Good Lifestyle

Ketika kita memikirkan kondisi kesehatan yang mematikan sepertikanker danpenyakit jantung, mudah untuk berasumsi bahwa mereka selalu ditandai dengan jelasgejala yang tidak mungkin diabaikan. Tetapi faktanya adalah, banyak tanda-tanda kondisi kesehatan yang serius bersembunyi di depan mata dan kita cenderung mengucapkannya dengan stres, penuaan, atau hanya masalah kesehatan yang tidak merepotkan tetapi tidak berbahaya.

Jika Anda perhatikan tidak dapat dijelaskanPerubahan dalam tubuh Anda, Itu selalu lebih baik untuk aman daripada menyesal dan membuat diri Anda check out. Semoga ada penjelasan dan solusi sederhana untuk sakit kepala atau kelelahan itu - tetapi jika tidak, pergi ke dokter sesegera mungkin bisa menyelamatkan hidup Anda. Dan untuk lebih banyak masalah kesehatan yang harus Anda ketahui, check out40 tanda-tanda halus tubuh Anda memberi tahu Anda sesuatu yang salah.

Karena alasan mulai dari stigma hingga biro merah asuransi, 56 persen orang Amerika dengan kondisi kesehatan mental sepertiserangan panik Jangan menerima perawatan, menurutKesehatan mental Amerika.. Tidak hanya ini berbahaya bagi kesehatan mental seseorang, itu juga merupakan risiko fisik potensial, karena serangan panik dan masalah terkait stres lainnya sebenarnya dapat menjadi tanda-tanda masalah jantung.

"Meskipun nyeri dada dan sensasi pengetatan adalah gejala umum dan jelaspenyakit arteri koroner, mungkin ada gejala yang kurang jelas, "jelasCarolyn Dean., MD, spesialis kesehatan jantung dan penulisMagnesium mukjizat.. Di antara gejala yang kurang jelas ini panik, kecemasan, dan stres, yang semuanya dapat menyebabkan nyeri dada yang mungkin tidak Anda kenal sebagai terkait dengan hati dan karenanya tidak dapat mengobati dengan urgensi. Dan untuk lebih lanjut tentang bagaimana Anda mencegah diri Anda menjaga keadaan pikiran yang sehat, check out26 hal yang Anda lakukan yang menyakiti kesehatan mental Anda.

Sebagian besar dari kita mengalami sesak napas setidaknya sekali dalam beberapa saat - dan sementara itu biasanya tidak berbahaya, itu juga berpotensi merupakan tandamasalah jantung tanam hingga

"Gejala gagal jantung yang paling umum termasuk sesak napas, terutama pada aktivitas," kataAndrew T. Darlington., Do, dokter yang berlatih mengkhususkan diri dalam gagal jantung tingkat lanjut di Piedmont Heart Institute di wilayah Atlanta yang lebih besar. Intoleransi kelelahan dan olahraga juga merupakan tanda-tanda kondisi kesehatan yang serius ini.

Maag cukup umum dan umumnya tidak dipandang sebagai masalah kesehatan yang serius, tetapi tentu saja bisa menjadi tanda satu. Jika Anda mengalami mulas gigih, itu bisa menjadi gejala dari suatu kondisi yang disebutEsophagus Barrett, berdasarkanInstitut Kanker Dana-Farber. Orang-orang dengan esofagus Barrett berada pada peningkatan risiko terkena kanker esofagus, jadi penting untuk membuat mulas Anda diperiksa oleh seorang profesional. Dan untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana midsekimu dapat mengingatkan Anda untuk masalah kesehatan yang sama, lihatIni adalah semua yang membuat Anda berusaha memberi tahu Anda tentang kesehatan Anda.

Ya,sakit dada adalah gejala ciri khas dari serangan jantung. Tetapi itu juga dapat disebabkan oleh masalah yang kurang serius sepertigangguan pencernaan dan refluks asam. Penting untuk mengetahui hal itu, meskipun serangan jantung tiba-tiba, mayoritas dimulai dengan nyeri ringan atau ketidaknyamanan yang dapat datang dan pergi, sebagaimana diuraikan olehAmerican Heart Association. Jadi, jika Anda mengalami nyeri dada, jangan mengambil risiko - sampai ke rumah sakit segera bisa menyelamatkan hidup Anda.

Untuk wanita,gejala stroke seringkali halus - dan salah satunya adalah cegukan, menurut ahli jantungStephen Sinatra., Md. Tentu saja, tidak perlu panik tentang cegukan sendirian - tetapi jika Anda mengalami gejala lain seperti rasa sakit wajah, sesak napas, mual, dan kelemahan umum, saatnya pergi ke dokter. Dan untuk hal-hal yang menempatkan Anda dalam bahaya mengalami kondisi medis yang serius ini, lihat17 kebiasaan mengejutkan yang meningkatkan risiko stroke.

