Good Lifestyle

Terlalu mudah untuk kehilangan diri Anda dalam tugas-tugas sehari-hari Anda di tempat kerja dan mengabaikan pertanyaan yang lebih besar tentang apakah Anda harus melakukannya di tempat pertama. Tetapi tanda-tanda peringatan Anda berada di pekerjaan yang salah bisa merayap di sekitar Anda: mungkin peran Anda secara halus bergeser ke dalam sesuatu yang tidak lagi Anda kenali, mungkin hubungan Anda dengan bos bukanlah apa yang dulu, atau mungkin Anda ' telah mengambil empat peran ketika Anda hanya dikompensasi hanya untuk satu. Apa pun masalahnya, berikut adalah 20 bendera merah terbesar yang berteriak agar Anda segera melempar handuk. Dan ingat: Setelah Anda mulai dikembalikan oleh pesaing perusahaan Anda, selaluHindari memberikan jawaban ini dalam wawancara Anda.

Menurut Roy Cohen, pelatih karier dan penulisPanduan Kelangsungan Hidup Profesional Wall Street, Cara kunci untuk mengatakan bahwa Anda ada di dalamnya, pekerjaan yang salah adalah bahwa "Anda takut Minggu malam dan akhir akhir pekan, sebagian besar, karena Anda tidak menantikan hari Senin pagi dan kembali bekerja."

Jika akhir pekan Anda nyaris tidak dimulai dan Anda sudah merasa cemas atau frustrasi bahwa Senin pagi mendekat, itu pertanda baik bahwa Anda tidak berada dalam pekerjaan yang benar. Juga, pastikan untuk memeriksa iniEmail bisnis terbuka dingin sebelum jaringan untuk pekerjaan baru.

Yang menakuti pekerjaan itu mungkin mengarahkan Anda untuk benar-benar melewati pekerjaan atau mengambil hari libur pribadi lebih sering daripada sebelumnya. Kadang-kadang ini mungkin karena alasan yang sah, tetapi lebih mungkin, mereka memaafkan untuk keluar dari harus masuk ke kantor. "Kamu bisa memanggil sakit ketika kamu tidak atau kamu menghilang begitu saja," kata Cohen. "Ketika kamu tidak menyukai pekerjaanmu, kamu menemukan cara untuk menghindari harus melakukannya." Sekarang, jika Anda secara resmi melakukan perburuan, Anda perlu merapikan profil online Anda, dan inilah caraPilih gambar profil LinkedIn yang sempurna.

Tidak Brainer: Anda membencinya. "Sesederhana itu terdengar, banyak orang masih memiliki keyakinan bahwa pekerjaan disebut 'bekerja' karena suatu alasan dan bahwa Anda benar-benar tidak boleh diharapkan untuk bekerja," kata Jessica Sweet, Career Coach, dan pendiriBerharap baik melatih. "Memang benar bahwa setiap menit setiap hari tidak akan mendebarkan, Anda harus memiliki perasaan kenikmatan secara keseluruhan, kegembiraan tentang lintasan dan sinergi Anda dengan keterampilan Anda. Jika tidak, Anda mungkin dalam pekerjaan yang salah." Untuk saran karir yang lebih hebat, inilahSeberapa pintar pria maju di tempat kerja.

"Ini lucu (dengan cara yang sering tidak lucu) betapa perseptif orang-orang di sekitar kita adalah rasa sakit atau ketidakpuasan kita," kata Jenny Foss, konsultan karier dan perekrut yang menjalankan blog karierJobjenny.com. "Seringkali, bahkan ketika kita berpikir kita menutupi ketidakbahagiaan kita, teman-teman terdekat kita dan anggota keluarga mengendus masalah jauh sebelum kita berbagi detail."

