40 Kesalahan Pernikahan Tidak ada satu dari 40 yang harus dibuat, menurut para ahli

Belajar dari masa lalu Anda untuk menyempurnakan masa depan Anda dengan tip pernikahan yang didukung ahli ini.


Membuat hubungan terakhir bukan prestasi mudah, bahkan untuk orang-orang yang berjalan di lorong yang disiapkan untuk melakukan kerja keras untuk memilikipernikahan bahagia dan sehat. Namun, itu bukan hanya pelanggaran besar, seperti perselingkuhan, yang dapat membuang apa yang pernah tampak sepertifondasi stabil. Dari menyerang privasi satu sama lain untuk tidak menetapkan harapan yang jelas, ini adalah kesalahan pernikahan bahwa siapa pun yang harus diketahui oleh siapa saja yang harus dihindari, menurut para ahli. Dan jika Anda ingin menjaga perkawinan Anda solid selama bertahun-tahun yang akan datang, temukan ini50 kiat pernikahan dari pasangan yang sudah menikah selama 50 tahun.

1
Tidak membuat pasangan Anda merasa istimewa

Lesbian couple joyfully laughing while laying in bed.
Marilyn Nieves / Istock

Meskipun tidak setiap hari dapat terasa seperti kencan pertama Anda, lupa untuk menunjukkan kepada pasangan Anda betapa istimewanya mereka bagi Anda pada akhirnya akan membuang pernikahan Anda dari waktu ke waktu. Tidak peduli seusiamu, "Penting untuk terus melakukan hal-hal yang Anda lakukan untuk mengejar minat pasangan Anda jika Anda ingin menjaga minat pasangan Anda," jelas pelatih seks dan hubunganLisa M. Rogers., RN, pendiriGreenisa Wellness.. Ini bisa berarti berdandan, menggoda satu sama lain, atau hanya membuat waktu untuk sendirian bersama secara teratur. Dan jika Anda ingin memperkuat hubungan Anda, coba40 ide tanggal terbaik jika Anda berusia di atas 40 tahun.

2
Mengabaikan sisi romantis Anda

old man surprising his wife with flowers
iStock.

Sangat mudah untuk macet oleh pekerjaan, anak-anak, atau segudang tekanan lain yang datang bersama dengan kehidupan dewasa sehari-hari. Yang mengatakan, jika Anda tidak memelihara romansa Anda, bersiaplah untuk menontonnya memudar. "Menyisihkan waktu untuk malam tanggal dan waktu sendirian membantu pasangan tetap terhubung dan membantu memulihkan energi yang dibutuhkan untuk menjaga rumah tangga yang sibuk berjalan dengan baik - dan membuat pasangan bahagia," kata Rogers. Dan untuk lebih banyak cara untuk menunjukkan pasangan Anda, lihat21 cara untuk menjadi pasangan yang lebih bijaksana, menurut para ahli.

3
Tidak berbicara tentang uang

Shutterstock.

"Masalah uang adalah amenyebabkan penyebab perceraian, "kata Rogers. Untuk menjaga pernikahanmu di tanah padat hari ini, besok, dan 10 tahun dari sekarang, kamu harus berkonsultasi satu sama lain tentang pembelian besar dan memahami tujuan keuangan satu sama lain untuk masa depan.

4
Atau membiarkan uang memengaruhi dinamis Anda

depressed man sitting on couch and looking away while his wife shouts at him holding credit card
iStock.

Tentu saja, ketika Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen, Anda dan pasangan Anda harus mengatasi uang. Tetapi Anda seharusnya tidak membiarkan keuangan mendikte dinamika Anda. "Ketika datang ke uang, pasangan membuat kesalahan dengan meremehkan atau melemahkan pasangan mereka karena mereka menghasilkan lebih banyak uang daripada yang lain," jelasRachel Moss., co-founder situs kencanKencan Pertama yang Baik. Ini adalah cara beracun untuk mendekati pernikahan Anda, dan kemungkinan akan mengarah pada keretakan emosional di antara Anda berdua.