MenurutOrganisasi Kesehatan Dunia, hampir setengah dari orang dewasamengalami sakit kepala; Jadi tidak mengherankan bahwa mereka bisa bersembunyi di depan mata bahkan ketika mereka merupakan gejala dari masalah yang lebih serius, seperti stroke. Menurut penelitian 2015 yang diterbitkan diThe Caspian Journal of Internal Medicine, sakit kepala yang gigih - terutama ketika mereka disertai dengan muntah, mual, dan perubahan visual - bisa menjadi tanda peringatan bahwa stroke sudah dekat.

Sakit kepala juga bisa menjadi tandaMeningitis., infeksi pada membran yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang. Bahkan, dalam salah satu studi 1995 yang diterbitkan dalam jurnalSakit kepala, setiap pasien meningitis yang berpartisipasi melaporkan mengalami sakit kepala, dan lebih dari setengah mengatakan itu adalah nyeri onset tiba-tiba atau sakit kepala terburuk dalam hidup mereka. Jika kepala Anda sakit disertai dengan demam tinggi, sangat penting untuk mencari perawatan medis. Jikaadalah Meningitis, kurangnya perawatan dapat menyebabkan kerusakan neurologis permanen atau bahkan kematian. Dan untuk lebih banyak penyakit lain yang sering menyebabkan sakit kepala, check outIni adalah 51 gejala covid paling umum yang bisa Anda miliki.

Nyeri leher dan sakit dapat disebabkan olehflu atau virus berbahaya lainnya, tetapi nyeri leher ekstrem harus dianggap serius karena bisa menjadi tanda meningitis lain. Dalam kasus kondisi yang berpotensi mematikan ini, rasa sakit membuat menurunkan dagu Anda ke dada Anda sulit atau tidak mungkin, sesuai dengan sumber daya perawatan kesehatanManual Merck..

Gejala ini sering diabaikan oleh dokter dan pasien, terutama karena beberapa orang secara alami rentan terhadap tersandung. TetapiAnthony Kouri, MD, seorang ahli bedah ortopedi di University of Toledo Medical Center, memperingatkan bahwa itu bisa menjadi tanda sesuatu yang jauh lebih buruk:sclerosis lateral amyotrophic. (ALS), juga dikenal sebagai penyakit Lou Gehrig.

"ALS adalah penyakit sistem saraf progresif yang menghancurkan sel neuron motor dan menyebabkan kecacatan dan kematian yang memburuk," kata Kouri. "Gejala awal mungkin termasuk tersandung atau menabrak hal-hal, kecanggungan atau kelemahan tangan, kesulitan memegang benda kecil, dan kram otot atau berkedut."

Jika Anda memperhatikan rasa sakit atau kelembutan di sekitar area merah, biasanya di kaki atau lengan Anda, Kouri mengatakan itu layakmengunjungi dokter karena ini bisa menjadi tandanecrotizing fasciitis., infeksi bakteri yang jarang tapi mematikan yang menyerang kulit, lemak di bawah kulit, dan fasia di atas otot.

"Ini dapat berkembang dari potongan kecil, situs bedah, memar, mendidih, situs injeksi, atau dari acedera kecil Dari kejadian normal setiap hari, "Kouri menjelaskan." Ada beberapa kondisi yang memiliki tanda dan gejala yang sama dengan fasciitis necrotizing pada tahap awal. Ini adalah diagnosis yang sangat sulit untuk dibuat, bahkan untuk dokter berpengalaman. "Yang mengatakan, jika Anda memiliki semua tanda infeksi yang berpotensi fatal ini, pastikan untuk menyebutkannya kepada dokter Anda. Dan untuk informasi yang lebih bermanfaat,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Pigmentasi dari telapak tangan adalah tandapenyakit Addison, penyakit yang mengancam jiwa yang terjadi ketika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hormon tertentu, menjelaskanLaurence Gerlis., MD, CEO dan pendiri Dokter pada hari yang sama di U.K. "[Ketika seseorang menderita penyakit addison,] kelenjar adrenal itu gagal sehingga hipofisis bekerja lebih keras dan menghasilkan melanin, yang menyebabkan pigmentasi," katanya.

Christopher Zoumalan., MD, seorang ahli bedah oculoplastic bersertifikat papan di Beverly Hills, California, mengatakan penglihatan ganda yang baru dimulai dan kelopak mata droopy "kadang-kadang bisa menjadi [tanda] dari aneurisma otak." Jadi jika Anda melihat ganda, Anda harus segera dievaluasi oleh dokter secepatnya.

Penyakit paru obstruktif kronis (COPD) adalah akelompok penyakit paru-paru yang sulit dideteksi sejak dini. Bahkan, batuk - bersama dengan sesak di dada dan sesak napas - sering berkembang sebelum diagnosis, menurutFondasi COPD.. Jika Anda mulai mengalami batuk yang tidak dapat dijelaskan yang tidak hilang, jadwalkan janji dengan dokter Anda.