Orang-orang yang paling dekat dengan Anda dapat sering merasakan bahwa Anda tertekan sebelum Anda bahkan secara sadar mengenalinya, dan mereka dapat menjadi detektor peringatan dini terbaik Anda bahwa Anda berada dalam pekerjaan yang salah. "Jika orang-orang Anda memperhatikan Anda 'bukan Anda,' jangan mengabaikan masalah mereka," tambah Foss. "Sebaliknya, dengarkan mereka dan luangkan waktu untuk mencerminkan apa yang menyebabkan kekhawatiran mereka." Sekarang, jika Anda terlalu stres di tempat kerja, Anda juga harus memeriksaBuster stres tempat kerja ini.

Ketika pekerjaan penuh waktu Anda menyebalkan, Anda cenderung mencari rilis melalui cara lain. "Ini adalah reaksi manusia alami untuk menghindari masalah atau hambatan yang menantang," kata Foss. "Alih-alih memukul mereka, kita sering mengabaikannya, mengubur frustrasi kita atau membius diri kita dengan kebiasaan tidak sehat seperti makan berlebihan, berlebihan dalam alkohol, menumpulkan rasa sakit dengan narkoba atau melalui hobling pelarian."

Jika Anda pergi ke Beer Happy Hour setiap malam dalam seminggu dan telah minum lebih dari biasanya, Anda mungkin memiliki masalah minum - atau lebih mungkin, ada kekosongan di tempat lain dalam hidup Anda dan Anda mencoba mengisinya. "Memilih metode-metode ini sama seperti memilih untuk hidup dengan sakit gigi karena Anda takut dengan rasa sakit dari menyentak gigi," kata Foss. "Nyeri sakit gigi tidak pernah hilang. Gigi yang menarik mungkin sedikit sakit untuk sedikit, tetapi kemudian menyembuhkan. Mana yang akan Anda sukai?" Jika Anda minum terlalu banyak, inilah yang bergunaprimer tentang apa yang dikatakan kebiasaan bozing Anda tentang Anda.

Pekerjaan yang baik membuat semua silinder otak Anda menembak. Anda ditarik ke pekerjaan Anda sehingga Anda berada di "zona," sepenuhnya menempatkan diri Anda ke dalam tugas. Pertunjukan yang tidak cocok menyebabkan efek sebaliknya: Anda mematikan otak Anda dan pergi dengan tugas Anda sebagai robot subhuman. "Kamu melaksanakan pekerjaanmu dengan cara robot, tanpa gairah dan semangat untuk belajar," kata Carina Rogerio, pelatih karier diPelatih Eksekutif Internasional. "Ini bisa menunjukkan bahwa Anda tahu pekerjaan Anda dengan sangat baik tetapi pada intinya, Anda tidak suka melakukannya."

Mungkin Anda terlalu memenuhi kualifikasi untuk posisi Anda dan dapat melakukannya dalam tidur Anda, atau "itu tidak selaras dengan nilai-nilai dan gairah Anda," seperti yang dikatakan Rogerio. "Lebih cepat dari nanti pekerjaan ini akan dirasakan oleh Anda murni untuk kebutuhan materialnya." Anda juga harus mencobaMenginspirasi diri Anda dari kemerosotan Anda dengan kutipan ini tentang kesuksesan.

Bahkan jika Anda sebenarnya tidak merasa seperti robot di tempat kerja, Anda mungkin bertanya pada diri sendiri: Apakah Anda mencoba melakukan pekerjaan Anda secara efisien atau efektif? Karena Tim Ferris menempatkannyaMinggu kerja 4 jam: "Efektivitas melakukan hal-hal yang membuat Anda lebih dekat dengan tujuan Anda. Efisiensi melakukan tugas yang diberikan (apakah penting atau tidak) dengan cara yang paling ekonomis."

Jika fokus Anda untuk menyelesaikan pekerjaan Anda secepat mungkin, tetapi pada akhirnya Anda tidak merasakan perasaan telah bergerak lebih dekat dengan tujuan Anda, Anda mungkin ingin pergi ke berbagai pekerjaan. Untuk saran karir yang lebih hebat, inilah beberapaCara terbukti untuk mendapatkan promosi.