5
Tidak menghormati gaya komunikasi masing-masing

woman and man talking on a bench outside
Shutterstock.

Anda pernah mendengar waktu dan waktu lagi itukunci untuk hubungan yang bahagia adalah komunikasi, Namun begitu banyak pasangan masih berjuang untuk menjaga dialog terbuka. Anda dan pasangan Anda perlu saling mendengarkan, dan dapat mengekspresikan, menjelaskan, dan mengartikulasikan perasaan Anda di luar angkasa di mana Anda tidak merasa dihakimi. "Agar kedua orang merasa bahagia dan terpenuhi dan menavigasi tantangan ketika mereka muncul, ada] lingkungan di mana aman, komunikasi terbuka dapat terjadi," kata Moss. Dan jika Anda ingin memperkuat Serikat Anda, mulailah dengan50 tip pernikahan terbaik sepanjang masa.

6
Mengintai satu sama lain

older black man checking his phone at his desk
iStock.

Melihat melalui email atau teks pasangan Anda adalah invasi besar privasi, serta pelanggaran kepercayaan. "Jika Anda terlihat cukup keras, Anda akan menemukan sesuatu yang dapat ditafsirkan secara negatif. Jika Anda percaya orang lain tidak dapat dipercaya, interpretasi tindakan mereka akan diwarnai dengan keyakinan itu," kataGina Gardiner., pelatih pemberdayaan dan hubungan di U.K., dan pendiriBenar-benar Anda. Anda harus cukup mempercayai pasangan Anda untuk tidak merasakan kebutuhan untuk mengintai - dan jika tidak, mungkin saatnya untuk berbicara tentang mengapa itu.

7
Tidak berbicara ketika Anda memiliki masalah dengan pasangan Anda

Senior couple arguing in kitchen at home, woman leans on island with head in hands
iStock.

Mungkin tidak membayar untuk memunculkan semua yang dilakukan pasangan Andamenjengkelkan Anda, Tetapi ketika masalah yang lebih besar mulai muncul, membuatnya botol hanya akan menyebabkan bahaya pernikahan Anda. "Tetap diam ketika Anda memiliki masalah dengan pasangan Anda membangun kemarahan dan dendam dan dapat menyebabkan konflik besar," kata Rogers. Sarannya? Bicara tentang masalah serius segera setelah muncul dan mengerjakannya saat masih segar di benak Anda.

8
Mencoba membuat pasangan Anda orang yang berbeda

woman looking at outfit in mirror
Shutterstock.

Mengharapkan seseorang untuk secara radikal berubah dalam pernikahan adalah tidak masuk akal, tidak adil, dan tidak produktif. "Jika Anda atau pasangan Anda harus mengubah makhluk inti Anda untuk membuat pekerjaan hubungan, Anda mungkin dengan orang yang salah," kataKevin Darné., penulis.Kucing saya tidak akan menggonggong! (Epiphany Hubungan). Sebaliknya, buat orang penting Anda terasa seperti satu juta dolar dengan ini23 Sedikit pujian yang tidak Anda katakan yang akan berjalan jauh.

9
Memberi makan ke dalam drama

friends having an argument on the couch things you should never say to a single parent
Shutterstock.

Argumen pasti akan terjadi dalam pernikahan, tetapi Anda harus mendekati mereka dengan cara yang lebih rasional saat Anda dewasa. Pasangan muda cenderung mencari drama dan memilih perkelahian yang tidak perlu, tetapi jenis perilaku ini kemungkinan tidak akan ditoleransi seiring berjalannya waktu. "Pada usia 40, seseorang harus mencari untuk berlayar ke tahun-tahun keemasan mereka daripada membeli tiket elektronik untuk naik roller coaster yang tidak terduga," kata Darné.

10
Atau menghindari konflik di semua biaya

couple getting a divorce
Shutterstock.

