Good Lifestyle

Prospek belakaterorganisir Dapat benar-benar luar biasa - terutama jika Anda tinggal di rumah dengan kamar tidur yang penuh sesak, meluap lemari dapur, dan kotak berlabel "liburan" yang sebenarnya dipenuhi dengan bola sepak. Kami mengerti,Mengedit Hidup Anda lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. TetapiDecluttering dapat membuat Anda merasa lebih baik mental, fisik, dan emosional. Percayalah, itu benar-benar sepadan.

Untuk membantu Anda memulaipada perjalanan decuttering Anda, Kami berbicara dengan profesional organisasi yang telah melihat semuanya. Para ahli ini berbagi kata-kata kebijaksanaan favorit mereka untuk membantu demistify decluttering sekali dan untuk semua, sehingga Anda dapat benar-benar menangani merapikan dengan keyakinanMarie Kondo. Kehidupan yang lebih bersih dan bebas kekacauan hanya unggul dengan tips decuttering yang didukung ahli ini!

Laura Kinsella., CEO dari.Urban Organyze., Mengatakan ada satu pertanyaan yang kita tanyakan ketika datang ke decuttering: "Haruskah saya menyimpan ini atau melemparkannya?" Tetapi Anda seharusnya tidak merasa pigeonholed menjadi menggunakanhanya pertanyaan ini. "Sementara pendekatan itu bekerja untuk beberapa orang, yang lain merasakan kepanikan dari jawaban yang terbatas, yang mengakibatkan keputusan yang ditunda, meninggalkan kekacauan persis di mana itu," kata Kinsella.

Dia menyarankan untuk mengajukan pertanyaan yang berbeda yang akan membantu Anda keluar dari perasaan terjebak, seperti: "Apakah saya akan membeli item ini lagi hari ini?" "Apakah barang ini memunculkan perasaan baik atau yang buruk?" "Apakah ini mencerminkan atau mewakili siapa aku sekarang?" Jika jawaban untuk sebagian besar pertanyaan itu adalah "tidak," Anda mungkin harus menandai item sebagai kekacauan.

UntukKatrina Teeple., pendiri dan CEOOrganisasi Operasi, decluttering adalah tentang S.E.E.Y.A. Metode, yang bermuara pada lima pertanyaan ini: Apakah item Anda (mengisap energi Anda?), E (berlebihan?), E (pengeringan secara emosional?), Y (Anda tidak menyukainya?), A (sakit mata ?). Jika Anda menjawab "ya" untuk bahkan salah satu pertanyaan kecil ini, Anda dapat mengatakan "lihat ya" untuk itu dan membuangnya atau menyumbangkannya.

"Orang-orang terorganisir memulai dan menyelesaikan tugas saat mereka pergi bila memungkinkan," kata Teeple. Jika Anda merasa terganggu saat membatalkan, membingkai ulang cara Anda melihat proyek Anda. Anda tidak perlu melakukan semuanya dalam satu hari. Sebaliknya, selesaikan tugas-tugas yang lebih kecil terlebih dahulu dan tahan melakukan apa pun. Sebelum Anda menyadarinya, Anda akan menyelesaikan semua proyek yang Anda pikir tidak bisa!

Seperti yang dicatat oleh Teeple, dengan decluttering, itu selalu terbaik untuk memulai dengan tugas-tugas yang lebih sederhana. "Selalu lakukan kategori atau area termudah terlebih dahulu. Kemudian beralih ke hal termudah berikutnya, lalu selanjutnya," kataLaura Cattano., pemilik desain organisasi. Selain membangun momentum dalam perjalanan Anda, metode ini juga membantu Anda merasa lebih percaya diri dalam pilihan pengeditan Anda ketika sampai pada objek yang sangat sulit dan sentimental.

Demikian pula,April Stratmeyer., Manajer KomunikasiPocket Prep., suka memecahnya merapikan ke blok yang lebih kecil. "Jika sesuatu akan memakan waktu kurang dari dua menit untuk menyelesaikan, lakukanlah, dan lakukan sekarang," sarannya. "Sambil melakukannya, aku mengingatkan diriku bahwa ini menghilangkan tugas dan stres di masa depan." Butuh beberapa contoh? Aturan ini berfungsi untuk apa pun darimencuci piring untuk menutup telepon.cucian bersih.