"Ini pertanda bahwa Anda bosan atau tidak bersemangat tentang pekerjaan yang diberikan," kata Rogerio. "Apa yang mungkin tidak Anda sadari adalah bahwa semakin Anda melakukan itu, semakin Anda tidak menghormati diri sendiri: Jika Anda tidak memberi alasan untuk bangga dengan pekerjaan Anda, pada titik tertentu Anda akan mulai pahit." Untungnya, kami juga memiliki saran dari C.E.O terkemuka. padaCara melawan penundaan.

Jika pekerjaan Anda cocok, Anda harus melawan godaan untuk bekerja lembur setiap hari untuk menyelesaikan satu hal lagi. Tetapi ketika Anda berada di pekerjaan yang salah, Anda akan menemukan diri Anda melihat waktu dengan tidak percaya bahwa Anda masih jauh dari lima. Jika sore itu tampaknya merangkak, mungkin saatnya untuk mulai memoles resume Anda. Dan untuk lebih banyak saran karir yang hebat, baca tentangsatu keterampilan yang dibagikan orang sukses.

Sedikit kritik konstruktif sangat berharga. Tetapi jika sepertinya setiap tugas yang Anda selesaikan mendapat koreksi atau bahkan teguran dari bos Anda, ini mungkin bukan pekerjaan untuk Anda. "Mungkin Anda berada di atas kepala Anda atau Anda tidak tertarik pada konten pekerjaan Anda," kata Cohen.

Mungkin juga bahwa bos Anda hanyalah salah satu dari orang-orang yang tidak pernah puas - alasan bagus untuk mempertimbangkan pertunjukan yang berbeda. Jika Anda memiliki masalah dengan bos Anda,inilah saran tentang cara menghadapinya.

Jika Anda mulai mendengar tentang keputusan setelah mereka dibuat atau entah bagaimana yang terakhir belajar tentang proyek mengemudi pendapatan baru, itu pertanda baik, posisi Anda dalam organisasi dapat tergelincir dan Anda berada di pekerjaan yang salah.

"Bos Anda telah menghapus Anda dari daftar distribusi pada email-email penting atau telah menjelaskan bahwa Anda tidak diundang untuk bertemu di mana Anda akan memiliki akses ke kolega lain dan inisiatif dan perkembangan penting," kata Cohen. "Ketika bosmu tidak lagi mencabutmu maka kamu perlu memeriksa kembali hubungan. Sesuatu yang signifikan telah berubah."

Di sisi lain, jika Anda takut kedatangan bos Anda ke pintu kantor Anda atau dengan senang hati pergi sehari tanpa berbicara dengannya, itu juga bukan tanda bahwa Anda akan pergi jauh di perusahaan. "Tanda Anda berada di pekerjaan yang salah adalah bahwa Anda menghindari menghadapi waktu dengan bos Anda," kata Mike Mcritchie, karier dan ahli strategi bisnis kecil denganTindakan kritispath. "Kamu merasa bosmu selalu mengambil kredit untuk pekerjaanmu. Kamu tidak merasa dihargai."

"Jika Anda dan bos Anda berbicara bahasa yang sama sekali berbeda dalam hal bagaimana Anda berhubungan dengan dunia, tetapi Anda melihat bahwa bos Anda berkaitan dengan baik kepada orang lain di tim," kata Wishing Well Coaching's Jessica Sweet. "Jika kamu merasa seperti orang aneh itu - kamu kreatif di ruangan techies - kamu mungkin tidak berada dalam karier yang tepat untukmu."

Tidak ada yang baik dalam segala hal dan semua orang pandai dalam sesuatu. Pekerjaan yang baik (dan bos pintar) mendedikasikan energi Anda dengan kekuatan Anda, dan apa yang Anda lakukan yang orang lain di tim tidak dapat, sambil mengurangi waktu yang dihabiskan untuk daerah Anda yang lebih lemah. "Pada akhirnya pekerjaan kami harus selaras dengan kekuatan kami,"menulis Marla Gottschalk, psikolog industri dan organisasi dan konsultan karir. "Jika Anda merasa kelemahan Anda telah mengambil panggung pusat, tidak mungkin Anda akan tetap berenergi untuk jangka panjang. Memiliki percakapan dengan penyelia Anda sekarang - dan jangan menunggu."

