Good Lifestyle

Dengan pesanan penguncian dan rekomendasi masih berlaku di seluruh negeri, banyak orang menghabiskan lebih banyak waktu di rumah daripada sebelumnya dalam upaya menjaga diri mereka sendiri dan orang yang mereka cintai aman. Namun, membuat satu salah satu salah satu salah satu salah satu salah satu salah satu salah satu salah satu salah satu kesalahan besar ketika Anda memasukkan kembali rumah Anda setelah perjalanan di luar bisa menguras upaya pencegahan itu, mencemari permukaan interior dengan coronavirus.

Jadi, di mana coronavirus bersembunyi? Dengan bantuan para ahli top, kami telah mengumpulkan area di rumah Anda di mana Anda kemungkinan besar akan menangkap Coronavirus. Dan jika Anda menginginkan lebih banyak tips untuk melindungi diri sendiri, periksa ini18 hal yang harus Anda bersihkan setiap hari tetapi tidak.

Anda mungkin bersentuhan dengan Coronavirus bahkan sebelum Anda menginjakkan kaki di dalam pintu depan Anda. BerdasarkanEstala jenkins., MD, MD, MHA, facog, gagang pintu adalah salah satu permukaan yang paling sering terkontaminasi di rumah, karena mereka lebih cenderung tersentuh oleh tangan Anda sendiri yang tidak dicuci dan tangan orang lain - mulai dari orang-orang pengiriman untuk mengirim.

Jadi, seberapa sarat Germs adalah gagang pintu rata-rata? Dalam studi 2016 yang dilakukan di Worcester Polytechnic Institute,Peneliti menemukan 1.323 koloni bakteri, serta jamur dan jamur, pada sampel hanya 27 gagang pintu. Sayangnya, menurut penelitian 2020 yang diterbitkan dalamNew England Journal of Medicine,Coronavirus dapat bertahan hingga tiga hari Pada permukaan logam non-tembaga (termasuk gagang pintu), artinya bahkan jika tidak ada yang masuk atau keluar dari rumah Anda untuk beberapa waktu, Anda masih bisa berisiko. Mencari cara mudah untuk tetap aman? Lihat ini15 cara untuk melindungi diri dari Coronavirus di rumah.

Jika Anda belum mencuci tangan sebelum duduk di komputer Anda, Anda mungkin ingin memulai.

Jenkins mengatakan bahwa keyboard komputer dan permukaan tulisan adalah salah satu item yang paling mungkin terkontaminasi di rumah Anda. Bahkan, dalam penelitian 2018 yang diterbitkan dalamJurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat, 96 persen darikeyboard menukis Diuji positif untuk organisme termasuk Staphylococcus aureus, bakteri yang bertanggung jawab atas infeksi Staph; streptococcus, yang dapat menyebabkan infeksi strep; dan baik ragi dan cetakan.

Anda mungkin tidak tertarik menggunakan pembersih yang keras pada elektronik Anda, yang dapat dimengerti. Untungnya, ada solusi lain. Jenkins mengatakan bahwa Anda dapat menggunakan tongkat cahaya UV atau jenis lain dari perangkat desinfektan UV untuk mengatasi keyboard Anda tanpa merusaknya.

Jika Anda memasukkan dompet, dompet, atau kunci ke dalam keranjang belanja, di lantai tempat umum, atau bahkan di kursi mobil Anda dengan bahan makanan yang belum Anda didesinfeksi, Anda berpotensi membuka jalur untuk penyakit untuk memasuki rumah Anda. Dalam studi 2015 yang diterbitkan diPenelitian Biomedis Tingkat Lanjut, 138 dari 145 dompet diujiPositif untuk kontaminasi bakteri.

"Tas atau dompet atau kunci yang datang ke rumah dari perjalanan luar dapat mencemari barang-barang di dalam rumah, seperti meja," jelas Jenkins. Jadi pikirkan dua kali sebelum menjatuhkan tas Anda di atas meja dapur.