Sementara mereka bekerja untuk beberapa orang,daftar yang harus dilakukan memiliki kebiasaan untuk keluar dari tangan. Jika Anda mulai merasa kewalahan oleh Anda, "Break Projects ke dalam langkah-langkah sekuensial kecil," kataSusie Hayman., pemilikInyourbizness. Dan presiden Asosiasi Produktivitas dan Penyelenggara Nasional saat ini (NAPO). "Gunakan batas waktu sehingga Anda tetap di jalur dan selalu mencatat tenggat waktu." Untuk organisasi yang lebih banyak, simpan salinan digital portabel dari daftar tugas Anda sehingga Anda dapat melihatnya atau menambahnya saat Anda bepergian.

Anda mungkin belum menyadarinya, tetapi ada sesuatu di rumah Anda bahwa Anda sudah tahu Anda ingin melempar. Jadi, "singkirkan itusekarang, "saran Cattano." Anda akan kagum pada bagaimana energi ruang Anda berubah hanya dengan mengeluarkan hal-hal itu, yang kemudian memberi Anda dorongan untuk menghilangkan lebih banyak hal. "Ketika Anda melihat tas donasi Anda yang penuh dengan yang lebih besar. Pakaian atau peralatan yang rusak, Anda akan menyadari bahwa Anda mungkin sudah memiliki maksud untuk menyingkirkan mereka - jadi sekarang saatnya!

"Saat mengedit, jangan terlalu lama berpikir tentang apa pun," kata Cattano. Itu berarti jika ada sesuatu yang menyebabkan Anda meragukan diri sendiri, simpan, kelompokkan dengan benda-benda seperti, dan lanjutkan. "Beberapa hal mudah dilihat sebagai item individual dan Anda tahu apakah akan menyimpan atau menyingkirkannya, dan hal-hal lain lebih mudah ketika Anda melihat semua yang Anda miliki dalam kategori itu," jelasnya. Setelah Anda memiliki segalanya dalam kategori, lihat lagi dengan tepat berapa banyak yang Anda miliki dan jawaban Anda akan jauh lebih jelas.

"Jika suatu item ditutupi debu, itu biasanya dianggap sebagai sesuatu yang tidak lagi memiliki tujuan bagi kita, atau kita sudah melampaui," kata Kinsella. Kadang-kadang, ini adalah barang-barang yang telah menemukan jalan mereka ke belakang lemari, seperti sepasang sepatu acara khusus. Lain kali, itu adalah peralatan latihan yang Anda beli ketika Anda beradaBetulkahke Pilates bahwa satu musim panas. Apa pun alasannya, "Ketika kami membiarkan barang-barang itu berbicara, jelas apa yang tetap dan apa yang perlu diperoleh," Kinsella menjelaskan.

Kami bersedia bertaruh bahwa Anda memiliki saat-saat ketika Anda melakukan gandum dalam perjalanan keluar pintu. Untuk menghindari melupakan kebutuhan sehari-hari, "Gantung lemari obat sederhana dengan pintu masuk Anda dan gunakan untuk menjaga tabir surya, semprotan bug, kunci ekstra, pena dan catatan post-it, earbud, atau apa pun yang dapat Anda pikirkan untuk membuat Anda keluar dari pintu dengan cepat , "SarankanAnn Dooley., pemilikSukacita sederhana dengan ann.

Ketika Anda memiliki lokasi sentral seperti ini di dekat pintu, itu membuat kekacauan dari menumpuk di sekitar rumah dan itu akan membuat pagi Anda lebih halus.

Dan jika area di dekat pintu depan Anda sangat berantakan dengan amplop putih yang belum dibuka, mungkin waktu untuk membuat stasiun surat juga. "Sama seperti email, kita memerlukan kotak masuk. Corral semua surat ke nampan kecil di mana pun secara alami cenderung menumpuk paling banyak," kata Kinsella. Untuk surat penting, seperti tagihan dan undangan, Anda mungkin perlu membuat sistem pengarsipan.