Sejumlah konflik tertentu sehat bagi suatu hubungan untuk tumbuh. Dan sebagai orang dewasa, Anda harus dapat menangani konfrontasi, alih-alih berusaha menghindarinya. "Tunjukkan padaku pasangan yang tidak bertarung dan aku akan menunjukkan kepadamu pasangan dengan rahasia mendalam," kataJessica Elizabeth Opert., ahli cinta dan hubungan di London. "Ini bukan tentang seberapa banyak atau seberapa sering kamu bertarung. Ini tentang seberapa banyak cinta yang tersisa di atas ring ketika kamu selesai. Kamu bisa mengalami konflik tanpa tidak sopan dan tidak sopan."

11
Menjadi codepent.

awkward hug between a couple fighting
Shutterstock.

Anda dan pasangan Anda adalah tim, tetapi itu tidak berarti setiap orang harus hanya mengandalkan yang lain untuk semuanya. Sangat penting untuk menemukan keseimbangan di mana Anda dan pasangan Anda berada di sana untuk satu sama lain, tetapi masih berfungsi sebagai orang-orang independen di dunia. "Hubungan paling sehat adalah antara mereka yang mengatakan, 'Aku membutuhkanmu dalam hidupku, tetapi aku juga membutuhkanmu untuk memiliki hidupmu sendiri,'" kata Opert. "Memiliki dan memelihara otonomi yang memungkinkan kita untuk tetap menjadi individu dalam pikiran, pengejaran, dan ide-ide kita sangat penting - seperti waktu dari mitra untuk menghargai otonomi itu."

12
Atau tidak mengandalkan pasangan Anda sama sekali

An angry senior couple sitting on a sofa at home, having an argument.
iStock.

Sementara codependensi dapat menenggelamkan pernikahan, menjadi begitu mandiri sehingga pasangan Anda terasa seperti mereka tidak diperlukan dapat dipakai pada pernikahan Anda.

"Ketika Anda melakukan ini, Anda pada dasarnya merampas pasangan Anda dari kesempatan untuk mencapai rasa nilai - yaitu, seberapa berharga mereka dan kontribusi mereka bagi Anda, untuk keseluruhan rasa kesejahteraan, kebahagiaan, dan kepuasan Anda," jelasMark Borg Jr., PhD, seorang psikolog dan psikoanalis di New York. Apakah Anda memerlukannya untuk membantu Anda memasang fixture cahaya baru atau mengajari Anda resep, sangat penting bagi Anda membuat pasangan Anda merasa perlu, bahkan jika itu hanya demi mereka.

13
Menolak untuk berkompromi

Shutterstock.

Anda dan pasangan Anda adalah unit, tetapi Anda juga dua individu, yang berarti bekerja untuk membuat Anda berdua bahagia akan membutuhkan kompromi. Dan itu membutuhkan latihan, meskipun sayangnya banyak pasangan tidak naik ke kesempatan itu. Ketika ditanya apa yang umumkesalahan yang dilakukan kebanyakan orang dalam hubungan, bahkan setelah mereka mencapai 40, Moss mengatakan itu adalah "keengganan untuk kompromi."

14
Tidak bekerja pada diri sendiri

Portrait of a Japanese Businessman using his laptop. Tokyo, Japan
iStock.

Sangat mudah untuk merasa ingin menemukan cinta adalah akhir dari perjalanan panjang, tetapi pekerjaan itu tidak berhenti di situ. Penting untuk selalu bekerja pada diri sendiri, karena Anda berutang kepada pasangan Anda untuk menjadi yang terbaik yang Anda bisa.Pondok"Beberapa orang takut untuk melihat diri mereka sendiri dan tindakan mereka dalam hubungan mereka," kata Moss. "Begitu seseorang berusia di atas 40 tahun, menjadi semakin penting untuk mencerminkan diri sendiri, tumbuh dengan pasangan Anda, dan muncul [untukmu] mitra dengan cara yang berbeda, lebih sadar diri."

15
Tidak tahu apa yang penting bagi Anda

older couple talking over and compromising with each other
iStock.