Jika Anda sering merasa mengantuk di tempat kerja dan mempertimbangkan bagaimana Anda dapat menjadi mode atempat tidur di bawah meja Anda, Ini pertanda yang cukup bagus bahwa Anda tidak terlibat dalam pekerjaan Anda seperti yang Anda miliki. "Ketika Anda hampir tidak bisa tetap terjaga dan Anda mendapatkan banyak tidur, biasanya pekerjaan yang menjadi masalah," kata Cohen. "Itu tidak cukup menstimulasi cukup dan tanda nyata bahwa Anda sangat membutuhkan perubahan." Sekarang, itu juga tidak akan sakit untuk diketahuiTrik ini berkuasa melalui kemerosotan sore Anda.

"Tanda bahwa Anda berada dalam pekerjaan yang salah adalah ketika Anda memulai permainan menyalahkan dan fokus pada semua yang salah dalam pekerjaan itu," kata Rogerio. "Kamu mulai melihat pekerjaan dan perusahaan sebagai kejahatan, dan kamu menjadi korban. Jelas, kamu tidak bahagia di tempat kerja. Pertimbangkan untuk melanjutkan: Secara internal atau eksternal. Jika Anda tetap, Anda akan menjadi pengadu kompulsif, yang tidak produktif untuk Anda atau tim. "

Perasaan negatif pribadi tentang pekerjaan Anda pasti akan menjadi yang publik ketika Anda berbagi frustrasi dengan rekan kerja atau hanya melemparkan sedikit naungan pada bos Anda di belakang punggungnya. "Tanpa mengetahuinya, Anda membuat keputusan untuk membuat tempat itu salah dan Anda benar dan dengan berbicara di sekitar Anda sedang mengumpulkan perjanjian untuk mengkonfirmasi dan membenarkan keyakinan dan tindakan Anda terkait dengannya," kata Rogerio.

Meskipun ini mungkin merasa baik pada saat ini, seolah-olah Anda meniup uap, dalam jangka panjang, itu akan membuat tempat kerja beracun dan membuat Anda terlihat buruk. "Tidak hanya Anda berpotensi menjadi orang negatif untuk berada di sekitar dengan tetapi yang lebih penting, Anda berhenti melihat diri Anda sebagai elemen yang mungkin untuk mengubah persamaan," tambah Rogerio. "Kecuali kamu menantang dirimu sendiri, mengambil jalan itu akan mengarah ke mana-mana."

Jika daftar tugas Anda terus semakin lama, dengan tenggat waktu datang dan pergi, tetapi Anda tidak dapat membungkus proyek, mungkin Anda berada di atas kepala Anda, atau Anda tidak merasa diberi energi oleh pekerjaan. "Semuanya tampak tidak ada gunanya dan tingkat motivasi Anda berada pada titik terendah sepanjang masa,"menulis Gottschalk. "Apakah kamu berurusan dengan tenggat waktu yang menjulang dengan layar kosong terus menatap kembali padamu? Apakah kamu hanya berhenti peduli? Ini memberitahu tanda-tanda yang salah."

Pekerjaan yang baik harus menantang keterampilan Anda dan membuat Anda mendorong diri sendiri, mempelajari keterampilan baru dalam proses tersebut. Jika Anda telah mempelajari semua yang akan Anda pelajari dalam posisi Anda saat ini, dan jangan berharap Anda akan belajar sesuatu yang baru dalam waktu dekat, Anda berada di pekerjaan yang salah. Kepala untuk keluar.

Mungkin tidak ada bendera merah ini yang berlaku - bahwa Anda memiliki hubungan yang hebat dengan bos Anda dan menemukan pekerjaan yang menarik. Tetapi jika pada akhirnya, gaji yang Anda bawa tidak membayar tagihan dan Anda harus mengoceh, itu pertanda baik bahwa Anda berada di pekerjaan yang salah dan ingin mencari sesuatu yang lain .