Tetapi apa yang Anda lakukan dengan semua surat-surat itubukanpenting? Sebelum kertas bahkan memasuki rumah Anda, urutkan, daur ulang, dan lempar mereka. Anda dapat dengan mudah melakukan ini dengan menjaga tempat sampah didaur ulang di sebelah pintu masuk utama rumah Anda, kataAmy Tokos., pemilikBaru terorganisir dan Presiden terpilih Napo. Dengan cara ini, Anda dapat mengucapkan selamat tinggal kepada mereka segera setelah Anda berjalan melewati pintu. Tidak hanya pekerjaan iniUntuk Junk Mail., tetapi juga signage acak dan apa pun yang Anda bisa ambil gambar di ponsel Anda.

Terus-menerus menemukan tanda terima kusut di bagian bawah tas Anda? Pertama, daur ulang yang tidak Anda butuhkan, seperti apa pun dari run snack cepat atau tugas akhir pekan. Pelatih minimalisRose Lounsbury.Menyarankan untuk menjaga penerimaan apa pun yang terkait dengan pajak, setiap tanda terima untuk barang-barang tiket besar, atau untuk kemungkinan pengembalian. "Jika Anda berjuang untuk melepaskan, coba aplikasi pemindaian sepertiScanner Pro. Untuk mendigitalkan tanda terima dan mengunggahnya ke Google Drive atau Dropbox, "tambahnya.

Jika Anda menemukan diri Anda kembali ke daftar, file, atau dokumen yang sangat membantu dalam segala aspek kehidupan Anda, Hayman menyarankan agar tetap berguna. "Gunakan penyortir file desktop atau keranjang untuk mengatur file Anda," katanya. Atau, Anda juga dapat menggunakan email Anda untuk melestarikan dokumen Anda di satu lokasi digital.

Ketika folder "unduhan" komputer Anda adalah gulir dokumen dan gambar tanpa akhir, saatnya untuk beberapa utamaDigital Decluttering.. "Untuk dokumen dan email itu yang perlu Anda simpan, buat folder, dikategorikan seperti yang Anda inginkan untuk file kertas," saran Hayman. Kemudian, Anda dapat beralih ke sisa unduhan Anda: Seretnya ke tempat sampah digital Anda, kosongkan, dan biarkan file-file itu melayang ke eter.

"Memiliki kotak donasi di siape membuatnya oh-jadi mudah untuk dengan cepat menuntut sweater yang lebih besar dan legging tidak dicintai," kata Lounsbury. Segera setelah kotak Anda penuh, kosongkan semuanya ke dalam kantong sampah dan memuatnya ke kursi depan mobil Anda sehingga Anda dapat menyumbangkannya ke badan amal lokal saat Anda menjalankan tugas.

Kadang-kadang, cara termudah untuk declutter adalah menghindari membawa kekacauan ke rumah Anda di tempat pertama, itulah sebabnya Tokos menyarankan memiliki bulan tanpa pembelian. Selama 30 hari itu, Anda dapat membeli barang-barang habis pakai, seperti makanan, tetapi tidak ada yang dapat mengklasifikasikan dirinya sebagai sampah. Menurut Tokos, "jeda dalam item yang memasuki rumah Anda dapat memberi Anda kesempatan untuk menipis."

Lousbury mengatakan yang satu ini adalah pilar menjalani gaya hidup yang lebih minimalis. "Bahkan gurita tidak membutuhkan delapan spatula dan 15 sendok kayu," dia beralasan. Sebagai gantinya, pilih favorit absolut Anda - alias yang selalu Anda gunakan - dan lepaskan sisanya. Bagaimanapun, lebih sedikit peralatan yang tergeletak di laci Anda membuat untuk memasak, memanggang, dan pengalaman pembersihan yang jauh lebih menegangkan.

Untuk jenis linen yang tidak Anda gunakan setiap hari, seperti bantal tamu atau selimut cadangan, cobalah menyimpannya di koper. "Ini ringan dan dapat dengan mudah dihilangkan ketika Anda membutuhkan koper," kata Dooley.