Pasangan Anda tidak dapat diharapkan untuk membaca pikiran Anda, jadi Anda harus dapat mengartikulasikan apa yang Anda inginkan dan butuhkan dari mereka agar merasa terpenuhi dalam pernikahan Anda. "Jika seseorang masih belum mengambil stok nilai-nilai mereka dan apa yang benar-benar penting bagi mereka, akan sulit untuk menemukan kemitraan yang langgeng yang memiliki kedalaman nyata dan memenuhi kebutuhan kedua orang," kata Moss. Salah satu manfaat semakin tua adalah Anda lebih selaras dengan apa yang penting bagi Anda. Pastikan untuk membagikan ini dengan pasangan Anda sehingga mereka dapat bertemu Anda di tengah jalan.

16
Tidak meminta apa yang Anda inginkan di kamar tidur

older couple in bed, long marriage tips
Shutterstock / Yuliya Grigoryeva

Mengungkapkan diri Anda secara seksual tidak datang dengan mudah kepada semua orang, tetapi terlibat dalam dialog terbuka tentang keinginan Anda akan memastikan kepuasan Anda di kamar tidur. Pasangan Anda tidak akan tahu bagaimana membuat fantasi Anda hidup kecuali Anda memberi tahu mereka apa fantasi itu. "Berkomunikasi secara terbuka tentang fantasi dan keinginan masing-masing memungkinkan pasangan akses termudah untuk membumbui semuanya," kata Opert.

17
Dengan asumsi bahwa kehidupan seks Anda akan keluar

Male couple are lying in bed in the morning. One is lying on his side and is using his smart phone. The other has his arms folded and looks like he is fed up with his partner.
iStock.

Ketika Anda pertama kali memasuki suatu hubungan, biasanya ada periode awal ketika percikan begitu intens sehingga sulit untuk menahan diri dari merobek pakaian masing-masing. "Seks adalah bagian penting dalam setiap hubungan dan cara terhubung dengan cara yang berbeda dan bermakna dengan pasangan Anda," kata Moss. Tetapi menjaga gairah yang sama hidup bisa menjadi tantangan, dan tentu saja akan ada ebbs dan mengalir ketika datang ke kehidupan seks Anda. Jadi, penting bahwa Anda terbuka dengan pasangan Anda tentang keinginan dan kebutuhan seksual Anda, apakah mereka waxing atau berkurang.

18
Dan mengabaikan sentuhan non-seksual

close up of black married couple holding hands
iStock.

Sementara seks adalah bagian penting dari setiap pernikahan, bentuk-bentuk sentuhan fisik lainnya juga. Bahkan, menurut penelitian 2011 yang diterbitkan dalamArsip perilaku seksual, kasih sayang fisik secara signifikan terkait dengan kepuasan hubungan pada pasangan paruh baya dan lebih tua, yang berarti bahwa menjaga PDA pada menu mungkin hanya menjaga Anda dan pasangan Anda lebih bahagia dalam jangka panjang.

19
Memiliki timeline tetap untuk pernikahan Anda

woman handing keys to another woman, downsizing your home
Shutterstock.

Salah satu pelajaran tersulit kehidupan adalah bahwa hal-hal tidak selalu berhasil dengan persis seperti yang Anda rencanakan. Saat memeriksa pernikahan Anda, Anda seharusnya tidak memikirkannya dalam hal timeline yang ditetapkan. ("Saya akan membeli rumah di 27, miliki anak pertama saya dengan 30, kedua saya dengan 33 ...") memutuskan bahwa pernikahan Anda harus berkembang pada kecepatan tertentu adalah menetapkan diri untuk mengecewakan dan frustrasi. Jika Anda dan pasangan berada di halaman yang sama tentang tujuan gambar besar Anda, seperti karier Anda atau memiliki anak pada umumnya, Anda dapat bersantai tentang timeline yang tepat untuk tonggak itu. Melakukan hal itu akan membuat Anda dan pasangan Anda lebih bahagia dalam jangka panjang.