Mengi sering kali merupakan akibat asma dan alergi, tetapi begitu Anda memerintah mereka, saatnya mempertimbangkan penyebab yang lebih serius. MenurutCDC, mengi bisa menjadi gejala kanker paru-paru, danManual Merck. Catatan bahwa itu bisa menjadi tanda COPD juga.

Tiba-tiba atausakit perut yang parah dapat menjadi tanda aneurisma aorta abdominal, menurut penelitian 2016 yang diterbitkan diJournal of the American Academy of PAS. PerCDC, tonjolan seperti balon ini adalah penyebab utama hampir 10.000 kematian di Amerika Serikat pada tahun 2014, jadi jangan abaikan rasa sakit perut yang kuat.

Tahan methicillinStaphylococcus aureus.adalah jenis tertentuStaphylococcus.Bakteri itu, ketika menginfeksi kulit, sangat sulit untuk diobati. Yang lebih buruk adalah tanda-tanda pertama infeksi adalah benjolan merah kecil atau jerawat, tidak ada yang menaikkan kepedulian tertentu bagi kebanyakan dari kita. Namun, jika infeksi tidak diobati, itu dapat menyebabkan infeksi pada organ dan, dalam beberapa kasus, kematian, jadi cobalah untuk menjadi hyperaWare dari tanda apa pun pada kulit Anda.

Tidak ada gejala yang bersembunyi di depan mata lebih efektif daripadakelelahan. Itu sebabnya Anda perlu mempercayai insting Anda ketika datang ke gejala ini. Jika Anda secara konsisten merasa tidak terfreshed setelah mendapatkan delapan jam tidur atau Anda begitu lelah, hampir mustahil berfungsi, itu bisa menjadi gejala penyakit mematikan seperti kanker,diabetes, ataupenyakit jantung. Ingin tahu lebih banyak gejala yang harus Anda tanyakan pada kunjungan dokter berikutnya?

Terus-menerus perlu menggunakan kamar mandi tentu merupakan ketidaknyamanan, tetapi itu bukan sesuatu yang oleh semua orang merasakan kebutuhan untuk mengatasi dengan dokter mereka. Namun, mereka harus, melihat sering kali buang air kecilTanda diabetes, penyebab utama ketujuh kematian di Amerika, ituAmerican Diabetes Association. Catatan.

Jika tidak diobati,diabetes dapat menyebabkan banyak masalah organ termasuk masalah dengan saraf,ginjal, pembuluh darah, dan infeksi. Jadi, jika Anda harus buang air kecil lebih dari biasanya, bawa ke dokter sebelum terlambat.

Napas buruk tentu tidak menyenangkan, tetapi sering kali tertawa untuk memiliki sedikit bawang putih saat makan malam atau pengingat yang kita butuhkanlebih waspada tentang kebersihan mulut. Namun,Rhonda Kalasho, DDS, seorang dokter gigi bersertifikat double di Los Angeles, California, mengatakan itu juga bisa menjadi salah satu tanda-tanda kondisi kesehatan yang serius.

"Napas berbau busuk yang tidak hilang bahkan setelah kau menyikat dan benang bisa disebabkan oleh hal-hal seperti diabetes, penyakit hati, dan penyakit ginjal," Kalasho menjelaskan. "Pastikan untuk mengunjungi dokter gigi Anda untuk mengesampingkan penyebab serius."

Inilah statistik menakutkan: 90 persen orang dewasa dengan penyakit ginjal tidak tahu mereka memilikinya, menurutPusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Itu karena "gejala penyakit ginjal bisa halus dan mudah diabaikan," kataGeorge Aronoff., MD, wakil presiden urusan klinis di Davita Ginjal Care, yang memiliki beberapa lokasi di seluruh AS.

Jadi apa yang harus Anda perhatikan sejauh gejala halus? "Ammonia Breaph. Atau rasa amonia atau logam di mulut [], "Menurut Aronoff. Dia mencatat bahwa penumpukan limbah dalam tubuh juga dapat menyebabkan perubahan rasa.

Ketika ginjal bekerja dengan baik, mereka menghilangkan kelebihan air dari tubuh. Tetapi ketika mereka tidak dapat melakukan pekerjaan mereka, bahwa cairan itu tetap berada di sistem Anda tanpa tempat untuk pergi. "Cairan ginjal tidak dapat menghapus mungkin tinggal di jaringan," Aronoff menjelaskan, itulah sebabnya tanda lain dari penyakit ginjal membengkak kaki, pergelangan kaki, tangan, atau wajah.

