Good Lifestyle

Kita semua sadar tentang bagaimana penyakit fisik dan kesehatan kita dapat memengaruhi setiap aspek kehidupan kita. Tetapi salah satu kondisi yang paling lazim di Amerika adalah memiliki efek yang lebih buruk pada hubungan Anda daripada yang mungkin Anda sadari, menurut para ahli.Migrain, penyakit yang tak terlihat tetapi sangat umum, dapat memengaruhi kesejahteraan Anda sampai-sampai mereka dapat menghancurkan hubungan Anda, kata para ahli.Baca terus untuk mencari tahu lebih lanjut dan untuk pembunuh pernikahan lainnya, periksaHubungan Anda ditakdirkan jika pasangan Anda melakukan ini.

Meta-analisis 2016 yang diterbitkan dalam jurnalProsiding Klinik Mayomenemukan bahwa 24 persen orang dengan migrain melaporkan kondisi tersebut memiliki efek pada hubungan seksual mereka, dan 5 persen mengatakan merekadipisahkan atau bercerai dari mitra karena migrain mereka. Sayangnya, 50 persen dari mereka yang berurusan dengan migrain dan 12 persen dari pasangan mereka melaporkan bahwa penderita migrain akan menjadi mitra yang lebih baik jika mereka tidak memiliki migrain.

Migrain adalah penyakit paling lazim ketiga di dunia, dengan hampir satu dari empat rumah tangga M. termasuk seseorang dengan kondisi tersebut, menurutMigrain Research Foundation. Mereka bahkan lebih umum di antara wanita: enam persen pria mengalami migrain versus 18 persen wanita.

Yayasan juga menunjukkan bahwa sementara orang dengan migrain dapat mengalami gangguan visual; mual; muntah; pusing; Sensitivitas ekstrim terhadap suara, cahaya, sentuhan dan bau; dan kesemutan atau mati rasa di ekstremitas atau wajah, itu hanya setengah cerita.

Migrain juga secara signifikan mengurangi kualitas hidup pasien dan bahkan dapat mengarah padaDemiskan hubungan romantis mereka karena efek fisik, emosional, dan finansial yang mereka sebabkan. "Kami tahu berdasarkan bukti ituMigrain mempengaruhi akademik, sosial, keluarga, dan domain kehidupan pribadi, "Cynthia Armand., MD, seorang ahli saraf di Montefiore Medical Center di New York, diceritakanRakyat.

Baca terus untuk mencari tahu caranya, dan untuk lebih pada apa yang bisa berarti di kepala Anda, lihatApa yang sakit kepala Anda katakan tentang kesehatan Anda.

Baca artikel asli diHidup terbaik.

Depresi, kecemasan, dan gangguan tidur adalah umum di antara mereka yang memiliki migrain. Menurut Dana Raja, sebuah think tank yang terkait dengan layanan kesehatan nasional U.K., orang yang berurusan dengan migrain tiga kali lebih mungkinmengalami depresi. American Migrain Foundation juga menunjukkan bahwa sekitar 30 hingga 50 persenorang-orang dengan migrain kronis memiliki kecemasan, seperti halnya 20 persen dari mereka dengan migrain episodik.

Armand memberi tahuRakyatItu kemungkinan meningkatkan kesusahan dan sensitivitas terbuka terhadap cahaya dan kebisingan sebagai penambahan ketegangan di rumah, berpotensi mengarah pada gangguan hubungan. Dan untuk lebih lanjut tentang apa yang membuat kemitraan sehat, lihatHal No. 1 yang membuat hubungan sukses, studi baru menunjukkan.

Survei A 2016 oleh IPSO dari 4.000 orang Amerika, ditugaskan oleh Excedrin, menemukan bahwa di antara mereka yang memiliki migrain, lebih dari setengah (55 persen) milikisekolah yang terlewatkan atau bekerja Dalam tiga bulan terakhir karena penyakit mereka.

Bahkan, menurut Migrain Research Foundation, lebih dari 157 juta hari kerja hilang setiap tahun di M.S. Karena migrain, sementara layanan kesehatan dan kehilangan biaya produktivitas yang terkait dengan kondisi diperkirakan mencapai $ 36 miliar nasional.

Itu menambah tekanan finansial bagi siapa saja dan pasangan mereka, yang merupakan penyebab umum dari pembubaran hubungan, mengingat pasangan teratas pasangan berkelahi adalah uang. Menurut survei 2017 oleh Ramsey Solutions,argumen tentang keuangan adalah penyebab utama perceraian kedua, di belakang perselingkuhan. Dan untuk lebih banyak tips untuk menjaga ikatan Anda tetap kuat, inilahKesalahan yang paling umum dilakukan pasangan, menurutKonselor pernikahan.

Orang-orang berurusan dengan migrain "sering merindukan kegiatan yang menggembirakan dengan anggota keluarga mereka," Armand menjelaskan. "Mereka tidak dapat mengikuti pekerjaan sehari-hari atau merawat orang lain di rumah tangga. Mereka mungkin juga merasa bersalah karena berkinerja buruk di tempat kerja dan di rumah." Dan untuk lebih banyak cara untuk menjaga hubungan yang sehat, ketahui ituJika Anda tidak melakukan ini, hubungan Anda tidak akan bertahan, Studi mengatakan.

"Seseorang dengan migrain menghabiskan sebagian besar waktu mereka membuktikan kepada dunia luar bahwa ada sesuatu yang salah," kata Armand. "Jadi hal terakhir yang mereka butuhkan adalah [orang yang dicintai] mereka sendiri untuk tidak percaya apa yang terjadi."

Armand merekomendasikan agar mitra dan keluarga mereka yang memiliki migrain mendidik diri mereka sendiri tentang kondisi tersebut, rencanakan sebelumnya untuk kemungkinan migrain, dan bersiaplah untuk melangkah tanpa mengeluh. "Kamu tidak ingin menunjukkan bahwa kamu frustrasi di tengah-tengah serangan. Semua itu membutuhkan kesabaran dan tidak menunjukkan kau kesal pada saat itu." Dan untuk lebih banyak nasihat pernikahan dari mereka yang paling tahu, ini dia 50 tip pernikahan terbaik dari pasangan yang sudah menikah selama 50 tahun .