21
Membandingkan diri Anda dengan orang lain

Couple Making Up Romance
Shutterstock.

Anda tentu saja diizinkan memiliki tujuan untuk hubungan Anda, tetapi juga penting untuk memiliki fleksibilitas - dan untuk tidak menggunakan kemitraan orang lain sebagai standar untuk Anda sendiri. Membandingkan diri Anda dengan orang lain pada dasarnya menetapkan diri untuk kegagalan. "Setiap pasangan berbeda," kataNoelle Cordeaux., seksolog dan CEOPelatihan JRNI. di Los Angeles. "Manusia memiliki kebutuhan yang berbeda yang sangat bervariasi pada beberapa kontinum terpisah."

22
Bertingkah pada kecemburuan.

fighting couple
Shutterstock.

Memukul pasangan Anda ketika Anda merasa tidak aman mungkin telah menjadi modus operandi Anda di sekolah menengah dan perguruan tinggi, tetapi perilaku semacam ini tidak dapat diterima di kemudian hari. Benar-benar alami dan manusia untuk merasa cemburu, tentu saja, tetapi bagaimana Anda menangani perasaan itu yang paling penting.

Pasangan harus berlatih berbicara satu sama lain dengan jujur ​​tentang kecemburuan yang mereka rasakan, tanpa membuat tuduhan atau penilaian. "Kecenderungan cemburu yang tidak dicentang bisa menjadi destruktif dalam suatu hubungan," kata Cordeaux.

22
Jatuh ke rutinitas yang nyaman

men looking at screens both phone and tv, better husband
Shutterstock.

Salah satu dari banyak manfaat dalam hubungan yang berkomitmen adalah bahwa Anda tidak lagi harus menghabiskan diri Anda pergi ke bar mencoba untuk bertemu seseorang. Yang mengatakan, meskipun itu bagus untuk memiliki seseorang yang sepenuhnya dapat Anda santai, Anda harus berhati-hati untuk tidak membiarkan hal-hal menjadi terlalu mudah diprediksi. Bersenang-senang adalah bagian besar dari pernikahan yang bahagia, dan memang membutuhkan sedikit usaha. "Cari kegiatan yang Anda berdua nikmati untuk berbagi waktu khusus dalam hubungan Anda," sarankanRosalind Sedacca., seorang pelatih perceraian dan ahli hubungan bersertifikat yang berbasis di Florida.

23
Membawa pasangan Anda begitu saja

middle aged couple having an argument in their bedroom, things you should never say to your spouse
Shutterstock.

Seperti Anda dan pasangan Anda tumbuh bersama, ituhal-hal kecil yang mereka lakukan untuk Anda Mungkin mulai merasa kurang istimewa, membuatnya mudah untuk mengambil makanan yang dimasak dengan rumah atau "hanya karena" hadir begitu saja. Sedacca menunjukkan bahwa gerakan kecil, seperti mengatakan"silahkan dan terima kasih," penting dalam mencegah hal ini terjadi. "Sangat mudah untuk mengambil satu sama lain begitu saja dalam kehidupan menengah," katanya. "Mengingat untuk menunjukkan penghargaan atas hal-hal kecil dalam hidup Anda bersama menunjukkan Anda peduli dan menghormati pasangan Anda."

24
Kehilangan sentuhan dengan lingkaran sosial Anda

sad blonde woman on couch
Shutterstock.

"Keseimbangan teman, keluarga, rekan kerja, dan lingkaran sosial membantu mempertahankan hubungan yang sehat," kataTammy Shaklee., penemu dariJamu H4M. Tidak ada yang mau menjadi orang yang berhenti bergaul dengan teman-teman mereka ketika mereka bermitra. Plus, itu penting untuk memiliki kehidupan di luar pernikahan Anda.

25
Meninggalkan perkelahian yang belum terselesaikan

Upset disappointed thoughtful gay couple sitting on the floor back to back with crossed arms
iStock.

