronavirus menyebar terutama dari kontak orang-ke-orang. "Virus itu dianggap menyebar terutama dari orang ke orang," kata CDC. Karena Coronavirus dibawa dalam tetesan pernapasan, mayoritas infeksi disebabkan oleh orang-orang yang secara fisik berdekatan satu sama lain. Saat CDC mengingatkan, virus dapat menyebar melalui batuk, bersin, dan bahkanmelalui berbicara. Organisasi ini menekankan pentingnya terus menjaga jarak sosial, yang berarti tinggal sekitar enam kaki terlepas dari orang lain.

Namun, pembaruan untuk panduan CDC tidak berarti Anda harus mulai dengan bebas menyentuh segalanya dan kemudian menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda. Pedoman ini memperingatkan bahwa menyentuh permukaan dan benda-benda "tidak dianggap sebagai cara utama virus menyebar, tetapi kita masih belajar lebih banyak tentang virus ini." Kami terus-menerusMempelajari hal-hal baru tentang novel coronavirus, yang berarti masih sebaiknya setia mungkin untuk saat ini.

Dan sementara CDC mengurangi risiko transmisi dari permukaan yang menyentuh, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan, "Covid-19menyebar terutama melalui kontak dekat dengan seseorang yang terinfeksi, tetapi juga dapat menyebar jika Anda menyentuh benda dan permukaan yang terkontaminasi. "

Jadi, apa artinya ini bagi Anda? Pentingnya jarak sosial tidak pernah lebih jelas, terutama karena semakin banyak negara dibuka kembali, dan ada kemungkinan yang lebih tinggi berada di sekitar orang lain. Itu juga mengapa Anda harus melanjutkanpakai penutup wajah, per rekomendasi CDC. Organisasi menyarankan "Memakai penutup wajah kain di pengaturan umum Di mana langkah-langkah jarak sosial lainnya sulit dipelihara (mis., Toko kelontong dan apotek), terutama di bidang transmisi berbasis masyarakat yang signifikan. "

Karena masih banyak yang kita tidak tahu, lebih baik aman daripada menyesal ketika datang untuk menghindari kontak langsung dengan permukaan yang bisa terkontaminasi oleh coronavirus. Melanjutkanmencuci tangan Anda, menggunakan pembersih tangan ketika mencuci tangan bukanlah pilihan, tidak menyentuh wajah Anda, danmembersihkan permukaan di rumah Anda. Sementara tampaknya ada probabilitas yang jauh lebih tinggi dari kontrak Covid-19 dari kontak dekat dengan orang lain daripada menyentuh benda yang terinfeksi, CDC dan yang masih merekomendasikan menghindari risiko di mana pun mungkin. Dan untuk lebih banyak risiko untuk dihindari, pelajari7 kesalahan coronavirus yang Anda buat yang akan mengerikan dokter Anda.