Mungkin terasa berlawanan dengan intuisi untuk membersihkan wastafel Andasebelum Mencuci tangan, tetapi tanpa sanitasi reguler, wastafel Anda bisa menjadi hotspot untuk transmisi Coronavirus. Menurut laporan 2011 dari organisasi kesehatan dan keselamatan publik NSF, 45 persen dariwastafel dapur diuji positif untuk bakteri coliform, yang mungkin menunjukkan kontaminasi tinja.

Untungnya, melindungi diri Anda sederhana: desinfeksi wastafel Anda secara teratur dan cuci tangan Anda sebelum dan sesudah memasak untuk tetap aman, merekomendasikan Jenkins.

Penghitung dapur adalah salah satu item yang paling sering terkontaminasi di rumah Anda, kata Jenkins, karena semua hal yang Anda letakkan di atasnya, termasuk surat, kunci, dan tas belanjaan. Menurut studi 2012 yang diterbitkan diLancet.,Coronavirus dapat bertahan hidup di atas kertas hingga tiga jam, sedangkan yang disebutkan di atasNew England Journal of Medicine Studi menemukan bahwa Coronavirus dapat bertahan hingga tiga hari pada permukaan plastik, seperti tas belanja plastik dan botol air. Itu berarti Anda bisa secara tidak sengaja mencemari penghitung Anda hanya dengan menenangkan barang-barang ini pada hari demi hari.

Untungnya, ada perbaikan yang mudah.

"Ini bisa dihindari dengan memasukkan barang-barang di satu tempat tertentu, seperti di dekat pintu di garasi atau hanya di dalam pintu di area yang ditunjuk, dan sering mencuci tangan ketika pertama kali memasuki rumah," kata Jenkins.

Jika Anda menghendakiJaga rumah Anda bebas dari Coronavirus, Anda akan bijaksana untuk mulai memberikan mainan anak-anak Anda pembersihan menyeluruh.

Seperti dilansir CDC, sebuah studi kecil tentang kasus-kasus Coronavirus pediatrik menemukan itu68 persen tidak termasuk batuk, demam, atau sesak napas, artinya mungkinlebih mungkin bagi anak-anak untuk menyebarkan coronavirus Tanpa orang tua mereka menyadari bahwa mereka memilikinya. Dan mengingat bahwa anak-anak kecil cenderung menempatkan mainan di mulut mereka - atau paling tidak, memegangnya dengan kotak tangan-mainan yang tidak dicuci adalah cawan Petri yang sesungguhnya. Ingatlah bahwa virus dapat bertahan hidup pada plastik hingga tiga hari. Laporan 2005 yang diterbitkan diPenyakit menular klinis menemukan bahwa coronavirus mirip dengan yang menyebabkan Covid-19 bisabertahan hidup hingga 24 jam pada kapas, yang merupakan berita buruk untuk mainan mewah.

Dan itu tidak semua. Studi 2019 yang diterbitkan dalamJurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakatmenyajikan mainan plastik dari rumah pribadi dan pusat penitipan anak, dansetiap Diuji positif untuk bakteri coliform.

Jadi, bagaimana seharusnya Anda memitigasi risiko keluarga Anda? Jenkins mengatakan bahwa Anda dapat mencegah transmisi di rumah dengan "cuci tangan sering orang menggunakan barang-barang ini dan sering mendisinfeksi barang-barang ini." Dan jika Anda ingin menjaga seluruh keluarga Anda sehat,Ini adalah satu hal yang seharusnya tidak Anda biarkan anak-anak Anda berada di tengah coronavirus.

Salah satu cara termudah untuk melindungi diri dari sumber potensial transmisi Coronavirus? Bersihkan pegangan kulkas Anda sebelum Anda membukanya, seperti yang disarankan Jenkines.

Dalam studi 2012 dari proyek kerja sehat Kimberly-Clark, 26 persen pegangan pintu kulkas yang diuji dalam pengaturan kantorKontaminasi bakteri yang tinggi. Dan jika Anda menaruh bahan makanan Anda tanpa terlebih dahulu mencuci tangan setelah paparan potensial, Anda bisa sangat mencemari rumah Anda dengan Coronavirus. Jika Anda ingin mendekontaminasi seluruh ruang Anda, temukan ini10 desinfektan yang membunuh coronavirus lebih cepat dari tisu lysol.