Setelah berdebat dengan pasangan Anda, itu tergoda untuk bertindak seperti tidak ada yang terjadi keesokan paginya, tetapi pembotolan kebencian tidak pernah ada yang nikmat. Ketidaksepakatan perlu diselesaikan, dan mendekati mereka dengan cara yang tidak bermusuhan sangat penting untuk hubungan yang sehat.

Namun, tidak masalah untuk mengambil detik jika semuanya benar-benar dipanaskan, dan kembali ke percakapan begitu Anda merasa lebih tenang. "Jika Anda berada di ruang yang buruk, melangkah pergi, bandingkan anjing, jalankan tugas, dan kembali ke rumah dengan niat yang lebih baik," kata Shaklee. "Membingkai kata-kata Anda menjadi positif, bahkan ketika menunjukkan sesuatu yang Anda inginkan dapat dikoreksi, memiliki lebih banyak kekuatan ketika diucapkan dengan positif."

26
Atau memegang dendam

Elderly couple sitting on the living room sofa and having a serious conversation.
iStock.

Berpegang pada permusuhan terhadap orang penting Anda pada akhirnya akan menimbulkan kekacauan pada hubungan Anda. "Pengampunan membebaskan Anda. Ini membuka hati Anda, meringankan beban Anda, dan menggantikan dendam dengan belas kasih," kataTreva Brandon Scharf., pelatih hidup dan pelatih kencan di Los Angeles.

27
Tidak mempercayai pasangan Anda

interracial lgbt couple having an argument
Shutterstock.

Kemitraan harus didasarkan pada kepercayaan, jadi satu tanpa itu tidak akan makmur. Mempercayai seseorang mengambil lompatan iman, tetapi mengambil lompatan itu menunjukkan bahwa Anda berkomitmen dan bersedia menempatkan hati Anda di telepon untuk mereka. Jika Anda tidak dapat mempercayai pasangan Anda, itu akan terasa seperti pengkhianatan kepada mereka dan kemungkinan akan mengusir mereka. "Pasangan Anda hanya dapat memberi Anda begitu banyak jaminan - sisanya terserah Anda," kata Scharf.

28
Atau tergantung pada pasangan Anda untuk validasi

elderly couple in hats
Shutterstock.

Sementara memiliki pasangan yang membuat Anda merasa baik tentang diri Anda adalah penting, jika pasangan Anda adalah satu-satunya sumber harga diri Anda, Anda akan tidak bahagia dalam jangka panjang.

"Ini adalah tahun-tahun untuk benar-benar mengasah karakter Anda, menemukan tujuan Anda, dapatkan kejelasan, dan menjadi siapa yang benar-benar Anda inginkan," kata Scharf. "Jangan bergantung pada orang lain untuk membuatmu bahagia. Jadilah sumber validasimu sendiri."

29
Bermain permainan

couple fighting mean man
Shutterstock.

Yang terbaik adalah meninggalkan permainan di halaman sekolah. Salah satu bagian terbaik dari semakin tua adalah bahwa Anda tidak lagi harus berurusan dengan kepik. Anda terlalu sibuk dan lelah untuk itu. Setiap hubungan yang melibatkan permainan pikiran beracun, jadi keluar atau bekerja terus berubah.

30
Membawa bagasi dari hubungan masa lalu Anda ke dalam Anda saat ini

woman looks upset with husband lying on bed behind her
iStock.

Yang ini sulit, tetapi dapat dihindari - atau setidaknya bekerja. Sulit untuk tidak mendekati hubungan baru dengan pola pikir yang sebelumnya, tetapi mereka adalah dua situasi yang terpisah dan harus diperlakukan seperti itu. "Hidup ini terlalu singkat untuk dilewatkan pada koneksi berkualitas tinggi karena Anda telah terbakar di masa lalu," kataDaniella Bloom., MA, LMFT, seorang psikoterapis dan pakar kencan di Los Angeles. Menjadi rentan dengan pasangan Anda mungkin sulit, tetapi memungkinkan diri Anda melakukannya akan terbayar pada akhirnya.