Meskipun tidak semua orang denganTanda Frank, lipatan yang muncul di daun telinga, memiliki penyakit yang mematikan, tentu saja patut dikunjungi kepada dokter jika Anda memilikinya. Lipatan ini "berkorelasi dengan penyakit arteri koroner, penyakit vaskular perifer, dan penyakit serebrovaskular," kataEdna Ma., MD, ahli anestesi bersertifikasi dewan di Los Angeles, California.

Bagi kita yang sering mendapatkan bintik-bintik dan tahi lalat, tanda baru pada kulit tidak selalu menelepon lonceng alarm. TetapiMichelle Lee., MD., seorang ahli bedah plastik di Beverly Hills, California,memperingatkan bahwa tanda-tanda itu bisa menjadi melanoma,Meningkatnya kematian.

"Tanda-tanda melanoma adalah ABCD's: asimetris perbatasan; tepi perbatasan tidak lancar; warna tidak rata; diameter lebih besar dari penghapus pensil; dan itu berkembang dalam bentuk ukuran atau tekstur," Lee menjelaskan. "Ketika ditangkap lebih awal, melanoma dapat disembuhkan - tetapi ketika ditangkap terlambat, mereka adalahPenyebab nomor satu kematian di antara kanker kulit. "

Keringat malam memiliki segudang penyebab, mayoritas yang tidak mengancam jiwa. Tetapi mereka juga bisa menjadiTanda kanker, berdasarkanJack Springer., MD, asisten profesor pengobatan darurat di Sekolah Kedokteran Zucker di Hofstra / Northwell di New Hyde Park, New York.

Secara khusus,Institut Kanker Dana-Farber Catatan bahwa keringat malam dapat menjadi tanda limfoma dan leukemia, yang keduanya membutuhkan perawatan segera.

Beberapa orang secara alami memar lebih mudah daripada yang lain, tetapi jika Anda memperhatikan bahwa Anda tiba-tiba mulai memar seperti persik, itu juga bisa menjadi tandaleukemia.

MenurutKlinik Cleveland, pasien leukemia mendapatkan memar dari benjolan yang sangat kecil, ditambah mereka dapat berdarah dari gusi dan hidung mereka. Pada tahap awal leukemia, seringkali tidak ada gejala yang jelas sehingga penting untuk segera menemui dokter jika ada tanda-tanda seperti ini muncul.

Jika kamumenderita sakit tenggorokan Dari tenggorokan dingin atau renten, kesulitan menelan setara untuk kursus. Tetapi jika Anda tidak sakit, itu bisa menjadi tanda kanker esofagus, menurutThe Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center di Medicala Johns Hopkins. Dan jika ini adalah satu-satunya gejala Anda, jangan biarkan Anda menghalangi Anda untuk mencari perhatian medis; Dalam sebagian besar kasus, gejala yang lebih serius tidak muncul sampai kanker telah mencapai tahap lanjut.

Anda belum mengubah diet atau latihan rejimen, tetapi pakaian Anda terasa longgar dan jumlah pada skala telah turun. Ini mungkin terasa seperti hari keberuntungan Anda, tetapi secara tidak sengaja kehilangan 10 atau lebih pound adalah alasan untuk menjadi perhatian. BerdasarkanMasyarakat kanker Amerika, penurunan berat badan yang tidak dijelaskan adalah salah satu tanda pertama kanker - terutama kanker lambung, paru-paru, kerongkongan,dan pankreas..

Kita semua bosan sesekali, apakah itu karena makan besar sebelum tidur atau setiap waktu favorit wanita dalam sebulan. Tetapi jika Anda mengalami kembung yang tidak dapat dijelaskan pada reguler, itu bisa menjadi tanda usus besar, ovarium, perut, dan kanker pankreas, menurutHarvard Health..

Kesengsaraan pencernaan yang umum juga bisa menjadi tanda kanker usus besar - dan itulah salah satu alasan mengapa itu adalah penyakit yang mengancam jiwa. "Itu salah satu penyakit paling mematikan di luar sana karena gejalanya sangat ringan sehingga ketika mereka mendiagnosisnya, seringkali sudah terlambat," jelasNikola Djordjevic., MD, dokter praktik di Bor, Serbia. Jika Anda mulai mengalami masalah dengan gerakan usus Anda atau perhatikan darah di kursi Anda, buat janji dengan dokter Anda hanya untuk aman.

Bengkak di wajah cukup umum, terutama jika Anda baru saja mengkonsumsi lebih banyak makanan dan alkohol yang lebih asin daripada biasanya. Tetapi jika pembengkakan di wajah Anda tidak berlalu dengan cepat atau jika lebih jelas dari biasanya, itu bisa menjadi tanda tumor, menurut penelitian 2017 yang diterbitkan diJurnal Nasional Bedah Maksilofasial. Karena tumor dapat membatasi aliran darah, mereka dapat menyebabkan darah ke dalam wajah dan menghasilkan bengkak wajah.