Sebagai pilihan lain, Dooley menyarankan Anda menggunakan koper Anda untuk parka musim dingin yang berat dan selimut musiman.

Beberapa item mengambil lebih banyak ruang daripada yang mereka butuhkan - atau Anda bahkan mungkin tidak membutuhkannya sama sekali! Misalnya, Dooley menyarankan: "Gunakan handuk dapur dan kain pembersih alih-alih handuk kertas, beralih ke sampo all-in-one dan sabun body bar, dan gunakan mangkuk bersarang dengan tutup yang dapat digunakan untuk makan, mencampur, menyimpan , dan melayani. "

Tempat sampah Anda mungkin paling tidak dari kekhawatiran decuttering Anda, tetapi mereka matang dengan peluang. "Saya selalu merekomendasikan orang-orang mengambil kantong sampah dari kotak dan menjaga tas di bagian bawah tempat sampah," kata Dooley. Dengan cara ini, Anda selalu tahu bahwa kapal sampah baru sudah dekat ketika Anda mengosongkan sampah. Hemat Waktu + Hemat Ruang = Menang untuk Semua Orang!

Mobil Anda pada dasarnya merupakan perpanjangan dari rumah Anda, tetapi itu tidak berarti Anda harus tetap mengisi semua yang Anda butuhkan. Pertahankan esensi telanjang di tempat sampah yang dapat dilipat di bagasi Anda. "Anda dapat menunjuk satu untuk barang-barang yang perlu kembali ke rumah, dan satu untuk keluar seperti pengembalian atau paket untuk mengirim," kata Dooley. Anda juga dapat menggunakan kembali kotak sepatu tua untuk menjaga kantong belanjaan yang dapat digunakan kembali!

Jika Anda penggemarMetode Konmari dari decuttering, Anda mungkin terbiasa dengan yang satu ini, yang Dooley katakan sangat penting dalam halMenjaga lemari decuttered. "Gantungkan pakaianmu dengan yang terpanjang di sebelah kiri dan terpendek di sebelah kanan," jelasnya. Menurut Kondo, ini membantu Anda merasa lebih positif.

Adapun ruang cadangan yang Anda buat di bawah pakaian di sisi kanan? "Tambahkan dresser tiga laci kecil atau rak sepatu berjenjang untuk memaksimalkan ruang terbuka itu. Atau gunakan cubbies kecil untuk menyimpan tas dan dompet," saran Dooley.

Milikmulaci kaus kaki mungkin diisi dengan kelirukaus kaki tunggal melewatkan pasangan mereka. Kemungkinannya tinggi Anda bahkan tidak menggunakannya, jadi tidak ada alasan untuk memegangnya. "Kamu akan merasakan beban terangkat jika kamu menggigit peluru dan chuck kaus kaki tunggal. Mereka hanya mengambil ruang berharga di laci Anda dan menyebabkan kekacauan," kata penyelenggara profesionalTova Weinstock..

Jika Anda berpegangan pada cetakan lama, buram yang tidak memiliki nilai sentimental, Weinstock mengatakan sudah waktunya untuk menyingkirkan mereka. "Orang-orang marah padaku untuk yang ini, tapi saya pikir foto-foto lama harus dibuang," jelasnya.

Masih menolak? Coba pemindaian dan mengunggahnya ke album digital dankemudianSingkirkan yang kurang sentimental. "Ini dapat menyegarkan untuk mengembun enam album lama menjadi empat dengan foto-foto yang sebenarnya Anda sukai," kata Weinstock.

"Instruksi sekrup dan instalasi ekstra yang datang dengan lemari yang Anda bangun lima tahun yang lalu? Aman untuk membiarkan mereka pergi," kata Weinstock. Jika Anda memiliki build-up manual lama - yang dapat dengan mudah Anda dapat menemukan perangkat keras online - dan longgar yang menyertai furnitur Anda yang dirakit sendiri, taruhan yang aman adalah membiarkan mereka pergi. Dalam kasus jarang bahwa Anda akan benar-benar membutuhkan potongan-potongan itu di masa depan, Anda selalu dapat menemukan penggantian. Beberapa toko perabotan bahkan menawarkan perangkat keras pengganti secara gratis!