31
Menghabiskan terlalu banyak waktu sebagai pengasuh

Mom is stressed by screaming children fighting with each other
iStock.

Apakah Anda merawat anak-anak Anda atau untuk orang tua yang lemah atau lansia, dengan asumsi peran pengasuh untuk semua orang di sekitar Anda dengan beberapa outlet untuk frustrasi Anda dapat merusak pernikahan Anda. "Terlalu banyak waktu dalam peran ini dapat menyebabkan kebencian," kataAdam Maurer., seorang terapis pernikahan dan pasangan berbasis Texas. Maurer menjelaskan bahwa menjadi satu-satunya pengasuh dengan sedikit bantuan dapat menyebabkan ledakan peledak ketika "satu-satunya interaksi dewasa [dengan pasangan Anda] membuat tempat untuk mencurahkan perasaan yang sulit."

32
Tidak membuat batas jelas

A senior man rolls his eyes, frustrated, as his partner gestures at him angrily.
iStock.

Hanya karena Anda menikah dengan seseorang tidak berarti Anda harus menerima semua yang dilakukan pasangan Anda. Tetapi tidak membuat batas-batas jelas - apakah itu berarti eksplisit tentang harapan Anda atas kesetiaan mereka, atau hanya membiarkan pasangan Anda tahu bahwa Anda tidak suka digelitik - dapat mengenakan pernikahan Anda.

"Sangat penting bahwa orang-orang tahu apa itu perusahaan yang sehat, batas-batas yang tidak terlalu permeabel atau kaku tetapi diinformasikan oleh sifat hubungan dan usia dan peran orang lain," kataJoanne kestch., LPC, LMFT, seorang psikoterapis berbasis Texas.

33
Tidak Terlibat dalam Ritual Loving

older couple hugging and smiling in the kitchen
Shutterstock.

Jika Anda tidak menunjukkan cinta Anda pada pasangan Anda dengan cara kecil, jangan kaget jika pernikahan Anda tidak berdiri di atas kaki yang kuat. "Mungkin tampak kecil, tetapi rutinitas pelukan, ciuman, 'Aku cinta kamu' atau rutinitas spesifik pasangan lainnya penting bagi kesehatan suatu hubungan," kata Scetch.

34
Tidak mempertimbangkan perasaan pasangan Anda

middle aged white woman with arms crossed and husband in background
iStock.

Mengambil perasaan dan keinginan pasangan Anda memperhitungkan adalah sesuatu yang harus Anda lakukan jika Anda ingin barang-barang bekerja dalam pernikahan, bahkan ketika sulit untuk memahami perspektif mereka.

"Kesalahan umum yang dilakukan orang dalam hubungan adalah mencintai pasangan mereka dengan cara mereka ingin dicintai, daripada dalam cara pasangan mereka ingin dicintai," kataWyatt Fisher., PSYD, seorang konselor pernikahan di Boulder, Colorado. Anda harus memperhatikan dengan cermat untuk mencari tahu apa yang diinginkan dan dibutuhkan pasangan Anda dari Anda - dan sadari bahwa itu mungkin bukan hal yang sama yang Anda inginkan dan butuhkan dari mereka.

35
Jatuh ke dalam pola lama

mother in law interfering with couple's argument
Shutterstock.

Anda mungkin telah mendengar tentang teori bahwa Anda akhirnya menikahi seseorang seperti ibu atau ayah Anda, tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa ada legitimasi psikologis untuk fenomena ini. Disebut sebagai aikatan fantasi., Ini terjadi ketika orang mencari perasaan keselamatan dan keakraban dengan memilih orang-orang yang cocok dengan identitas dan peran lama dari masa lalu mereka.

Wajar untuk tertarik pada dinamika yang terasa nyaman dan akrab, tetapi penting untuk memastikan bahwa ini bukan satu-satunya hal yang memicu pernikahan Anda. Mengerti bagaimana masa kanak-kanak Anda telah memengaruhi fungsi dewasa Anda ketika datang ke AndaGaya Lampiran, gaya konflik, dan gaya cinta, menyarankan Fisher.

36
Gagal menghormati perbedaan pasangan Anda

Gay couple dressed the same
Shutterstock.

Meskipun Anda mungkin menyukai hal yang sama, memiliki teman yang sama, atau bahkan mulai berpakaian sama setelah mengikat simpul, gagal mengenali pasangan Anda sebagai individu dapat menempatkan pernikahan Anda di tanah yang goyah.

"Tantangan pernikahan terbesar adalah mengenali dan menerima bahwa Anda adalah dua orang yang berbeda dengan berbagai pengalaman dan perasaan tentang segala macam hal," kataLaki-laki lesli., penulis.Cetak biru untuk pernikahan yang abadi. Dengan mengakui dan menghormati fakta bahwa Anda tidak akan selalu melihat mata-ke-mata, Anda dapat membantu menjaga pernikahan Anda tetap kuat, bahkan ketika Anda tidak setuju dengan pasangan Anda.

37
Menikah terlalu cepat

lesbian couple shows wedding bands, craziest things brides and grooms have ever done at weddings
Shutterstock.

"Satu kesalahan umum yang dilakukan pasangan yang lebih tua adalah mereka terlalu serius terlalu cepat," kata Fisher. "Mungkin karena mereka baru-baru ini bercerai dan pada rebound [], atau mungkin karena mereka merasakan tekanan semakin tua, mereka cenderung terjun ke dalam hubungan."

38
Memikirkan pernikahan sebagai acara terbesar dalam pernikahan Anda

asian bride and white groom cut wedding cake
Shutterstock.

Memikirkan pernikahan Anda sebagai satu-satunya hari terbesar dalam pernikahan Anda hanya akan mengarah pada masalah di garis. Ketika pasangan melakukan ini, "mereka berhenti menempatkan upaya yang sama dalam pernikahan yang mereka lakukan dalam bertunangan," kata barang. Sebaliknya, "mereka mulai fokus pada hal-hal lain dan pernikahan itu mati kematian seribu luka."

39
Melewatkan konseling pranikah

Marriage counseling, open marriage
Shutterstock.

Bahkan jika Anda berpikir Anda dan pasangan Anda dibuat untuk satu sama lain, tidak mendapatkan konseling pranikah dapat menggagalkan hal yang baik sebelum bahkan turun dari tanah. Keceta mencatat bahwa konseling pranitah yang baik akan mencakup segalanya dari uang untuk berhubungan seks dengan keputusan tentang merawat satu sama lain jika Anda memiliki topik-topik yang tidak mungkin menjadi bagian dari percakapan Anda yang biasa. "Seringkali dalam tahap 'bulan madu' dari hubungan baru, saya melihat pasangan yang tidak mengakui tantangan yang tak terhindarkan," katanya. Tetapi konseling pranikah adalah cara terbaik untuk memastikan basis Anda tercakup.

40
Menunggu terlalu lama sebelum mendapatkan bantuan profesional

elderly couple in therapy together
iStock.

Sementara itu bisa tidak nyaman bagi sebagian orangHubungi terapis. Ketika pernikahan mereka membutuhkan bantuan, menghindari melakukan hal itu hanya akan memperburuk keadaan. "Jauh lebih mudah untuk memperbaiki kursus sebelum kebiasaan tidak membantu didirikan," kata Ketch.


17 meme Hump Hump Hump untuk membantu Anda mencapai akhir pekan
17 meme Hump Hump Hump untuk membantu Anda mencapai akhir pekan
Daging domba dengan tzatziki adalah go-to baru Anda
Daging domba dengan tzatziki adalah go-to baru Anda
Studi baru mengatakan menyebut kecanduan "penyakit" membuat orang lebih kecil kemungkinannya untuk mencari bantuan
Studi baru mengatakan menyebut kecanduan "penyakit" membuat orang lebih kecil kemungkinannya untuk mencari bantuan