Liz Jenkins., pemilikRuang baru, mengatakan bahwa kunci untuk membersihkan dangarasi bebas kekacauan adalah ke daerah dari area berdasarkan kebutuhan Anda. "Misalnya, jika Anda punya anak dalam olahraga, buat zona olahraga untuk memegang bola, kelelawar, tas, dan perlengkapan lainnya," katanya. Anda juga dapat membuat zona untuk berkebun, membersihkan, dan kayu. Tetapi tip ini berfungsi lebih dari sekadar garasi - coba mengintegrasikan metode ke area lain di rumah Anda, seperti ruang lumpur dan ruang bermain.

Ah label, perangkat organisasi tertua dan teriak. Untuk menjaga semuanya sangat jelas, Jenkins menyarankan menggunakan label besar. "Ini berarti Anda dapat melihat hal-hal di kejauhan, bahkan jika pencahayaannya tidak bagus," katanya. Ini adalah tip yang bagus untukDAERAH DECLULTING SEPERTI BASEMEMY dan garasi yang akan dibanjiri dengan sampah yang paling.

Bahkan orang terbersih mungkin memiliki sesuatu atau dua simpananDi bawah tempat tidur. Ini adalah tempat yang mudah untuk menyimpan barang-barang yang tidak kami butuhkan setiap hari. Tetapi menurut Cattano, ini bisa melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan. "Begitu banyak orang memiliki masalah tidur, dan saya pikir memiliki hal-hal berdebu tidak membantu," katanya. Untuk membersihkan area ini, gunakan lap debu atau handuk kertas dan beberapa semprotan pembersih. Tarik keluar dan bersihkan semuanya dari bawah tempat tidur dan pergi melalui semuanya sebelum meletakkan kotak-kotak itu kembali.

Decluttering tidak harus menjadi usaha solo. Pelatih Kehidupan Pribadi.Christine Hassler. sebenarnya merekomendasikan menjadikannya kegiatan dengan seorang teman. "Setiap orang memiliki teman yang benar-benar pandai mengatur siapa yang tidak terikat secara emosional dengan barang-barang Anda," katanya. Teman Anda akan lebih bersedia melepaskan barang yang Anda tidak yakin, ditambah teman terdekat Anda akan dapat mencatat hal-hal yang telah mereka lihat Anda kenakan atau gunakan.

Aturannya adalah, jika Anda belum melihatnya atau memikirkannya dalam 30 hari,singkirkan itu. Satu-satunya pengecualian? Barang musiman. "Anda tidak perlu membuang pakaian musim dingin Anda di musim panas karena Anda belum mengenakannya selama 30 hari. Fokus pada pakaian musim panas itu dan pikirkan kembali apa yang sebenarnya tidak Anda kenakan di musim dingin," kata Hassler.

Selain itu, dia menyarankan melihat tanggal kedaluwarsa pada item - seperti makanan di dapur, kosmetik atau obat-obatan Anda di lemari obat Anda, dan tanggal di majalah lama - yang merupakan pedoman utama dalam seni melepaskan.

Kita semua memiliki satu laci itu. Dan apakah Anda label langsung sebagai milik Andalaci sampah. atau tidak, Anda mungkin bisa hidup tanpanya. "Langkah yang benar-benar berani bahkan tidak melihatnya dan membuangnya," kata Hassler.

Bahkan jika Anda tidak siap untuk melakukan itu, hapus semuanya dari laci sampah Anda dan hanya mengembalikan hal-hal yang Anda tahu Anda gunakan setiap minggu, seperti gunting atau file kuku.

Saat Anda berlibur, Anda mungkin hanya membawa esensi. Dan Hassler mengatakan ini adalah cara terbaik untuk memikirkan apa yang Anda butuhkan dan apa yang tidak Anda butuhkan di rumah juga. "Pada perjalanan berikutnya, benar-benar melihat apa yang Anda gunakan setiap hari. Hal-hal yang tidak Anda bawa ketika Anda bepergian, Anda benar-benar tidak membutuhkannya," katanya. Jadi, ke dalam donasi nampan atau sampah mereka pergi!

Pelaporan Tambahan oleh Adam Bible